在职场中，你和任何人的关系，本质上都是利益交换关系。

当你没有交换能力时，你的人脉就为零。

如果你当一个人人都满意的“老好人”，你会越活越累。

所谓的利益和公平都是自己挣来的，善良没错，但是要带刺才能保护自己。

世界是很复杂的，单纯的我们只有在历经一些世事之后才能读懂这个世界的规则。

也许单纯的你会被骗被欺负，会遭受一些磨难与挫折，但请你不要沮丧，毕竟每个人都是这么过来的。

“吃一堑，长一智”，那些折磨我们，让我们倍感煎熬痛苦的东西，咬紧牙关熬过之后，都将助力我们的成长，使我们变成更优秀的人。

也许初入职场，你抱着新人多学习的谦卑态度去对待每一个有缘结识的人，你处处帮助他人，凡事不计较，也从不主动为难和批评他人。

在他们工作上有配合和需要帮助时，你都竭尽所能去配合和帮忙，但换来的却是别人的不领情与不尊重，就像“热脸贴冷屁股”一般，让你难受，让你苦恼。

但我想告诉你的是，怎么对待他人是我们自己的选择，我们不能要求别人怎样去回应或报答，这是道德上的绑架。

毕竟每个人都是“多面体”，真正的面孔都躲在面具之后，我们能做的唯有做事待人无悔于心，遵循于内心的秩序与信仰，如此便无畏流言蜚语和恶语中伤了。

下面就和你聊聊怎么破解职场上“你待他人如明月”，奈何他人“明月照沟渠”的困境。

学会经常自省，遇见更优秀的自己

都说自省的人生才值得一过，学会自省，这是让我们取得进步的前提，也是能切实提高我们职场竞争力的最靠谱方式。

凡事多从自己身上找原因，不停地和自己较劲，今天的自己和昨天的自己比一比，扪心问问，今天的我是否比昨天的我更进步了，如此我们才会越来越好，看到希望和目标，并活出精彩的人生。

我们的生活中，每天大大小小的事如等着排队上台表演的演员一般，多如牛毛，我们能倾注心力，认真做好的事情其实很有限。

所以啊，我们务必要把有限的时间用来做更具价值的事情，如果有些事，我们确乎认真反省与斟酌过没有错，那就不用和人太计较与争论。

毕竟我们不可能让任何人满意，凡事都有对立面，如果别人专门挑刺，我们就更不用理会了，大可一笑而过。

但如果是我们不妥的做法，惹来别人的不快，但我们却没有及时意识到，那就要去好好地寻找原因，然后虚心接受面对，勇敢地认错，继而改正过来。

帮助有原则，做人有底线

如果你一味地付出和帮助，只会给人留下“烂好人”的形象。

如若有一天别人求你帮忙 ，你不帮了，别人就会认为你是“恶人”，才不管你之前帮助了他多少回呢，这就是人性使然。

就像那首歌唱的“被偏爱的都有恃无恐”，所以我们帮助他人务必要讲究原则，我们做人的底线更要坚守，不可处处迁就他人，随波逐流又或盲目从众，这样是赢不来别人的尊重的。

特别是在职场上，一旦你“好欺负”的形象树立起来了，就更别谈得到他人的尊重了，哪怕是受人尊重，别人那也只是表面功夫，何以见之？

且看他总找借口让你帮忙，表面说尽好话，说你为人真好种种，暗地里和人笑话你愚蠢，真是个傻瓜，这样的例子在职场上真的见太多了。

因此，我们若想掌握主动权，受到他人真正平等的尊重，那就要树立帮助有原则的观念，不是什么忙都帮或者有求必应。

而是做人做事有自己的底线原则，这可有助于我们避免落入吃力不讨好的境地，更从容地生活。

礼貌分对象，独立思考判断

一个有血有肉的人还是有点“脾性”得好，毕竟完美之人在这世上是不存在的。

如若你发现一个人极度完美，那就要警惕了，可能是他善于伪装，总把最好的优质的一面展露。

而灰暗的真正人格藏在背后，这样的人我们尽量远离，因为他什么时候设计害你又或背叛你都不一定。

关于这一点，且参考职场上那些城府深不可测和利用各种手段上位的人的例子。

如若在职场上，你不想沦为被边缘化和无话语权的对象，那就要收起你圣人般的礼貌，待人有礼虽是中华民族的传统美德。

但这美德的展现我们也要区分对象，起码不能是对恶人和烂人吧，如果被侮辱了，我们还不懂得抗争，那我们失去的将会更多。

所以礼貌待人待的应该是值得的人和善良的人，面对那些行为不端，还爱推工作耍心机的人，我们就不必讲礼貌了，免得他觉得你没脾气，更加得寸进尺。

此外，养成独立思考和判断的习惯也尤为重要，我们做事不能总听别人的，跟在别人的屁股后面跑，而要有自己深入的思考和基于事实经验的判断。

这样我们才能成就自我的梦想，让人生活得有意义和价值，愿你我共勉，闯出一片专属于自己的职场天地。

文/老夏分析师

那是你没有看透人性，没搞懂职场。在职场，人与人是竞争关系，讲的是从林法则，而你在从林中扮演小白兔，同事如群狼，不吃你吃谁？信我的，不尊重你只是开始，以后如果你不转变观念，不厉害起来，同事们且预备下大亏等你吃呢！

。被欺侮被贬低说明自己的综合素质欠缺太多，好多地方技不如人。不要气馁更不要娇情，要努力提高自己的业务水平和人际关系的处理。好好工作，做好自己，至于别人怎样坦然处之，有些人或事不要过于计较免得给自己添堵。花花世界花花事，到什么时候能泰然处之了你就成为职场优秀者了。努力加油[加油]！自己

善良要带有锋芒，自己要有底线和原则。

1、与人为善是美德，但不是职场生存法则。

职场有职场的体制机制和运转规则，打工人一定要懂得摆正和转变心态，不要拿着社会和生活上的那些办法套用到职场上。

实际上，工作中与其说跟人打交道，不如说是跟钱打交道，因为你所做的所有以前都是为了最终获得更多的收益或者是为了更好地发展。

所以，对于帮助这件事情，也一定要从物质和功利的角度去看待和分析。

2、同事之间是竞争关系，处处帮助等同于没有原则。

有一定工作年限的职场人都吃过盲目帮助别人的亏，当你帮助过别人之后，别人非但不会感谢你，反而变本加厉地要求你帮助，甚至会伙同其他同事一起找你寻求帮助，你俨然成了部门里面所有人的免费劳动力。

实际上，单位里面做好自己分内事就可以了，其他人的事情由他们自己解决，解决不了的还有领导在，领导就是为了解决问题而存在的。所以，不要管闲事。

3、职场上的尊重要靠能力和业绩去换取。

单位里面想要让别人真正尊重你，就一定要有看家本领和拿手好戏。

要么你的业绩在部门排名前列，要么就是你的工作能力远超部门其他人，要么就是你有N多证书傍身，个人学习能力是非常强劲的。

总之，你必须有一项别人望尘莫及的本领，只有这样，你才能在部门里面站稳脚跟。

4、不要太把同事当回事，你在人家那里可能就是个备胎而已。

同事之交淡如水，跟同事交往，能够和谐地完成领导们指派的任务，不耽误工作就可以了，其余的建议打工人就不要有什么奢望了。很多时候，你对同事是全情付出，结果换来的却是别人的不屑和嘲讽。

你以为你帮助过别人你们就是朋友了，或者你以为人家就成为你的人脉了，那只能说明你还不够成熟，认知还有待进一步升级。

同事之间关系的本质就是互相利用，能够互利共赢再好不过，如果不能，就必须进行各种各样的明争暗斗。

5、同事之间做不了朋友，所以没必要当成朋友一样帮助。

在功利性比较强的场景里面，情谊的含量就非常少了，同事之间能够相处成一辈子好朋友的案例并不多。当然，也不是没有可能。

如果你们的岗位都是初级岗，而且到了一定年龄之后大家都没有晋升提拔的空间了，而且大家之间也没什么利害关系，那么确实有可能会成为茶余饭后的朋友，但这种概率真的很低。

打工人如果想要事业有成，那么就不要把同事当朋友，而是要把单位和同事都当做能够帮助自己进步的工具和台阶。只有这样，你才能理性看待同事之间和上下级之间的斗争。

6、凡事都要有自己的底线和原则，保持距离是换取尊重的前提。

职场上，一定不要做逾矩之事，就算是为了帮助别人，也一定要在自己的能力和权限之内，一定不要僭越。

那些总是让你给开后门的同事一般而言，也不会是什么良善之辈，按说这样的人应该是离得越远越好。

职场上，凡事都要考量到自己的利益和好处，不要总是替他人作嫁衣，你可以不计成本地帮助别人，但别人未必会领你的情。