现在很多人都在喝养生酒，求推荐比较好的养生酒有哪些？

养生酒个人观点，还是以中草药的好，起码是植物，感官和心理上都不隔应呀，有的朋友泡蛇，有泡老鼠崽的，千奇八怪呀，但我说实话真喝不下去呀，记的几年前一个朋友叫喝酒，神秘的告诉我好东西，我去了一看，天啊，居然是个动物的阳具，打开一闻，晕，还有很大的腥味，我实在是没敢下口，别的朋友喝了都说好，自古人都以奇货为宠呀，一听说好，大家都趋之若鹜，但个人实在是不敢苟同呀，喝植物的多好，干净卫生，比如嘛，人参，雪莲花，枸杞，这多么好呀，味道还有奇香，开一瓶香十里呀，也许是自己的爱好，当然不是大众的，这里说的只是个人喜好，不代表大家，喜欢喝僵尸的不在此范围内，大家别生气，你爱喝，才是硬道理呀!所以我一家之言，经供参考。

不好意思，真没什么养生酒可以养生之说，你喝进去的是酒，不管你是泡了什么鞭，什么草药，最主要的成分，99%以上仍然是原来的酒而已。

酒不能养生，别管什么啤酒白酒，高度酒低度酒，纯粮酒勾兑酒，所有的酒里面都有酒精，而酒精，不管你给它穿上多少马甲，它也是对于你的健康根本没有任何好处的东西。

很多人迷信可以用酒来泡中草药，还有各种中药材，各种动物，事实上，这些材料泡在酒里面，能够溶解在酒里面的有效物质，少之又少，而你喝的量也是比较少的，所以基本上没有什么所谓的养生效果。

所谓的自己制作的养生药酒，不过是一种仪式感或者心理作用罢了，毕竟你花了大价钱买了那么多传说中的蝎子蜈蚣，而且还折腾了那么酒，如果喝了以后没什么感觉，多丢人啊！

而且，这种被想象成各种高大上的养生药酒，弄不好还可能会让你中毒，前阵子不就有人喝了自制的药酒身亡了么？还听说过用曼陀罗泡酒，结果一不小心喝了，把自己喝进了医院的！

所以奉劝各位，想喝酒，偶尔喝点不是绝对不可以，但是别想当然相信这种没有任何临床依据的东西，甚至自己制作，喝出毛病来，可是连个埋怨的人都没有！

说到泡酒，平常自己在家里喝的都是自己浸泡的保健酒，通常泡有几样；主要有蜂巢灵芝酒、海马巴戟肉苁蓉酒，鹿茸人参酒，还有桑椹酒，蜂巢灵芝酒最适合常年喝，海马酒、鹿茸酒因为气候的原因我一般选择在秋冬季节喝，灵芝酒、桑椹酒、则最适合夏季喝。在家里泡酒一定要选择好一些的米酒，我选择比较多的是53度的九江双蒸药材浸泡酒，而海马巴戟天酒、鹿茸人参酒、我则选择53度的高粱酱香酒，浸泡时间我一般都要泡上一年以上，这样酒就更加醇净柔顺好喝，以上是自己泡酒心得分享给酒友希望对大家有所借鉴。

养生酒有：鹿茸人参酒，海马参茸酒，三鞭酒，补肾壮阳酒，五宝养生酒，鹿茸血酒等。

泡酒比例，泡酒时间，使用量我们一起来看看。

10斤五宝养生滋补酒

鲜鹿茸一根➕淫羊藿50克➕人参6根➕灵芝3个➕枸杞半斤。

20斤补肾壮阳酒

鹿茸半腊片200克➕林下参8根➕海马8对➕灵芝5个➕鹿尾2个➕鹿鞭一根➕枸杞460克。

30斤豪华养生补肾酒

鲜鹿茸一根➕干鹿茸一根➕鹿鞭2根➕林下参12根➕海马12对➕鹿筋2斤➕鹿茸血2斤➕枸杞800克。

52～58度白酒泡一个月后，每天30毫升左右，一套药材可以反复泡酒2～3次。

养生酒，

对于养生酒的的选择，我个人建议想养生的读者一定在专业中医师知道下选择适合自己的养生酒。

养生酒，因为泡制的药材不同功效就不一样。

尤其是长期饮用，水滴石穿，功效斐然。

适合张同志的养生酒，也许对于李同志来说就是对健康不利的。

对于一个人来说，也许夏天适宜的养生酒，冬天也不宜饮用。

所以建议喜欢饮酒，准备长期喝养生酒的读者，咨询专业中医师，不要自己盲目的选择自己以为比较好的养生酒。

一句话，选择适合自己的养生酒一定需要专业的医生指导。

适合自己的才是最好的。

养生酒与保健酒及药酒有着本质的区别。养生酒的组方必须是普通食品或药食同源的食品。而且，养生酒产品的品性必须阴阳平衡，即温、平、中、和，属食品酒类，天然酿制，无任何化学添加剂。具有一定的调节人的生理机能及扶正机能的养生调理作用，是成年人可以日常消费的饮料酒。一般饮用养生酒比饮用白酒，果酒类更安全有益。 养生酒一天饮一至二两即达到养生效果。最好不参其他任何饮料
或酒饮用，否则有可能会影响养生效果。晚上睡前30-60分钟饮用更好。有经济条件有酒量的朋友可以多饮，但微醺为恰，效果更好，且不焦不燥，不上火。但是，此类酒一般价格昂贵，市场上也很难买到符合养生酒品性要求的产品。

一般来说，真正的养生酒都具有以下几个特点：组方好，即君臣佐使科学配伍；药材好，即去粗选精药材道地；炮制好，即遵循古法恪守传承；基酒好，即陈年基酒气正味醇；生产好，即标准严苛业精于专。

暴鹿养生鹿酒是由我公司工程师结合清宫御用养生医方，经过多年的配方研究，以精益鹿苑的鹿茸血、鹿血、鹿茸为主要配料配合基酒，并加入适当的具有上乘风味的油菜花蜂蜜，运用最新的营养学理论、生物技术，将鹿茸等原料组织内的生物活性物质溶于酒中，使物质营养释放出来，因而该酒既具有酒的醇香，又有独特的动物脂香，强身健体合二为一。

椰岛陆龟酒，枸杞酒，三鞭酒。

也没有什么是最好的，关键是看你需要是哪一方面？比如腰腿痛的，都是劳累过度或者肝肾虚，气血运行不足而引起的，那就要配壮阳补肝肾，强健筋骨的配方。就可以达到很好的效果了，但是关键要辩证用药

好的养生酒可遇不可求，我本人就有

桑椹泡酒，喝一年老婆见了都怕！别怪我没告诉你！