夏天里，喝什么水最有价值？

夏天是一个容易中暑的季节，所以一定要多喝水，那么夏天喝什么水最有价值呢？

1、夏天喝矿泉水或白开水最好，这是因为矿泉水中含有人体所必需的矿物质，在夏天适当多喝一些矿泉水是非常有益的。

2、夏天不宜喝太凉的水，尤其是从冰箱里拿出来的水，因为太凉的水会导致胃肠道血管收缩，引起胃肠痉挛。

3、夏天喝温水是最好的选择，因为人在大量出汗后，血液粘稠度会增加，如果此时再喝凉水或者冰水的话，那么就会刺激肠胃和胃部血管，影响消化吸收功能。

没看懂。喝什么水最解渴还是最有营养或者比较划算(价廉)？

(水，所含成份不同。多种矿物质对人体机能也有说法。有关专家学者研究的透彻)。[捂脸][大笑]

淡一点的盐开水

喝盐糖水最有价值，我记得在打麦子的时候，没有打麦机，用人工打麦子，必须用力，又累又渴，喝白开水或喝薄荷水，都没有在开水里放点白糖加点盐好。感觉盐糖水吃了会更精神有劲。

白开水。

虽然说萝卜白菜各有所爱，有的爱喝热水、有的爱喝凉白开、有的爱喝矿泉水，有的爱喝各种各样的饮料，但我建议炎炎夏日更应多喝白开水。

有句话这么说的，吃你应该吃的，不是吃你爱吃的；喝的也一样，喝你应该喝的，不是喝你爱喝的。爱出汗的人都知道，冰凉的水喝进肚子只能解决一时之快，正如夏天冲个凉水澡，当时是让你挺舒服，穿上衣服过不了多久，面对着高温天气又会让你大汗淋漓！以热制热，方为上策。越是炎热天气越应该洗热水澡，赿是口渴越应该喝热水。

倘若出去旅行，回到宾馆尽量烧水喝；逛景点时没有条件喝上热水，那就自带能保暖的水杯，里边适当的加点盐，因为夏天出汗比较多，且汗渍发咸这个大家都有体会，保持身体里必要的盐份平衡十分重要。

总之，名目繁多、色彩斑斓的各种饮料，无论春夏秋冬最好不去碰它。为什么？你看看它们身上标注的一大堆字迹小小的营养成分表以及配料表，里面读不懂的化学添加剂什么的，看着都眼晕！

喝白开水吧，100度烧开的水、细菌也被烧死了，但是专家说了，暖壶里的开水放置三天以后就不要再喝了，估计也有道理。