不是对不对了，太残忍。

几个月大的孩子，每天要十几个小时的睡眠时间，隔几个小时要进食一次。而且，十几个小时的睡眠时间，并不是一口气睡下去就完成任务了，中间肯定要进食、饮水、排泄、玩耍。

不能因为自己的好恶和意愿，抵抗自然规律，甚至是拿小孩子的健康当儿戏。

可以假设一下：几个人轮流陪着一个人说话，一连好几天，就是让他能连着睡两天。行不行呢？

婴幼儿的卤门没有闭合，就是给脑部发育预留足够扩充的空间。如果长时间在困倦、烦躁、饥饿环境下，脑部发育就会受到影响。还有，身体分泌各种激素、酶的能力也会受到抑制，既会影响神经系统、各种腺体等功能器官的发育，又会对性格的培养、形成产生不良的作用。安静的婴幼儿长大后一般比较文静、稳重；而经常哭闹又得不到安抚的孩子，长大后一般偏向于容易激动、暴躁等性格。

如果是小孩子白天睡得多，晚上睡得少，这种情况是可以慢慢调整的，但也要用渐进的方法，而不是短时间一下子给拧过来。

不建议你们以这么粗暴的方式，用短短一天的时间来调整宝宝的睡眠。

我外孙女现在两个半月，一直睡觉都正常。有一天我出去买菜，把娃抱到她妈的房间。她妈在睡觉，没拉开窗帘，房间里黑乎乎的。娃娃刚睡醒吃过奶，应该玩一会儿的，但是她妈房间里黑乎乎的，她妈又在她耳边均匀地呼吸，她也就又睡着了，还睡得特别香特别沉特别久。

我一回来就知道完了，今天睡多了，晚上肯定不睡觉了。果然当天晚上很兴奋，不睡觉，还要不停地练习翻身，一直折腾到凌晨五点才睡。

我不是强行用一天的时间调整回她的睡眠的，我用了好几天，每天调回一个小时或者两个小时。调整的方法就是白天让她少睡一点点，不是完全不让她睡，她还是照样要睡几次觉，只不过两次睡眠中间让她多玩一会儿，陪她说话、翻身，把醒着的时间拖久一点点。这样慢慢调整几天，宝宝的睡眠就调正常了，这样做宝宝一点儿也不辛苦，她甚至可以说完全不知情。

小宝宝那么柔弱，任何事情都要循序渐进、温柔以待！一定不要用简单粗暴的方式解决问题哦！

前几天朋友家4个月孩子生病去了医院，问了情况才知道，原来是孩子晚上总是哭闹，家人为了让孩子晚上睡觉，白天三个大人轮流看护孩子不让他白天睡觉，只为了晚上安睡，可是没过几天时间，孩子就因免疫力低下生病进了医院，医生听了这情况，连连说家长愚昧，不懂得照顾孩子。

那么不让孩子白天睡觉，只让晚上睡这样对不对呢？

首先这样肯定是不对的，我们先来了解一下孩子每个年龄阶段的睡眠情况吧：在婴儿时期、幼儿时期、学龄时期以及青春期，不同年龄段的孩子睡多久才算是睡眠充足呢？2016年，美国睡眠医学会（AASM）首次发布了儿童和青少年最佳睡眠时间共识。

新生儿：20-22小时／天
2-4个月：15-18小时／天
6-9个月：14-16小时／天
9-12个月：13-15小时／天
1-3岁：12-14小时／天
3-5岁的儿童：10-13小时／天（包括小睡）
6-12岁的儿童：9-12小时／天
13-18岁的青少年：8-10小时／天

按照这个睡眠时间参数来讲，4个月的宝宝如果白天不让睡觉，晚上就是从9点睡到第二天早上8点，也才睡了12个小时，根本不够基本的睡眠时间。那么我们先来说一说孩子为什么晚上不睡觉吧！

1、白天睡眠时间过长

说实话，孩子的睡眠时长真的跟孩子自身的特点有关，存在着个体差异，不可一概而论，但是孩子的睡眠好与不好，真的跟家长对孩子的照顾方式和家庭环境有着一定的影响关系。

照顾孩子其实是件很累人的事情，有的孩子中午一睡午觉很长时间不醒来，家长也乐得清闲，不去叫孩子，自己给自己安慰：看，不是我不喊他，是他不醒。这样就会导致孩子白天睡眠时间过长，晚上不睡觉。

其实完全可以中和一下，也不必从一个极端走向另一个极端，我们一定要根据孩子的实际情况来，中午午休可以控制在两个小时左右，这样孩子睡觉的时候，家长也可以跟着孩子一起休息，大人也可以休息一下，孩子也不会影响晚上的睡眠时间。

对于很多宝宝来说，中午休息一段时间，可以帮助他恢复精力，这不仅有助于宝宝的健康、提高宝宝探索世界的效率，还有助于改善宝宝的情绪，让他保持好心情。

2、宝宝晚上睡觉不要一直打扰

4个月大的宝宝，一晚上至少还得喂两三次夜奶，有的宝宝晚上一有一点动静，妈妈就赶紧去安慰宝宝，但实际上这时宝宝有可能不是饿了，而是处于深浅睡眠交替状态，为什么会处于深浅睡眠交替状态呢？

人的睡眠分为深睡眠和浅睡眠，在入睡时是深浅睡眠交替状态的，尤其是刚出生不久的宝宝，他的深浅睡眠比例基本上是1:1状态，稍大一点深睡眠多一些，浅睡眠少一些，宝宝夜里醒的时候，家长不要及时去喂奶或者哄抱，这样就会把孩子从浅睡眠彻底惊醒。

此时的妈妈可以先不要吭声，观察一下孩子的动静，看看过一会儿他会不会自行入睡，如果能够自行入睡则不必理他，如果不能自行入睡，再来排查什么问题。

3、如何让宝宝晚上睡得好

想要让宝宝晚上睡得好，不是说白天不午睡就行，当然，如果白天不午睡，一到晚上宝宝就会特别困倦，也会睡得好，但是这样对孩子的身体不好。如果宝宝晚上不睡觉，白天又没有睡太多的话，就要排查几个方面的原因：

• 是不是夜奶太频繁
  

频繁夜晚会影响孩子的睡眠质量，使孩子从浅睡眠状态彻底惊醒，稍大一点的孩子，并不需要频繁夜奶，这时候的夜奶对孩子来说，大多不是为了填饱肚子，而是起到安抚作用，让孩子在心理上对夜奶产生不健康的依赖关系。

• 频繁更换纸尿裤
  

有的父母隔没多久就会给孩子更换纸尿裤，以为这样会让宝宝舒服一些，其实一般的纸尿裤完全可以承载宝宝四到五次的尿量，只要不是拉耙耙，其它时间可以一晚上不用更换，频繁更换纸尿裤会导致宝宝的睡眠受到打扰。

• 宝宝肠绞痛
  

有的宝宝无缘无帮夜间哭闹，家长就以为是白天睡多了导致的，其实也要看宝宝是不是肠绞痛，观察宝宝是否有腹胀、肚子咕咕响或者爱抬高高腿、放屁等情况。如果有以上症状，家长可以在看护的情况下，让宝宝趴睡，进行适当的腹部压迫，让宝宝舒服些，还可以用手在宝宝的肚脐周围做顺时针按摩，帮宝宝排气。

总之，4个月的宝宝不能用白天不睡的方式让孩子晚上安睡，这样对孩子的精神和身体都会造成伤害的。

天呐，你们是魔鬼吗，才四个月大的孩子，三个人，轮流的白天不让他睡觉，这么小的孩子，白天要睡2到三次的，每次半小时到两小时不等，这么小的孩子，只有睡着了才能长的快啊。

再说了，就算你们白天不让他睡，他晚上还可能会醒的，因为小孩子的胃容量就一小点，饿了还是会醒的！

想让孩子睡整夜觉，可不是你们这样不让他白天睡觉，晚上睡整夜的！这么小的孩子，睡整夜的很少啦！喂母乳的话，睡前的一顿加一顿奶粉试试，吃饱了，睡的时间就会长一点，一般母乳两个小时左右就会醒，他还这么小，你只能说是减少他夜里醒的次数，哪能一心想着完全杜绝他晚上不醒啊。

养孩子哪有不辛苦的，坚持坚持孩子就长大了，白天该睡觉还是要让他睡觉的，如果你们这样连续搞他几天，孩子就要生病了呀，到时候面黄肌瘦不长个，吃不下整天哼唧叽，你们就着急了！

天呐，要不要报警抓你们！太可怕了，三个大人搞一个四个月大的孩子，不让人家睡觉，魔鬼啊！

这是一个好问题！老人家，希望我的回答能解决您的疑惑。

1. 孩子是什么类型？

新生儿根据心理特点，可以分为三种类型：

容易抚养型：这种孩子很好带，他的生活节奏规律，积极情绪居多；

困难抚养型：这种孩子很难带，他的生活节奏极其不规律，负面情绪居多；

发展缓慢型：这种孩子对环境适应性较差，他们需要的是时间。

老人家，请先根据孩子的状况，看孩子是那种类型。

2. 根据类型进行判断

如果是容易抚养型的，那么让孩子适应大人的生活规律是可以的；

如果是困难抚养型的，则必须反过来，大人要适应孩子的生活规律，这类孩子本身就极其缺乏安全感，需要立刻响应他的需求，给予他足够的满足；

如果是发展缓慢型的，则需要循序渐进的去改变孩子的生活节奏，他需要的是时间，一下子太猛的转变，同样会伤到孩子的安全感；

3. 不让孩子白天睡对吗？

不得不说，这是不对的，才4个月，孩子大部分时间都会用来睡觉，中间穿插饿了、尿湿了、不舒服了的醒来。

而4个月龄的孩子，每天睡眠时间应保证在14小时左右，但是决定婴儿一天生活的睡眠方式，应由婴儿的睡眠状况来决定。把正在鼾睡的婴儿叫醒，增加断奶食品都是不科学的，因为这种情况是改变婴儿睡眠生命节律，会导致婴儿的情绪变坏，对宝宝的健康也是十分不利的。

即便是强硬改变睡眠规律，白天不让睡，晚上孩子也是照样会醒，至少我们不能控制孩子的排泄、孩子也控制不了自己的排泄。

睡眠的问题，等孩子长大些，约莫到1岁左右再进行改变会好一些。