60岁的男人要怎样才能活成30~40多岁的样子？

60岁的男人，要活成三四十岁的样子，是可能的。

第一，“心要野”，要养成旅行的习惯，东西南北，满世界地跑，能激发人的豪情，让新鲜的气息不停地吹拂，让眼前的景致经常变换色彩，这样的心是激荡的、是有活力的。

第二，“多爱好”，有丰富精神生活的人，一定爱好广泛，比如，喜欢电影，中外电影史上有名的电影注定看过，奥斯卡、戛纳、威尼斯获奖影片，都观赏过。用眼睛看电影，用耳朵听美妙的古典音乐，高雅的趣味，始终是五彩缤纷、令人陶醉的。

第三，“能表达”，能把自己的所见所闻，所思所感，用文字记录下来，这不仅能归纳总结，还能源源不断地为头脑打开通道，让思维不固化，让心智不退化。

第四，“常锻炼”，生命在于运动，虽然到了年迈之年，跨入了老年门槛，但由于养成了健身的习惯，起居有常，生活规律，睡眠良好，身体结实，腿脚利落，行动灵活，没有慢性病，没有明显的衰老迹象。

一个男人，到了60岁，物质的欲望必然降低，精神的滋养日益丰富

，要乐于尝试新事物，接受新观点，多从艺术世界，寻找寄托，汲取养料。不仅要生活在现实世界，还要生活在艺术世界，为自己的人生营造一方纯净的圣土。

[鼓掌][鼓掌][鼓掌]坚持运动！[耶]生命在于运动………持之以恒，必有回响………[捂脸][撒花]

一是身体要好，二是家庭条件好，三是子女工作好，收入丰厚，四是退休工资高，这样的家景，可比30岁还要30岁！

1，60岁的身躯，30岁的心态，关键不服老。

2，腰不弯背不驼，外貌还挺佳，喜欢凑凑热闹，讲话还侃侃而谈头头是道。

3，天庭饱满，皱纹不深。但头发必须染一染。

4，步履轻快脚底生风，可眼观六路，耳听八方。

5，还能啃得动甘蔗吃得进尖果，菜煮烂了还没胃口。

6，卫生习惯良好，穿着干净利落，不会散发出老人味。

7，能喝酒会抽烟，瘦肉肥肉都能吃，一顿能吃八两米饭。

8，若在城里就有商品房，若在农村就有自建洋楼。

9，若在城里就有退休金，若在农村能劳动另有几十个w。

10，夫妻生活还行，什么人都说得上话，是中年妇女的偶像。

11，有好奇心，什么事都不轻易放弃，喜欢和年轻人拼力气。

12，喜欢和年轻人打交道，没觉得自己过了60。

13，手机玩得比年轻人还6，上头条可以挣到零花钱，年轻人不羡慕都不行。

14，经常邀好友聚会，闲下来喜欢垂钓，钓不到鱼无所谓，就是挑战耐心。

15，老婆虽老但风姿犹存，各种场合成双入对。

16，有人邀他准能赴约，时间还很准点。

17，有私家车，喜欢带老婆和朋友出游，身上还不带现金。

18，喜欢替人作主张，好管年轻人的闲事。

19，喜欢赖床，但工作信心十足，从不拖泥带水。

20，喜欢抢年轻人的风头，有时候还不得不欣赏他的办事能力。

21，爱运动，不喜欢打太极拳耍花剑，就喜欢跑步登山。

22，不喜欢跳广场舞，热衷于交谊舞。

23，还雄心勃勃，老想着创一番事业。

24，和同龄人玩不到一块，不会去挤公交车。

25，不会去公交车上抢座位，宁愿站一会儿也会把座位让给老弱病残。

26，不穿而西装，总是穿霸气的夹克装，而且，不穿破旧的衣服。

27，不穿大头皮鞋，常穿的休闲旅行鞋。

28，开车总喜欢按喇叭，还总嫌前车跑慢了。

29，爱折腾，想做的事没办成决不罢休。

30，老想占亲家的便宜，把孙子孙女塞给亲家亲母带，考虑自己怎么才能自由。

六十岁一甲子，一个男人已经完成了人生使命。六十是二次人生的开始，要放下以前的东西，规划已后的未来，身体健康是最基础的保障，经济自由，不为一曰三餐而操劳，有一颗年轻的心态很重要，多看书丰富自己的大脑，谈吐得体，穿着干净整洁，知识丰富，儒雅随和，朋友交年轻的，交流没有代沟，对新的事物能够接受，多旅游让心胸开阔，永远要改变自己，会让你越来越年轻，别人也会喜欢你。我就是一个6O后的、有活力的老头！