一位在日本工作的朋友告诉我：很多人认为我国放开疫情管控不是好时机，殊不知像日本这样早早放开后果更不堪设想。

现在我们国家正在进入疫情大高发阶段，根据专家预测，在1月左右我们会迎来疫情的巅峰时刻，可以想象按照我们国家的人口体量，每天的感人人数将会是天文数字。

虽然绝大多数人感染新冠就像得了一场感冒一样，只不过这个感冒有些让人感受罢了，但依然有很多人对国家突然放开疫情管控不理解。

然而，我想说放开管控是·大势所趋，即使国家也很难在做更多，而且即使勉强管控也很难阻止疫情的扩散。

日本的疫情防控政策

2020年1月16日，日本国内首次出现第一例新冠病毒，3月底开启第一轮感染高峰。4月7日，日本首次宣布“紧急事态宣言”，餐饮等室内场所暂停营业，大规模活动也被叫停。

这一招果然有效，随着感染人数逐渐下降，第一轮紧急事态宣言在5月25日解除。日本国内又恢复了正常，为了促进消费，日本政府甚至还推出旅游补贴鼓励民众消费，一切似乎又走上了正轨。

然而，这个病毒实在太狡猾了，只要有一丝松懈他都能趁虚而入，不久之后疫情卷土重来，进入第二波感染潮。不过，日本当时并没有宣布第二轮紧急事态。

到2021年4月份，随着德尔塔毒株的肆虐，日本宣布第三次紧急事态，并集中在4个重点区实施疫情管控。但东京奥运会的召开，导致海外入境人数增加，7月，日本宣布第四次紧急事态，并于9月底结束。

2022年1月份，奥密克戎变异株将日本带入第6波感染潮。7月份，随着入境限制的不断放松，日本进入第7轮感染浪潮。此轮由超强传播力的BA.5主导，峰值期间的每日新增达到26万人，8月份死亡人数达到7328人，为疫情爆发以来该国最多的单月死亡数字。

2022年10月，日本宣布解除一切管控限制措施，至今刚满两个月。至于日本为什么突然放开疫情管控，其实原因很简单：经济撑不下去了，疫情倒逼日本必须要放开管控。

但是放开不等于完全不管不问，日本患者确诊后可以打电话到医院，如果是轻症自己在家隔离十日，重症则去医院住院治疗。

而在家隔离的人还可以向政府申请“食品包”，一般足够单人10天的食用量。可以让将后勤保障做到扎实

当然日本实行的是“自愿”原则，患者可以自愿选择居家隔离或者住院，自愿申请“食品包”，自愿接种疫苗（日本接种疫苗率全球领先），自愿吃特效药（医保报两次，不吃也能痊愈）。

可以看出，

从上面的表格中我们可以清晰地看到，日本放开管控之后，每天的确诊人数高达10万人以上，至今累计确诊人数已经高达2500万人以上。不得不说，放开疫情管控后，确实会迎来反弹，但这是必须要经历的阵痛时期。

而且研究表明：日本60岁以上老年人新冠重症率0.14%，死亡率是0.5%，而相对而言流感的重症率是0.79%，死亡率是0.55%。可以看出新冠重症率明显低于流感，而死亡率却相差无几。

疫情防控，目前我们面临哪些难题

虽然放开疫情管控才不过短短半个月，但各种魔幻的事情却让人看的是目瞪口呆，目前来看，我们似乎还没有做好应对疫情放开后的冲击。

1、医疗资源挤兑

现在我们在新闻上可以看到全国各地都已经陷入了病毒的汪洋之中，甚至有人说像北京这样人员密集的大城市，目前的感染率已经高达60%以上。

看来，专家测算的80%的人都将感染一遍并不是空话，甚至可能还有所保守，按照这个趋势来看所有人感染一遍也就是年前的事情。

然而，最让我们揪心的却是大量的医护人员被感染导致医院人手不足，北京某三甲医院有医生表示，目前医院接近70%的医护人员感染，但为了保证医院正常运转，很多医生和护士只能带“阳”上岗。

而且，最近由于新冠病例激增，所以发热门诊病例爆满，医护人员本就不足，还要应对如此庞大的接诊量，所有医护每天超负荷工作，有时候忙起来喝口水、去趟厕所都觉得是一种奢望。长此以往，身体健康这女的很难想象。

另外，河南省已经明确发文规定全省卫生健康系统取消节假日，虽然这个时候医护人员谈休假是一件很奢侈的事情，但这样的规定还是让很多医护人员感到一丝伤心。

在此，真得希望国家能够多关注医护人员的工作和健康，多给予他们一些工作补贴，让他们感受到国家的关怀。

2、买不到药

最近莲花清热胶囊、布洛芬等药物可谓火遍大江南北，因为平日普普通通的他们在这个时候突然之间就变成了治疗新冠的最佳药物。

所以很多人大量囤药，导致药店不仅仅像布洛芬、对乙酰氨基酚这种退烧药卖光了，就连可以替代的药物都卖光了，不得不向亲朋好友暂时先拿一点，甚至有的亲朋好友那里也没有了，烧的实在受不了不得不排队去医院拿药。

而医院本就人满为患，他们的到来更是雪上加霜，更人难以置信，我们为什么不能先做好相关药物的储备再放开呢？

比如上周五我感染病毒之后，我跑遍了县城10个药店，别说布洛芬、对乙酰氨基酚这样的药物了，就是酒精和N95口罩竟然都没有买到，让我难以相信疫情3年了，竟然还会发生这样的事情。

还好的是我的症状并不严重，仅仅靠开水就扛了过来，但那些老人呢？特别是农村地区，国家真的要关注那里的疫情发展。

普通人应该如何自我保护？

毫无疑问，不久的将来疫情管控肯定会解除，毕竟它对经济的伤害实在太大了，很多人没有感染新冠病毒，但却已经无疑应对沉重的经济负担，所以放开肯定在不远的将来，那么一旦放开管控，普通人如何更好的自我保护呢？

1、尽快接种新冠疫苗

目前而言，疫苗还是防止感染病毒的最好方式，但据不完全统计我国目前仍然7000万（60岁以上）没有打完新冠疫苗，甚至很多人一针都没有接种。

这种人一旦管控接触在病毒面前无异于裸奔，感染几率极高，自愈能力也没有接种疫苗人员慢。

所以家中如果有没有接种疫苗的朋友请尽快接种疫苗，目前国家还是免费政策，后续很有可能出台未接种疫苗患者需自费政策。

2、坚持佩戴口罩

只要出门，无论去哪里，请不要忘记带上口罩，特别是人员密集的场所，更是建议佩戴N95口罩，防护能力更强。

平时也要加强锻炼身体，毕竟良好的身体才是抵抗病毒的最有利武器，目前来看死亡的大多数都是由各种基础病缠身的高龄老人就是明证，毕竟他们的身体已经千疮百孔，新冠病毒可能就是压倒骆驼的最后一根稻草。

3、家里常备感冒药

家庭常备一些治疗新冠的药物，如风寒感冒颗粒、复方氨酚烷胺片、布洛芬、莲花清瘟胶囊等，一旦发生感冒、发烧等状况，要及时对症下药，将病毒消灭的萌芽之中。

同时即便被感染，这些药物对新冠也是有很大的对抗作用，可帮助你有效恢复。当然大家要记住，一旦身体不适要及时和社区和医院报备，听从医生的嘱咐吃药。

4、加大家中粮食储备

从前期的多次封城，大家应该可以得到很多教训，那就是家中有粮，心里不慌，所以无论将来放开管控后会不会出现食物短缺，我们在家中储备一定的粮食无疑可以让我们的信心更足。

这里建议大家多储备米面粮油以及一些保质期长的食物，比如压缩饼干、方便面等，这样可以方便食用又不会造成浪费。

5、摆正自己的心态

智者千虑必有一失，即使我们做好的各项保护措施，我想还是没有人有信心不会感染病毒，毕竟这个病毒传染性实在太强了。

即使我们做好的保护，但如果身边有人感染的话，很容易就会传到我们身上，所以我们要抱着平和的心态。

做好防护，即使得了病毒也没有什么大不了，就当得了一场感冒罢了，千万不要慌张，要听从医生和国家的安排，相信国家已经为我们考虑周全。

我一个日本的朋友告诉我：放开后的日本其感染人数远比我们想像中的要严重。千万不要被日本表面的数据所蒙蔽了，只不过他们早就把当这个新冠当作一个感冒来看待而已。

随着防疫“新十条”的发布，目前我们国家已经是全面放开了，这个时候很多人都会担心这样下去会不会造成大面积感染，会不会还和之前是一样的，可以肯定的告诉大家，感染肯定是会有的，但这次新冠远没有三年前那么严重了。

而且国外大部分国家都选择了放开，其中就包括日本，这个时候很多人就会问日本全部放开，已经接近一年了，现在怎么样了？那我们一起来分析一下。

未放开前日本疫情的真实数据

日本相信大家都不陌生了吧，一个让我们都比较不太喜欢迎的国家，至于原因我相信大家都知道，日本作为西方一个资本主义国家，可以说整体的医疗还是比较不错，目前总人口在1.26亿人左右，当然作为一个西方的资本主义国家，有这么多人也算是非常不错的。

在还没有选择全面放开之后，也就是在2021年夏季的德尔塔病毒流行期间，日本的感染者死亡率是0.41%，按照1.26亿计算，大概就是5.1万人左右。而到了2022年的年初他们的死亡率为0.14%，到了今年的夏季开始死亡率已经减少到0.09%，这个数据可以说是一低再低。也正因为是这样的情况，所以日本才有底气宣布全面放开。

根据他们当地的数据统计，日本此次疫情累计确诊的有2698万人，累计死亡只有5.3万人左右，同时重症患者大约只有482人左右。

整体看上去日本的这个数据还是比较不错的，但是这是封控前的情况，解封后未必就是这样的情况了。

当然呢，他们也曾多次证明了，目前新冠病毒的死亡率是远远低于他们季节性流感的死亡率。所以这个时候选择放开对于日本来说疫情的影响就不是很大了。

日本是什么时候放开，为什么会放开

日本其实还算是一个比较保守的国家，因为他们也知道这人病毒的影响是非常大的，所以他们并没有像其他国家一样很早就选择放开了，而是在2022年的3月慢慢放开，这种放开其实还叫不上放开，只是说相对一些城市来说生活比较便利了，但是大部分城市还是封控的。

而到了2022年10月份，日本这个时候才选择了全面放开，这个时候他们的疫苗接种率达到了80%以上的，和我们国家基本是差不多的。

当时日本的放开信号就是：取消所有疫情防控限制措施，进一步放宽边境管制措施，出行需佩戴口罩，其余无强制要求。

这个时候大家就会比较好奇了，为什么日本会选择这个时候全面，其实还是因为经济的原因：

在3月份他们逐步放开之后，他们的二季度GDP同比增长3.5％，较初值2.2％大幅上修，这个增长的情况已经达到了疫情前的一个情况，这就是为什么他们会选择放开的原因，因为经济确实得到了增长了。

而10月份全面放开之后，经济肯定还会大幅增长，只不过现在数据还没有出来，等到四季度的时候大家回过头来看一下，就知道这个情况。

所以日本他为什么会放开，最重要的就是经济，如果他一直长期封控，不仅自己的货物出不去，别人的货物也进不来，这样的情况肯定就会影响到经济，也会影响到他们的之间的关系，所以说在这样的情况肯定是最好的选择了。

当然除了这种情况之外，还有另外一个在原因，就是跟随趋势，国外大部分国家都选择了放开，特别是美国，如果这个时候日本一直坚持不解封，那肯定就会有违对方的意思，再一个就会让得日本和其他资本主义国家并不一样的，所以说日本没有办法，只能是这个时候选择放开是最好的选择。

日本已经选择全部放开，接近一年了，现在怎么样了？

很多人肯定会觉得日本放开之后非常不错，我可以肯定的告诉，那只是表面上的，他们现在连数据公布都没有了，那这个情况上看上去自然就会觉得比较好，但事实上他们的疫情是非常严重。

根据外网提供的资料，截止到12月17日，日本全国当天新增感染人数158383人，连续五天感染人数出现在15万人以上，而今天的死亡人数达到了264人。

12月17日日本全国新增感染人数158383人，连续五天日感染人数超15万人以上，今天死亡人数新增264人。

那从这就可以表明了，日本目前的情况就不容乐观，他比我们想像中严重多了，试想一下一天感染15万人是什么概念，当初广州那行严重的时候，差不多一个月只有16万感染人员，重症的只有4例而已，而现在日本一天就有这么高的比例，可以说他们现在的情况有点失控了。

所以日本在选择全面放开之后，虽然说经济确实增长不错，但是他们的感染人数却是直线上升，不知道他们的高层看了会怎么想。所以说任何事情千万不要只看表面，一定要看其背后的真实情况，只有这样你才能了解的非常明白。

现在的日本估计日子也不好过，到底是继续封控，还是任由这样感染下去，可以说是一个艰难的选择。

放开后的日本有哪些东西是值得我们借鉴

放开后的日本可以说基本上是没有其他东西可以值得我们的借鉴的，除了提倡全民戴口罩之外，其他的没有任何的意义，但是我们目前也是全员戴口罩的，所以这一点来说没有所谓的借鉴与不借鉴了。

那其他的方面基本是没有了，所以说放开后的日本对于我们国家来说参考意义也不是很大，再者他是一个资本主义国家，人口非常少，所以就更加没有参考意义了。

当然日本这个勇气还是值得我们学习一样的，毕竟他比我们提前放开，虽然说现在每天感染的人数非常多，但丝毫不会影响他们继续坚持全面放开的，再者也根本不会走回头路，重启封控了。

最后：

国家选择在这个时候全面放开，其实已经帮我们付出了很多，整个疫情三年，很多公司都倒闭了，如果再不解封，那估计会有更多的人面临失业，会有更多的人还不起车贷和房贷，所以在这样的情况下，选择放开是最好的选择。

全面放开之后，我们就成为了自己健康的第一人，所以这个时候一定要做好防护，戴好口罩，勤洗，多通风，加强锻炼，进出都要消毒。

我有一个朋友在日本，前段时间刚和他聊过这个问题。

首先不说数据，数据对于我们来说可以参考的意义不大，毕竟咱们都不会分析。

现在日本的常态就是当做感冒来看待，如果有人确诊了，就自己拿了药居家隔离几天。

对生活和工作来说是有影响的，但是影响不大。这个病的死亡率现在是越来越低的，所以也没有什么可恐慌的。

我认为咱们做的很好了，在危险的时候保护了我们。现在放开，也是民心所向。

不可能因为一个病，停止工作和生活。

这是一种无奈，但也是一种态度。

我老公姐姐的儿子目前就在日本工作。

新冠刚开始的时候，他还在上学，姐姐担心的要命，一天也不想儿子呆在那里！但学业没完成，来了就不容易再回去了！所以就一直留在了那里。

刚开始疫情时，小孩也是一个人呆在屋子里，哪儿也不去，和我们的学校一样，就是上网课。听起来也是满严的。吃饭也是在家自己弄点吃吃。听姐姐说，好像政府还给补贴了一部分生活费。

接着，儿子毕业了，留在了那儿工作，日本也全部放开了，她让儿子辞职回家，因为姐姐觉得我们这儿相对安全些。谁知儿子根本不当一回事，说得了也是和感冒差不多。人不可能呆在家里永远不工作。

现在一年过去了，也没听姐姐说她儿子被感染了，可能跟他上班的场所有关吗？据说他在某汽车研究院工作，可能平时很少出门吧。

再问姐姐，已少了去年的煎熬。人总得适应环境，该来的终究会来，不该来的，永远不会来。

各国有各国的政策，都是经过实践得来的，我们选择相信就好了！

我有个朋友在日本工作，刚开始的时候日本政府还是管来的，可后来管不了了，就放开了。现在日本就当一般病来管理，有病就拿了药回家吃，隔离几天，好了就来上班，周围阳性也多，反正死亡率很低。