有多少农村老人能活到八十岁？原因是什么？

我爷爷奶奶都活到了八十多岁，我爷爷活到85岁去世的，我奶奶活到92岁去世的，我们老家村里现在还有一位99岁的老奶奶仍健在，耳不聋眼不花，他们都是农村老人，也没有什么养生秘诀。

先说说我爷爷奶奶，他们出生于1929年，经过战争年代的滇沛流离，青少年时代的生活是艰难的，建国后又赶干上了三年自然灾害，生活也极其贫乏，根本没有一个好的健壮身体基础，我也很纳闷他们长寿的原因是什么。

我爷爷奶奶养育了八个子女，除一个夭折外，其他七个子女郩很健康，而且现在都是儿孙满堂，生活很美满。

他们每天的饮食都很简单，并没有大鱼大肉，早晨一年360天雷打不动地就是喝玉米粥，里面夏天掺和上青青菜曲麻菜等野菜，冬天掺上南瓜和山药，中午一般是炖菜和馒头，晩上熬小米稀饭，一年四季基本都是这种饭食。野菜自己院里长的，各种蔬菜也是自己院子里种的，都不打药，根本不买菜。夏季蔬菜种类很多，冬天大多都是吃大白菜。

我爷爷奶奶年轻时都抽汗烟袋，到了七十岁的时候就不怎么抽了，又添了喝酒的爱好，爷爷说改革开放前家里穷，根本喝不起酒，只有逢年过节才打上十斤的散白酒待客用，后来儿女们都给他买酒喝，再也不用喝那种劣质的散白了。

我爷爷每天中午晚上都要喝一杯白酒，有二两多，也没有什么硬菜，就是自个儿种的菜现摘现炒。奶奶后来也喝酒，每天中午一小杯，不到一两，天天如此。

两位老人都活到了八十多岁，自然老亡，无病无灾，也没给儿女们添麻烦。

再说一下村里那位99岁的老太太，其实她年龄到底多大她自己也不清楚，后来实行身份证制度后，当时村文书大体给她推算的，老太太现在跟大儿子过，一日三餐也都是普通饭菜，老太太至今耳聪目明，健朗得很。

这些农村老人之所以长寿，我认为他们心态好，无欲无求，日子平淡无奇，不争不抢，一切顺其自然，日子再难也没有心里挣吧，能解的就解决，解决不了的就放下了。总之，心态很重要，人活一世，不如意事十之八九，随遇而安，活得心里才踏实。

有多少农村老人，能活到80岁？原因是什么？活到80岁的老人是有的。我们村就有。一是遗传，二是有钱，实际上活到80岁之后的都是住在农村，拿退休金的人，很少是纯粹农民的。三是子女孝顺。

遗传在长寿里边是最主要的因素，能不能活得年龄大，活到80岁，甚至超过80岁，关键是他上辈子是不是有超过80岁的人，如果上辈子都是不长寿的，那么他很难保证活到80岁。我们村儿里有三个老人，活到了90岁以上，其中有一个活到了98岁，原来的老生产队长。别看他是老生产队长，但是他的头脑非常好用，能够两手打算盘。数字张口就来。且还特别爱下象棋，打遍全村无敌手。我也纳闷：他怎么这么聪明呢？经过分析他的祖上，我才知道，他的祖上非常有钱，富甲一方。他爷爷是我们这地方的大地主。到了他爸爸这一辈，吃喝嫖赌样样齐全，没费多少功夫就把家败完了，他的轻声妈妈是他父亲找的 外边的小姑娘。15岁就生了他。但是家境就已经破败了，家境破败一年之后，接着就解放了，按理应当是一个大地主，结果成了贫下中农。这样他才能在村里当上小队长。活得挺滋润，孩子有的推荐上大学，孙子干大生意，生活条件都具备了，所以他活得特别长。他奶奶活了101岁，是我们那儿的老寿星，看来有遗传基因。

只有遗传，当然不能够长寿了，确保你长寿，还得有营养，还得有钱，没钱你也长寿不了。

另外两个长寿的基本就是有钱，能够保蛋白质的摄入，如果光吃菜是不行的，这两位是离退休干部，一个是教师，一个是供销社的领导。

退休教师除去遗传之外，他的医疗包括他的生活都有保证。退休之后他的工资逐渐增长，最后几年，每个月接近9000块钱，且是公费医疗，全部报销，只要有病，他就住医院，只要身上不舒服就让医生去检查。很早就安上了支架，如果不安上支架的话，60来岁他可能就去世了。安上支架之后，又从头开始，青春又回来了。同时吃着预防脑梗心梗的药物，阿司匹林，倍他乐克，络活喜，可定……一应俱全，每天早晨4粒药一直吃着，每年春天到医院里去冲个血管。老伴去世之后，他还又找个保姆。逐渐这个保姆成了贴身服务员，最后成了搭伙过日子的了。老教师的退休生活真的是非常丰富多彩呀！最终活到了93岁，超过了80岁。要是没钱，就很难了。

供销社的老领导基本跟老教师差不多。不过供销社的老领导好像情商更高一些，更低调一些。主要靠子女养老，子女上门服务，而且这位老领导心胸特别宽广，什么事儿都不放在心里。小儿子在40岁的时候因为车祸去世了，他没有掉一滴眼泪，竟然说生死有命富贵在天，而且还专门让自己的儿媳妇改嫁了，临走之前，还给了儿媳妇5000块钱！感动的儿媳妇都流泪了，所以，公供销社的老领导，心特别大，看来心大也能够长寿，他最终活到了92岁，也是超过了80岁。

超过80岁的农民还真不多，虽然有些超过了80岁，但也很危险，有一老支部书记，差一点超过80岁，79岁去世了。因为年轻的时候，胡吃海喝，心梗脑梗都得得过，最后老年痴呆。那么聪明的人，那么强势的人，最终不能自理了……一声叹息。

总体感觉，真正的农民活到80岁挺难的，因为医疗条件不足，一旦有点病也不上医院，怕花钱硬扛着，结果病就加重了。再就是生活水平比较低，蛋白质摄入不足，所以，活过80岁挺难。

我们村子80多户人家，80多岁的老人有7个，还有2位过了90岁了。

这些高龄的老人有些特点:同胞兄弟，村里有2对同胞兄弟都是90岁左右去世的。现在我村里还有兄弟四人，最小的都79岁，他们仍在健在；老夫妻，村里有一对老人，步履艰难，年龄都八十八、九了；老教师。一位被平反后工作又退休的教师，今年91岁了；平时锻炼的老人。就是这位老教师，十多年前他家院子里每天早晨都有村里的几位老人跟着跑步、做操、打太极拳。现在村里80多岁的就是这些经常锻炼的老人；儿女孝顺。村里高寿的老人，可以说他们的孩子都是孝顺的，为老人经常检查身体，有病早治，不让老人独居；还有这么一位老人，他是独居的，他不吃集市上买的菜，不吃肉类，今年87岁了，还徒步赶集卖自己种的旱烟。

老人长寿，也许与以前不从事重体力活、吃自己种的菜，儿女们照顾的好，更重要的是自己心态好，注重活动等有关吧！

我们村也就六百多口人。我粗略数了一下，还活着的八十岁以上的老人，不下二十个，更有三个九十三岁的老人。占百分之几？三点多？

我们小队，二百多口人，有九个八十多的。三个男的，六个女的。九十三岁的三个老人，都在我们小队，而且是一个家族的，二个男的，一个女的。

有一点需要说一下，他们这些老人，熬死了不少六七十岁的人，甚至还有几个四五十岁的人。

这一点我也感到奇怪。

这些老人就是老，都没啥大病。小病免不了。象糖尿病，高血压什么的，好象都没。有两个还能干点活呢！

至于说他们为什么能活这么大？这个我真不能乱说。他们都是农民，根本不知道什么是健身，多数都是劳动一生。条件不同，有人出力大，有人出力小。但肯定都是参加劳动的。玉米糊糊，白面疙瘩，面条，馒头，是主食。有时加点南瓜呀，蔓荆呀，三药蛋什么的。配菜都是自己种的，很普通，主要是萝卜白菜。总之就是有什么吃什么，从不讲究。一般不会去买菜。鸡鸭鱼肉太有限了。以前他们吃个鸡蛋，也是自己喂几只鸡下的。他们不知道什么叫营养搭配。

他们年轻时候，条件不好，没吃过好东西。现在条件好了，好东西却消化不了，他们吃的还跟以前差不多。当然改善生活的次数增加了，有儿女孝敬吗！

我老妈八十五岁上走的，我老爸都九十三了。粗茶淡饭，有啥吃啥，就是他们的一生。像现在这些什么牛奶饮料呀，几个核桃呀，八宝粥，各色糕点什么的，也都是偶尔吃点。一边吃还要一边数落我们乱花钱！瓜果什么的，什么成熟吃什么。

他们的要求是，能吃饱就行。这些老人有时开玩笑说，填坑不要好土！

这些老人，现在大多不能干活。吃过饭就到街上聊聊天，说说笑话。他们常说，活一天是一天，熬日子吧！

他们就这样熬着。

他们好像一辈子就是熬过来的。

长寿秘诀？他们没功夫理会这些。

说这么多，对大家有启发？

我回到家乡看到许多是我父辈的老人还都还健在，有的八十九岁、有的九十岁了，还有的近百岁了，活八十岁的人也不少呢！有的还能自理生活，身体还硬朗，对比六七十年代的老人年龄是长寿了很多，主要原因是现在人的家庭生活富裕了，不愁吃穿，住上了好房子，心情愉快，有病也能及时的看，觉得有人生的希望，也开始重视自己的健康，也想多看看世面，不愿意早早老去，老年人对现在的生活很满足的，他们说：这些年我从来没有愁过没粮吃，在商店、在市场，集市上要啥有啥，也不排队也不拥挤，更不限量，只要有钱