我个人认为主要原因有两点：一是西藏高原对身体的影响，我几个长期在西藏工作的朋友告诉我，他们的心脏都比平原地区的人群要肥大一些；二是西藏群体的饮食习惯，进食牛羊肉较多，缺少素菜，相对应就缺少维生素的摄入。

上海的人均寿命是中国第一，而西藏被称为天堂，人均寿命却不尽人意。为啥呢？一点拙见，有几个方面的原因：其一，气候条件对人的影响，西藏是高原气候，常年晴空万里，日照时间长，但较干躁。且有氧运动的机会对老年人，更甚者心脑血管病的人很不利，而上海却是湿润的半海洋性气候，空气湿润，且夏季虽炎烈但雨水多，适合老年人生活，太阴太阳均不利，过犹不及；其二，昼夜温差的不同，西藏温差大，上海温差小。特别是老年人更易这样的天气；其三，社会环境的不同，上海的年轻人工作节奏快，压力大，竟争意识要比其他地方强的多，而老年人所得到的社会回馈，也大于其他的地方，养生意识强，上海更是国际大都市，养生物质种类多，特别是医疗服务更是一流，物质实力不容小觑。总之，原因是多方面的，心态更重要，少小不努力，老大徒伤悲！真的是年轻时候吃点苦，累点算不得啥，付出和回报是相辅相成的，热爱生活，从勤奋做起！

柳乡人仅从海拔高度观察和研究发现，我国的地势西高东低，人均寿命由东到西依次递减。由于西藏地处青藏高原最顶端，平均海拔在3000米以上，有的藏区甚至在4000米以上。因此西藏地区的人均寿命只有68岁，位居全国倒数第一。

不止是西藏，位于青藏高原和云贵高原的青海省、云南省和贵州省人均寿命也排在全国倒数水平。而我国东部的上海市人均寿命高达80岁以上。相差竟然高达12岁以上。那么，西藏既然是人间天堂，为什么这里的人均寿命比第一名上海市少10多岁？柳乡人认为，与以下因素密切相关：

生活环境恶劣。

蓝天、白云、雪山、湖泊、森林、河流，这些天然的优美环境对于偶尔从城市来藏区的旅游者来说，无疑是眼前一亮的人间天堂，令人神往。其实，高海拔地区气候异常，环境恶劣，是不利于人类生活的。高原地区的氧含量稀薄，只有内陆的60%。藏民的血液红细胞水平要高于平原地区的人，心肺负担相对较大；此外紫外线太强，除了影响视力，晒黑皮肤，强烈的紫外线还容易引发皮肤癌。

饮食习惯单一。

西藏地区百姓喜食高热量食物，拉萨人每天都是从一杯甜茶开始的，甜茶过去加的牛奶，现在都是加奶粉，高糖高脂容易发胖从而容易引发其他病变；还有就是他们牛、羊等肉食性食物摄取量大，相反富含维生素的蔬菜、水果等，由于生长、运输、习惯等原因藏民吃得很少，这与合理膳食的科学的饮食标准相背而行，所有这些都不利于身体健康。

医疗水平较差。

经过60年民主改革，西藏的交通、医疗、生活等都有了很大的发展和变化。但相对于我国中西部地区，依然有很大的差距。拉萨如果藏民患有较大的病症，必须去四川省华西医院才能治疗；如果是偏远的藏区，医疗条件更不用说。此外，藏民相信藏医，对西医比较排斥。2019年我去过西藏，许多医院门可罗雀，前来就医者寥寥无几。这从客观上造成了患者不能得到及时有效的诊断和治疗。

小结：虽然西藏地处高原污染较少，但空气稀薄，条件较差，饮食单一，相对于气候适宜、经济发达、医疗高端、生活前卫的上海市，自然不在一个等级或水平，人均寿命自然会暂时短一些的。因此，真正的人间天堂，不在西藏，而在上海！你同意柳乡人的观点吗？欢迎留评讨论！

据2020年全国人口普查统计：全国各省人均寿命排名第一位的是上海市：人均寿命80.26岁，西藏68.17岁，位居第31位。比排名第一的上海市少12.09岁。

有人说，西藏是一种毒，此生不去心不安；西藏是一种瘾，去过戒不掉。那为什么风景优美，空气清新的人间天堂——西藏的人均寿命比上海少那么多呢？芳草分析如下：

我们知道，影响寿命最重要的有五大因素，即父母遗传、社会环境、自然环境、医疗条件，生活方式。西藏虽然在自然环境方面得天独厚，但其他方面却相对落后和先天不足。

在社会环境方面，西藏全民信奉佛教，藏民对住房、汽车、金钱等物质需求欲望极低，这是否不利于激发人的内在潜能，导致人的机体退化，不利于长寿，有待考证。

西藏地广人稀，医疗条件相比内地十分有限，加之藏民信奉藏医，不愿到中西医医院看病就诊，可能使某些疾病没有得到提前发现和有效治疗。这应该是主要因素。

还有一点，就是藏民的生活方式。西藏属于高海拔地区，空气含氧量低，气候寒冷，牧民长期野外放牧，很容易患上各种疾病；加上不吃蔬菜、蛋类、鱼类等，营养非常单一。

总之，西藏地区人均寿命低，最重要的应该是落后的医疗条件、单一的食物来源和陈旧的生活方式的综合结果。相信随着相关研究和资金投入，这种状况一定会得到改善，人均寿命一定会得到提高。（图片来自网络，侵删）

西藏是离天最近的地方，是一块末被污染的圣洁天堂。空气清新，但生存环境恶劣，高寒缺氧，空气稀薄。除林芝和藏南地区植被茂盛以外，大部分地方属于荒漠地带，寸草不生，人烟稀少。由于受自然条件的限制，交通、医疗等领域与内地还存在着一些差距，高原地方病给人的身体健康造成了一些伤害，影响着寿命。