胃经常胀气是什么原因？

胃经常胀气可能有以下几种原因：

1. 进食不合理。进食过量或不规律的吃饭会引起胃部膨胀。

2. 食物不易消化。有些食物不易消化，消化不良会引起胃部的膨胀。

3. 集中注意力。心情紧张，精神压力大会增加胃胀气的发生概率。

4. 腹泻。腹泻会影响胃消化，从而引起胃胀气。

要解决胃胀气的问题，有以下几种方法：

1. 吃饭要规律。多食少量，多饮、多吃蔬菜水果，可以促进消化吸收，从而减少胃胀气的发生。

2. 限制进食油腻辛辣刺激性食物，选择易消化、容易消化的食物，以减轻胃肠负担。

3. 加强体育锻炼。通过合理的体育。

健康的人消化道内一般存在100-200ml的气体，气体多位于胃和结肠内，小肠内气体较少。超出容量容易使患者不适，而胃肠道胀气在临床上又十分常见，常表现为嗳气、腹胀和失气（放屁）等症状。胃肠道内的气体增多主要由于从外界进入到胃肠到的气体量增多，胃消化道内产生的气体量增多，胃肠道吸收与排除的气体量减少三个方面所导致的。

（1） 饮食习惯

经常在吃饭时，习惯暴饮暴食，或喜欢边吃饭边说话，或饭后没有适当的调整肠道吸入大量的空气，而导致肠道内部的气体过多，这样就会导致胀气的情况。

（2） 疾病原因

反复嗳气、恶心或长期精神紧张、忧虑、肠梗阻的患者，也客观存在吸入大量空气进胃肠道的情况或精神紧张、胃肠道紊乱时直接影响胃肠道的功能，而导致出现胀气的情况，通常因为情绪影响的机体功能的，一般需要一段时间方可使胃肠道功能恢复正常。

（3） 食物发酵

人体进食后的并非完全被小肠所吸收的，约10%的食物会直接进入大肠内，由肠道内的细菌进行分解，便会产生各种气体。

（4） 运动不足

长时间作业，缺乏室外运动，使肠道蠕动不能正常运作，吞咽的气体、食物发酵所产生的气体长时间堆积在体内，故容易导致胃肠道胀气。

引起胀气的原因是多种的，应尽快找出病因对症治疗。患者也可通过调整饮食习惯，如“食不言”、尽量少吃易产气的食物（高糖食物、豆制品、牛奶等）、进食含有双歧杆菌的酸奶等。

胃总是胀气通常有以下几方面的原因：

一、中医因素：1、饮食积滞，胃胀气在中医中被称为胃痞，主要是上腹部胃脘的位置胀满，可以是实症，也可以是虚证。如果出现饮食积滞，吃的食物过多过撑，可能导致胃部胀满，引起气机淤滞、胃气壅滞出现胀气，2、肝胃不和，这种情况引起胃气上逆，胃失和降，可能导致胀满，3、脾胃湿热，也可以出现胃胀气，4、胃阴不足，这种情况也可能引起胃胀气，5、全身虚劳，如果出现全身的虚劳等病变，也可以引起胃部胀气；

二、西医因素：1、功能性病变，如果出现功能性胃病、肠道菌群失调，可能导致大便排出受阻，继而引起胃胀等症状，需要进行鉴别，2、器质性疾病，例如幽门螺杆菌感染、幽门梗阻、胃部肿瘤等，导致胃的蠕动受限、功能下降，也可能出现胃胀。

如果出现胃胀气，需要进行综合判断，必要时要进行胃镜检查、幽门螺杆菌检测。如果出现功能性疾病可以由有经验的医生开具汤药进行调理。

胃经常胀气是消化不良常见的原因，是胃肠道分泌的消化酶减少，导致食物在胃肠道内不能充分地被消化、吸收，同时会产生一些气体，这些气体在胃肠内集聚，表现为胃胀气和肠胀气的现象，同时会有大便稀、次数增多，常常排出一些未消化的粪便。胃肠功能紊乱会导致胃肠动力下降，常见于慢性胃炎或者消化性溃疡、胃部的肿瘤，导致胃蠕动功能减退。食物进入胃内之后不能迅速消化、排空，而且在胃内积聚时间比较长，食物在胃内异常发酵会产生一些气体，常常表现为上腹胀、嗳气、反酸、打嗝等表现。

当我们饮食结构不合理的时候，比如摄入过多的油腻物质，或者容易生气的时候，都有可能出现上腹胀满。

胃经常胀气是什么原因？

谢邀！这个在中医范畴应属”脾胃不和“的证候。多因饮食不节，劳迄过度，作息无定等因而致脾虚失运，脾胃不和，不能各行其职等所致。

中医认为：脾主运，胃主纳。脾主升，使饮食精微转输上承，分布营养全身；胃主降，使饮食下行，便于进一步消化、吸收和排泄。脾与胃有相辅相成的关系，当脾胃不和时，升降功能就会紊乱，则脾不得升清，胃气不得下降，故此会有胃经常胀气的表现。

应以”健脾和胃“为治则，于是脾胃得以健运，即可恢复其职，升降有序，胃气能下，胃胀气则自然消除了！