植物神经功能紊乱应该怎么办？

生活中一旦出现植物神经紊乱的症状，其饮食方面要合理安提成，建议患者进食一些含有维生素c或是维生素e的蔬菜，还可以喝些具有养心、安神疗效的粥类食物。但要减少饮食方面的禁忌，不宜进食辣椒或是生姜等食物。

每一位植物神经紊乱患者应当了解各类药物的治疗作用，还要掌握其剂量以及用法，如在用药期间出现任何的不良反应，均应当及时咨询医生。如患者的身体状况良好，可适当进行户外锻炼，比如散步以及瑜伽等都是不错的。

一般治疗。改善周边居住环境，减少紧张刺激，注意劳逸结合，有张有弛，必要时可减轻学习或工作量。培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食，减少浓茶及咖啡的摄入。多进行户外活动，多参加体育锻炼。早睡早起，培养良好的生活习惯。

植物神经功能紊乱的患者应及时到正规的医院进行血压的测量，排除高血压这种疾病，然后患者可口服谷维素，西比灵，参乌健脑胶囊调解，注意休息，睡前不要吃夜宵，清淡饮食，保证充足的睡眠时间。

【关注我，了解更多健康知识】

每个人具体情况不同，所采用的方法也不能千篇一律，应该一人一方，辨证去调治

积极治疗