我今年70，心里非常害怕死亡，怎么办？

我今年58岁，离70岁还有12年时间，但我非常理解你的心情，人到了一定年龄都是害怕死亡的，不是你一个人怕死呀。

这时我就想起我的老母亲。老妈2016年随姐姐和姐夫到沈阳来过春节，因为我外甥媳妇怀孕了，说是不回老家过春节了，我姐就着急了，她是希望一家人春节团聚的，于是我姐和姐夫就带着90岁的老妈来沈阳儿子家过春节。

在沈阳站出站滚梯上老妈没有站稳摔了一跤，这一跤是几个月后老妈离世的诱因，我是这么理解的，自责不已。

老妈到沈阳后，我就发现她总咳嗽，姐姐说她感冒了，我也就当成了感冒。

年三十中午是我大哥请客全家聚会，席中就见老妈不停地咳嗽，初一中午是我请客，老妈还是咳嗽不止，大家草草吃完饭，就带老妈到医大一院检查，检查结果不好，说是左肺部有一阴影，后背处也有一阴影，大夫指着片子说，左肺部是肿瘤，良性恶性看不出来，后背是甲状腺肿瘤移位掉到后背胸腔下面，这个是良性。当时医院休息挂的是急诊，医生说只能上班以后做全面检查，我又单独跟医生聊了一会，医生说凭临床经验基本确定肺部是恶性肿瘤。

初六早上，外甥开车把姐姐一家连同老妈送回老家。为缓解老妈咳嗽，我给买了呼吸机和雾化器，从沈阳给开做雾化的药。

医大上班后我拿着片子找了个认识的专家，专家说已没有动手术的必要，甲状腺那个可以做掉，但也是个大手术，如果没有肺部肿瘤还有做的必要，现在综合来看没有手术的必要了。

老妈的病发展得非常快，一点东西也不能吃，起不来床，我永远忘不了老妈那无助的眼神，老妈有气无力的说：还能上沈阳或北京去看吗，找个好的专家给看看。我知道那是妈妈报的最后一线希望，她真的是不想走啊。只过了二个多月时间，老妈走了。

我老妈90岁的人了还希望能挽留她的生命，何况你才70岁。

这个世界这么美好，哪个人不希望自己能多活几年，享受美好生活，享受家庭天伦之乐。

但生老病死是自然规律，哪个人也抗拒不了，你害怕死亡的心情大家都能理解，怕也解决不了问题呀，怕就不能死了吗？

你己经70岁了，俗话说：人生七十古来稀，你想想还有多少人没有活到70岁，几岁、十几岁、二十几岁、五、六十岁死的人比比皆是，有的所谓养生专家不也只活到50多岁吗，有些懂医的医生不也不少50几岁早亡的吗，我的父亲只活到了51岁。阎王路上无老少，70岁了比那些早逝的人多享了多少福，跟他们比你是不是赚了。

所以害怕死没有用，你唯一现在应该做的就是保持一个乐观的心态，千万不要为死亡而焦虑，保养好自己的身体，多活动，管住嘴，积极乐观，愉快生活，小病及时治疗别拖成大病，不管生活过得怎样，把健康放在第一位，这样你才能身体健康的做个长寿老人，这不比你非常害怕死亡更实在。

65年出生的我今年57岁，虽然离你这70岁还有十几年的时间，但还有几年也是60岁的人了，说怕死谁都怕，这是人之常情。

也可能你肯定过得很幸福，所以想继续享受生活，就很怕死，不想正视现实。

先说说我自己吧，我大学毕业后分配在公立医院上班，工作很稳定，虽然挣得不多，但混到退休也能拿个几千块钱的退休金的。

但我没有满足现状，在医院被卖给个人以后的第二年，我就果断辞职了，去了南方打工，一干就是十年。

本来我想着再多干几年，等到我60岁了再回来养老也不迟。可是，我那个超级孝顺的儿子，是坚决不让我再在外面干了。理由很充足，他现在结婚了，能自己挣钱养家了，不用老妈再那么辛苦了。

我犹犹豫豫了很久，最后决定回来的原因是跟你一样的，我怕了，我怕死了，怕我一下子死了，儿子会有遗憾，因为我一天也没在他身边呆过，他也没能尽孝，我不忍心儿子在我死了留下遗憾，所以，我放弃了高薪回到了老家。

所以，写下这段话我的本意是告诉你，谁都怕死，不止你一个人。

再讲一个自家嫂子的故事给你听哈，我家三嫂已经走了10年了，走时60岁。

在她年轻时她就是个超级怕死的人，她曾经在我们小队里，有个瘫痪在床的人给她算过命，说她48岁那年的某一天会被车撞死。结果，那一年的那一天她吓得让她妈妈整整陪了她一整天，一直在家里呆着哪都不敢去，直到半夜十二点到了，她才如释重负，长长的喘了口粗气。

就在她60岁那年的春节，她回家过年，见到我家比她大两岁的大嫂，就紧张兮兮地问大嫂，60岁本命年时过得顺利不顺利，她说她特别害怕，这一年出事儿。我大嫂就劝她千万不要胡思乱想的，她自己本命年那年过得可顺利了。

可是，就在说话后的半个多月吧，三嫂就因脑出血几个小时后走了，享年60岁，在她害怕的那个60岁那个本命年走了。

所以说，你千万不要胡思乱想的，怕死没有用的，我家大哥才57岁死于被窝中，你听了又会怕吧。

我想说，每一天早上能看见天边升起的太阳就是幸福。

你现在唯一要做的，就是把你的存款，房产证，保险单，理财产品等等所有涉及到你走了会让孩子找不到的东西，统统的都告诉你的孩子，做到随时离开的准备，死真的不可怕，如果能一睡不起，一命呜呼那是自己的造化，就怕生不如死，那才可怕呢？不是吗？

我现在所有的涉及到钱的东西一律早就告诉孩子了，我可不想我前脚腿一蹬走了啥也不知道了，儿子还要去到处找这些东西，我觉得那不是我的风格，活着如果钱花不完，就该给儿子留下，一辈儿留一辈儿自古就是这样的。

我记得我老妈像你这个年龄时多少次跟我说她最不怕死，早晚都得死，后期她得了脑梗塞，走路行动不便，她也经常跟我说，还不如死了好，活着太遭罪了，身上一点儿力气也没有，可能地上一个草棍儿就能给她绊倒那种。

可是，在她的确诊肝癌的最后时刻，她突然间怕死了，她央求我再给她找个好先生给她看看，先生就是妈妈那个年代里的医生。

唉！肝癌晚期，85岁高龄，去哪里找那么高明的先生啊。

所以说，怕死是人之常情，大家都怕，不怕那是心里有病的人，一心求死的人不怕，但凡正常人都怕的。

但人的一生就是向死而生，无关年龄，地位，职业，死亡是唯一对世人最公平的事儿……

我说话嘴损点，如果你太害怕死了，不如赶紧死了，死了就不知道怕死了。话说回来，如果你太怕死了，你也活不好，活不长，一个人（那怕是个健康的人）整天被死亡的阴影笼罩着，早晚要得病，能活好，能活久吗？

把死亡的事抛开，尽心去干你开心的事，你是唱啊，跳啊，下棋，看书，弹琴。还可以去旅游，也许你能长命百岁。

答:你今年70岁了,心里非常害怕死亡,怎么办?老同志你怕死也没用!该死还是你要死的!你已经活到70岁了!就别说非常害怕死亡了!全世界的人都要死的,也不是你一个人死怕什么!放下心里害怕死亡的阴影,顺其自然地多活几年!你越怕死得越快,别怕死了该吃吃、该喝喝、该玩玩!享受晚年美好生活!怎么办也无法阻止你走向死亡的命运。回答完毕。

怕死这很正常，大部分人由其到了一定年龄的人，但这是自然规律，谁都有走到人生终点的那一天，所以平时别老想着这种事，现在的生活条件多么好，活着就高兴，做自己喜欢做的事，千万别自己给自己找烦脑，无忧自扰。