要回答这个问题，首先要确定血糖8.0是空腹血糖还是餐后血糖。

空腹血糖

如果是空腹血糖，血糖8.0数据准确的话，确实是超过了糖尿病的诊断标准和控制标准。

按照糖尿病的诊断标准，空腹超过7.0有糖尿病的可能，血糖的控制标准也是7.0。也就是说，对于没有确诊糖尿病的人群来说，8.0的血糖有可能是糖尿病。对已经确诊为糖尿病的人群来说，8.0的空腹血糖说明血糖控制的不好。

从上面所讲的我们可以了解到，如果空腹血糖是8.0的情况下，无论确诊为糖尿病，还是没有确诊为糖尿病，血糖都是高的，都需要进行饮食运动等方式的调整来降低血糖，如果经过严格的饮食和运动治疗，以后血糖仍然不能下降到7.0以下，就需要进行药物治疗或者调整目前的药物治疗方案。

当然对于那些年龄比较大，预期寿命比较短，合并多种心脑血管病，合并精神异常的糖尿病人来说，要求的是宽松的血糖控制目标，8.0的空腹血糖也是允许的。

餐后血糖

那如果8.0是餐后血糖呢？对于大部分糖尿病人来说，正常的餐后血糖范围是10.0以下，那当然8.0的血糖就是正常的，可以继续保持目前。当然也有例外的情况，比如孕妇餐后的血糖要求在6.7以下，才能保证孕期母婴的安全。

以上这些说法的前提是8.0的血糖是准确的。

但如果是血糖仪结果，对于没有确诊糖尿病的人群来说，是没有意义的，需要抽血才能明确糖代谢的情况。

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这是一个很多人都会问到的问题，对这些人表明两个问题，一是对血糖的高低比较关注，担心得上糖尿病，二是对糖尿病一知半解，需要多学习多了解，以便更好地防治糖尿病。

那么，血糖8.0mmol/L到底算不算血糖高呢？实际上是给不出肯定答案的，为什么呢？

首先，要知道的是人体中的血糖从哪来又到哪去

人在进食后吸收了其中的营养物质，特别是主食分解产生的葡萄糖，使血液中的葡萄糖达到一定的浓度，称为血糖。血糖是能量物质，就像车不加油就跑不起来一样，是人体正常生命活动的保证。在血糖利用过程中，必须有胰岛细胞分泌的胰岛素来参与才能被利用。所以胰岛素是通过促进血糖的利用来维持血糖动态平衡的，并非是很多人认为的胰岛素能把血糖排出体外。

其次，要知道人体中的血糖在一天中是如何变化的

• 由于人的生命活动是不能停止的，所以即便不进餐，也需要保持一定的血糖水平，称之为基础血糖，也就是我们常说的空腹血糖，正常范围是3.9-6.1mmol/L。
  

• 当人进餐后，血糖会不断升高，称为餐后血糖，一般会在进餐后半小时到一小时达到最高峰，随着进餐的开始胰岛细胞分泌出的胰岛素不断增加，并与血糖升高的幅度相一致，来促进血糖的利用。所以，正常人吃的再多，血糖的最高峰也不会超过11.1mmol/L.
  

• 随着食物中营养物质吸收的完成，血糖从最高峰开始回落，正常人在餐后2小时的血糖基本趋于稳定，保持在7.8mmol/L以下。

第三，根据不同的时间判断血糖的正常与否

因为血糖在全天不停变化，尤其在进食前后及消化吸收过程中变化比较大，所以在什么时间检测血糖对判断血糖的高低是否正常就尤为关键。

• 进餐后8-12小时测得的血糖为空腹血糖，正常范围是3.9-6.1mmol/L；6.1-7.0mmol/L为空腹血糖受损，即糖尿病前期；超过7.0mmol/L则可以诊断为糖尿病。
  

• 进餐后2小时测得的血糖为餐后2小时血糖，正常范围是7.8mmol/L以下；7.8-11.1mmol/L为糖耐量异常，即糖尿病前期；超过11.1mmol/L则可以诊断为糖尿病。
  

除了这两个明确的时间点外，由于各种因素的不确定性，也就是随机测得的血糖，只要不超过11.1mmol/L，只能做到可以排除糖尿病，而不能更加明确地说血糖是高了还是低了。比如在餐后一小时内测得的血糖是8.0mmol/L，是无法判断血糖正常与否的。

所以，要判断自己的血糖是否异常，要注意选择测量血糖的时间点，要么是餐后8-12小时、要么是从吃第一口饭算起2小时测量，才能参照正常值的标准对血糖是否异常做出判断。

需要特别提醒的是，血糖异常的发生，餐后2小时往往比空腹血糖出现的早，所以只检测空腹血糖常常会错过早期发现血糖异常的机会，这一点应当引起大家的特别注意。

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对于这个提问，我觉得提问者提供的信息太少了。没有说明身体状况和这个8.0的血糖是餐前血糖、餐后血糖还是睡前血糖。对于不同时间点，这个意义也是不一样的。

糖尿病指南中指出，正常人空服血糖应在6.1mmol/l以内，餐后应小于7.8 mmol/l。按照指南的标准，这个血糖是高的。但高的程度如何需要另定。如果是正常成年人的空腹血糖，那这个血糖是偏高的，需要药物辅助生活方式进行降糖。但如果是餐后血糖，就需要结合糖化血红蛋白确定血糖的平均水平，如果功能好，只需要生活方式控制好即可。但如果这是一个七八十岁老年人的餐前血糖值，那对于他来说，这个血糖不算高；如果是老年人的餐后血糖，那这个血糖值已经非常好了。因为老人的血糖控制要相对放松，以防止老年人出现低血糖。对于危重的糖尿病患者，这个血糖值也不算高血糖，是控制目标范围内的。

综上所述，这个对于正常的糖尿病患者来说，如果是空腹血糖，那么说明血糖控制的不好，如果是餐后血糖，就说明血糖控制的还不错。但对于老年人来说，这个血糖控制的还是挺好的。 糖尿病患者讲求的个体化管理，每个人要根据自己的情况设置血糖控制目标，而不是千篇一律的。

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大家好，我是一名从业多年的肾内科医师。临床上哪种疾病与血糖关联最大呢？老百姓都知道是糖尿病。所以糖尿病可谓是一个常见病、多发病，它已经严重的威胁人类健康。注意，这是一种潜移默化的损害，我可以这么告诉大家，其实多数的2型糖尿病并没有显著的临床症状，它也不会像什么急性病一样短时间致命。但是你持续的高血糖状态会影响到你的神经、大脑、视网膜、心脏、肾脏扥重要脏器，一旦从量变发展到质变时很多人犹如晴天霹雳，这才明白，原来糖尿病的伤害在这些地方，所以尤其是一些上了年纪或者肥胖群体一定要关注自己的血糖情况，这不就有网友提出，血糖8.0mmol/L到底算不算血糖高呢？下面我就详细的分析给大家听。

先对糖尿病做一个简单介绍

那么根据国际糖尿病联盟的统计数据显示，早在2011年全世界的糖尿病患者人数其实已经达到3.66亿之多，近30年来，由于我国经济的飞速发展，生活方式的改变等因素影响，这个在以前称之为“富贵病”的疾病也走进了寻常百姓家。在2012年，我们中国成人糖尿病的患病率已经上升至11.6%，注意，男性糖尿病患病率为12.1%，女性则为11%。作为一名肾内科医师，我有必要提醒一点，无论是1型糖尿病还是2型糖尿病，有30%-40%的患者将发展成为糖尿病肾病，所以对于糖尿病，我们一定要及早重视起来。

血糖8.0mmol/L到底算不算血糖高呢？

●其实看到题主的这个问法，我又想插点题外话。平时很多患者来就诊或者复查，不是忘记带出院小结就是忘记了自己吃的是哪几种药，有的连病历本也干脆不带，直接说上次就是你这个大夫给我看的啊，你总记得嘛。所以在这我想告诉大家的是，看病其实也要有点诀窍，像你在哪个哪个医院看过病，做过哪些化验检查，平时在吃的哪些药，吃了多久，怎么吃的，现在怎么个不舒服法，这次来看病的主要目的如果你都能一五一十的告诉大夫，那我相信这次的诊疗会更加的完美。

●所以言归正传，题主直接就抛出这么个问题“血糖8.0mmol/L到底算不算血糖高呢？”这让我咋解释，在细节上你这是空腹血糖还是餐后血糖还是睡前血糖还是随机血糖？是已经有糖尿病已经吃药打胰岛素的情况下的血糖还是没有经过任何的血糖？你的年龄多少？是否肥胖？以前有没有测过血糖，测过是多少？这些都是我问诊所必须了解的内容，这样我才能给出专业的建议。所以在没有任何细节描述，又没有见到本人的情况下我只能去猜，只能从大方向上给出我的考虑方向及建议，具体如下。

●那么血糖8.0mmol/L到底算不算血糖高呢？我们正常的血糖值是多少？什么血糖值能够的上糖尿病呢？下面我就拿出可靠的证据来，根据世界卫生组织糖尿病专家委员会的报告，正常人的空腹血糖应为6.1mmol/l、餐后2小时血糖应为7.8mmol/l以下。也就是说你“空腹”或者“餐后”的血糖测出来如果大于这两个数值，那说明你已经有血糖的问题了，这种状态下我们可以将其分为三种情况来分析。

●如果空腹血糖在6.1-7.0mmol/l，但是餐后2小时血糖在7.8mmol/l以下，这时候我就称它为“空腹血糖受损”；如果空腹血糖＜7mmol/l，餐后2小时血糖在7.8-11.1mmol/l之间，这时候我就称它为“糖耐量减低”。注意注意，提起精神，重点来了，这两种类型其实还没达到糖尿病的标准。如果说你的空腹血糖测出来＞7.0mmol/l，餐后2小时血糖测出来≥11.1mmol/l，那糖尿病就八九不离十了，这是一个大致的评估，如果确有异常，那确切的标准还是得按照规律来，即进行一个“口服葡萄糖耐量实验”，并进行胰岛素释放试验及C肽释放试验来评估一下胰岛β细胞的功能检查。

●所以我给题主的意见是不论从空腹血糖还是糖负荷2小时血糖来看，8.0mmol/L都是有问题的，这当然不是我胡诌的，因为指南的标准就是正常人的空腹血糖应为6.1mmol/l、餐后2小时血糖应为7.8mmol/l以下。那么我会给出怎么个建议呢？如果这是你第一次检测的结果，就是及时去正规医院内分泌科就诊，进行详细的评估，医生会给出专业化的建议。比如你是空腹血糖受损该怎么办，糖耐量减低该怎么办，情况再差点是糖尿病该怎么办。如你早就已经确诊有糖尿病，这是你经过治疗后的血糖值，如果归属于餐后血糖值，那非常棒，血糖控制的很好。如果是空腹血糖，那还可以再调整调整，加强饮食宣教，适当运动，这个血糖值问题不大，请放宽心。

综合总结

希望看到这篇回答的读者朋友们，不论你是否有糖尿病，我觉得在时间允许的情况下都有必要了解一些慢性病防治知识。及时戒除一些高危因素，如吸烟、酗酒、肥胖、熬夜、高盐高脂肪饮食等等。我作为一名内科医生，就是重在慢性病的管理与防治，而且像高血压、糖尿病、高血脂、动脉粥样硬化等有时候是可以用一元论进行解释，也就是它们之间是可以互通的。随着年龄的增长，身体机能的下降，慢性疾病就是重在平时的预防，所以多了解一些疾病的科普知识，学习一些健康的生活方式对自己尤其是上了年纪的群体还是很有帮助的。

作者寄语：本回答不构成医学治疗建议，也不具备医疗指导意见，仅为健康科普所用。本人花费数小时时间综合多年的临床工作总结而成。不加入专栏，无偿、免费的让大家阅读。愿对那些受到谣言误导、没有医学知识、健康保健观念群体有所帮助。头条是一个开放的平台，每个人都可以互相学习，互相探讨，如有不同观点可评论区谈谈自己的看法。如果觉得学到了有帮助，不要吝啬，献个爱心，点个赞，转发一下帮助更多人，感谢支持。

大家好我是刘医生！

对于这个问题我的回答是：不管你测的血糖是空腹血糖、餐后血糖、还是随机血糖。都建议你行糖耐量实验进一步明确是否是糖尿病。

指南建议空腹血糖≥6.1，任意时间血糖≥7.8的患者进一步做OGTT试验（口服葡萄糖耐量试验）进一步明确诊断是否为糖尿病患者或者糖尿病前期患者。

只有明确诊断以后才能进一步评估个体患者的血糖值是否达标？是否超过了目标范围？

因为不同的患者，不同时间点的血糖要求不一样。

比如：

对于年轻、新诊断、没有合并症、没有其他器质性疾病、预期寿命较长、无低血糖风险的患者，我们对他的血糖控制目标要求比较严格，要求空腹血糖要控制在4.4到6.0，餐后两小时血糖要控制在6~8；如果你的血糖是空腹血糖为8，那你的血糖就没有达标，偏高了；如果是餐后两小时血糖为8，那算勉强达标。

对于一个老年、有心脑血管合并症、预期寿命不长、有低血糖风险的患者，我们对他的血糖控制目标要求放的比较宽，空腹血糖控制在8~10，餐后血糖控制在8~12甚至可以放宽到13.9都可以；这时不论你的血糖是空腹血糖还是餐后血糖，控制在8，都是比较满意的，不算高。

所以不能单纯给一个8.0的血糖值，来问血糖是高还是低。首先应明确诊断，然后再评估控制目标值，最后判断血糖控制是否达标。

刘医生的回答文章里面，有关于糖尿病诊断标准的文章和不同人群的血糖控制目标的回答，朋友们可前往查看。

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