快50岁的你，每天在家里怎么打发时间？

我是70后，马上也快50岁了，自从四年前辞职陪读后，就没有了收入。

去年孩子上大学了，我算彻底清闲了下来。也尝试着找了几次工作，都因为年龄超过45岁，而被拒绝。

甚至连超市的保洁员和理货员，都要45岁以下的。

有一个幼儿园，招后厨厨工，一个月1800块钱，早上七点到下午五点，我的腰不好，厨房的活也干不了。

今年三月份，有个朋友在头条上拍视频，邀请我关注他，然后我自己也尝试着在上面发一点文章。坚持半年下来，现在每个月也能有1000多块钱的收入。

我每天早上6点起来，刷半个小时的手机，6:30分做饭，8:30分会步行半个小时去湖边，那里没有人，我就坐在那里写一篇问答，大约一个多小时，然后再步行回来。

有个网友说他写文章先打草稿，一篇文章大约用6、7个小时，那这样一天最多写一篇文章了。

我通常头一天晚上选好题目，早上散步的时候开始构思，走到地方就开始写，一个多小时后，写完一篇问答，放松一下。

11点之前到家，再回复一下友友们的评论，顺便去拜访一些友友，再看一下那些晒收益和爆款作者的文章。

我在头条喜欢看别人晒收益和晒爆款，不要质疑别人晒的是真是假，我先进到他的空间里去，看一下他的文章，如果展现量非常高，那肯定就是爆款，有时候别人写的爆款问答，是我熟悉的题目，我也会跟着写。

有人说写问答也需要垂直，这个我没研究过，我大多写教育和情感类。

12点吃中午饭，午休前再回复一下评论。有时候有灵感，也会在午休前再写一篇问答。午休后起来看一个多小时的书。

四点左右我会骑单车去山里的湖边，那里每天下午都有5、6个音乐爱好者，有吹笛子的，有吹萨克斯的，还有吹葫芦丝和拉二胡的。

我每天都会选择一个目标，坐在那里听上一个小时的免费音乐，发一会呆。回来的路上，在路边买点农民卖的菜，又新鲜又便宜。

6:30分准时开晚饭，所以如果你到我家来吃饭，一定要记住饭点哦。

我不喜欢戴任何首饰，但必须得戴手表，我对时间要求比较严，即使现在懒散在家里，该什么时间就干什么事。

我和任何人约会，我都会提前十分钟到，就像我以前和男友约会，也都是我等他。

晚上7:30分出去散步，9点左右回来，洗漱之后躺在床上，回复友友的评论，我有时候哪怕正在写作，只要有人评论，我都会第一时间回复，这也是对陌生友友的一种尊重吧。

10.30分之前都是刷手机，大多是选问答题，为明天的第一篇文章做准备。10:30分左右睡觉。

玩头条虽然挣得钱不多，投入的时间也不少，但还是挺开心的，认识了不少朋友，尤其是一个人在家的时候，用写文字来打发时间是最好的。

我现在每天写3一4篇的问答，2一3个微头条。

我会每周四晒一次收益，即是给自己的鼓励，也是给想玩头条的友友提供一点帮助，因为我也是从一分钱开始玩起的，那时候我很羡慕别人晒的两位数的收益。

我上周第一次晒收益，很多友友私信我，问我是怎么做到的。不管是谁留言，我都会第一时间认真的回复。

在头条回忆过去，就当是给自己写的日记吧。

您在家里都是怎么打发时间的呢？

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喜欢我，请关注我哦。

我72年，50周岁，今年因身体原因辞去了工作。

刚开始一点都不适应，在家无聊的很，加上身体不好情绪很低落。闺蜜知道后约我去云南玩了一周，回来后心情能好点。

多年上班，养成了规律的生活。即使现不上班了，生物钟一点没变。早晨六点半左右起床，洗漱完弄早点，吃了早点收拾完厨房也就八点多些。接下来去菜市场，然后回来收拾屋子，140平一般弄完得将近一小时，做午饭还早，就到阳台上晒太阳顺便玩会手机。12点前进厨房做午餐，一周几乎不重样，即使一人也得认真对待，也不辜负我一馋猫。享受完美食后休息会，大概一小时。接下来画画或者写字，为了保护眼睛也就一小时。又该准备晚饭了，晚饭简单，基本都是一粥一菜半个馒头。饭后会下楼去附近的公园或散步或跑步或跳跳操，既锻炼了身体又能促进消化。回到家看会电视，九点半准备洗漱，10点上床睡觉！充实的一天结束啦！

以前总是忙忙碌碌，吃饭也是没有个准确时间，搞得胃时不时就犯病，如今不工作了，生活有了规律，感觉这样挺好，善待自己，过好余生的每一天！

我五十多岁了，小外孙上了幼儿园不要我接送，我轻松多了，不用上班也不要带娃，每天睡到自然醒。

早上我六点多起床，早餐是老公做好的，吃完早餐我去广场锻炼身体，八点钟去菜市场买菜，逛一圈菜市场到家九点多了。

我有个习惯，菜买回来收拾好，把中晚两餐的菜洗好切好放冰箱，到时该炒的炒，该蒸煮的就煮，简单方便。

把要吃的菜准备好后，把该洗的衣服放入洗衣机清洗，然后就打扫卫生，拖地，上午把家里卫生搞好。

中午大都是我一个人在家吃饭，随便炒两个菜就行，有时儿媳妇回家吃饭就多炒点菜。

吃了中饭，饭后锻炼几十分钟就午睡，午睡时间不敢睡太久，大约一个小时，下午没事看电视，刷抖音看头条，和头条好友互动，有时也写微头条，我写的头条展现量不高，阅读量少，可能头条君不喜欢我，也没什么收益，每天三毛二毛的，有时还只有几分钱，我也无所谓，在头条玩只是打发无聊时间而已，说不定那天头条君心情好，也赏我一块二块的，我感激不尽。

吃了晚饭和我家那位一起散步，沿着河边走路一小时，回家他看他的战争片，我在手机上看我喜欢的家庭伦理剧，互不干涉。

日子就是这么的庸常，生活简单平平淡淡，只要每天看到家人的笑脸，就是幸福的展现，简单的快乐，来自心态的知足。

我就是奔五的宝妈，虽然没有外出工作，但也总是忙忙碌碌的，家庭主妇的日子，也好像陀螺一样。

我每天早上4点50起床做饭，五点半喊大宝起床吃饭 ，我一般也陪孩子一起吃饭，5点50喊二宝起床，让姐妹俩互动几分钟。

6点，我和二宝趴在窗户上跟大宝说再见，六点到八点陪二宝，八点下楼送二宝上学，八点半回家。

上午一般先收拾卫生洗衣服等，大约十点闲下来，不来头条之前，我一般读书一个小时，现在就玩头条了。

我一般11点吃饭，12点午睡，一点半左右睡醒，准备一下，2点开始跟着快手老师做五行拉伸操，做完听传统文化课到4点半，再去接二宝。

接回来二宝，我尽量多陪孩子玩，晚上7点半，我又打开传统文化课，边听边照顾孩子，课程到九点半，一般二宝也正好睡了。

然后我就开始回访头条友友，到十点十分下楼接放学的大宝，到家后再陪一下孩子，差不多十一点睡觉。

上午我有时候挤出一部分时间，参加快手直播间整理课件活动，一个月大约要花20个小时吧。

现在周二和周五上午，还要到核酸检测现场当义工，社区有什么工作，当楼长的我也要先忙那些。

我下午或晚上在快手上听课的时候，经常一边听一边玩会儿头条，我写问答的时间也不固定，上午有时间我就上午写，如果太忙，我就下午听课的时候写简短一点。

奔五的我，没有感觉到时间是多余的，需要去打发，反而总是感觉忙忙碌碌的，很多时候还需要把时间挤一下，或者统筹一下才好。

现在总是感觉时间不够用，觉得自己该多读几本书，可是总是太匆匆，没来得及读几本，有些遗憾。

我是70后，马上快50岁了，因为结婚晚，所以，家里有一个上初二的孩子，自己还要上班，所以，每天过得像打仗。

[给力]工作日怎么过的呢？[给力]

周一到周五：

5：00-5：30起床，遛狗半小时（自己找的活，怨不得别人[大笑]）。

5：30-6：10边洗漱边准备早餐。

6：10-6：30吃早餐，洗碗筷。

6：40-7：00喂狗喂猫铲屎扫地。

孩子可以自己上学，不用管。[大笑]

6：30就要从家里出发。[比心]

7：10-7：20浇花浇菜。

7：20-8：00上班打卡 。

8：00-12：00搬砖（偶尔可以刷刷手机和网友互动一下。）

12：00-13：00吃完饭刷手机睡午觉。

13：00-17：00搬砖（偶尔可以刷刷手机和网友互动一下）

17：00-17：40下班下班的路上

17：40-18：30吃饭洗碗

18：30-19：00遛狗喂猫

19：00-19：40扫地洗澡吹头发

20：00-10：30 写一篇问答两篇头条

晚上要督促一下孩子做作业，拍照打卡签字。周三要拖地一次。

[给力]周六和周日：[比心]

周六如果加班就和平常工作日一样忙碌。

不加班更忙碌了。我会把两个房间的床单被罩洗一下，被子晒一下，地也要彻底拖一次。期间还要去趟菜场，做一日三餐，还要花点心思，孩子长身体，要做点好吃的。

周日的话，如果周六打扫了卫生，要相对轻松一些，做好一日三餐即可，如果周六上班，周日就要很忙，打扫卫生洗刷刷。

周日要出去2趟，早上去菜场买菜，晚上去超市，买些面包水果，迎接新的一周到来。

流水账的日常生活，每天都感觉时间不够用，睡不饱，玩不够[呲牙][捂脸]

题主问怎么打发时间？

看来肯定是有钱有闲的人，不用为生活奔波操心，不用管理小娃，不用照顾家里。才会觉得时间绰绰有余，寂寞孤单难熬。

写在最后：

人生不易 ，明天基本就是今天的翻版，四平八稳，日复一日，但是，虽然平淡又平凡，但是，我仍然用一颗爱生活的心，把这日子尽量过的热气腾腾。孩子喊妈时，要甜甜的，欢快地答应着。[比心]

分享一段话与友友共勉：

人活在世上，无论是顺境还是逆境，要始终保持一颗平常心。心情再差，也不要写在脸上，没人喜欢看。日子再难，也不要挂在嘴边，无人无故给你钱。只要坚持不懈地去努力，你要的未来总会实现。