最近喝酒频繁，胃胀气腹泻怎么办呢？

你这个情况是肝胃都受伤了，可以吃吃香砂养胃丸护胃，用五味子颗粒，小柴胡颗粒养肝护肝。最重要的是戒酒2周。

饮食清淡，不吃太油腻的和油炸食品，不熬夜，少吃水果，牛奶。

先吃点萝卜放放气！酒过段时间再喝。再多喝点开水多吃素食，注意保暖！注意休息和劳逸结合！

红枣小米粥

戒酒

继续[呲牙]