孩子抑郁症怎么办？

谢邀。孩子生病，家长肯定很辛苦，抱抱这位家长！

一、一定要去专业的机构治疗，有物理治疗、心理治疗等方法，还有专业的抗抑郁的药，要坚持吃。

二、家人要有耐心，多陪伴，多开导，家人的理解和陪伴对抑郁症患者是最重要的。

三、带着孩子运动，慢跑，散步、跳绳，游泳、打球等等，都可以，运动可以改善情绪。

为什么说运动能改善抑郁呢？英国有一项研究发现，肌肉中的PGC-1a1蛋白越多，一种叫做KAT的酶也越多。动物在压力下会释放犬尿素，有精神疾病的人体内犬尿素含量就会比较高。而KAT起到清道夫的作用，帮助把犬尿素转换成无法进入大脑的犬尿酸，帮助身体和大脑解毒。所以，有氧运动对身体的好处可能一部分是因为它的解毒作用。

身边的朋友切实经验，确实运动有效改变了她们的抑郁情绪，对治疗失眠、焦虑等有较好的作用。

但是不同的运动方式的效果也是因人而异的，有的人可能适合跑步，有的人则不然，可以多试试几项运动，找到适合自己的，坚持下去。

但是也要注意观察是否有改善，不能因为看不到效果而焦虑，反倒加重抑郁。如果发现改善不明显还是要及时就医。

四、争取培养一项兴趣爱好，比如画画，看书，看电影，都可以，分散注意力。

要看医生，必要时服药治疗

抑郁症属于严重精神类的疾病，不能耽误，需及时去精神科医院就医，恢复期需要配合有效的心理咨询介入，会加速康复。如拖延时间过久或反复发作，康复几率会越来越低。

都检测说重度抑郁了为什么不治疗呢？抑郁症不同于其他的病症，他是一种精神性的障碍疾病，严重了的时候他真的是求死的，他说自己活不长了已经在暗示了，你怎么还不高度重视呢？都那么严重了为什么不去接受治疗，比起上学来说，身体健康才是第一位的，没有健康一切都是零。

看得出来，你们的家庭对孩子伤害挺大的，不幸的童年需要一生去治愈啊！你们只管你们大人自己的感受，却从来没有考虑过他的感受、为什么平时表现很乖？这么大的孩子不应该是叛逆期吗？那是因为他太在乎别人的感受了，一直压抑着自己的孩子该有的天真烂漫。

强烈建议你除了让孩子接受专业医生的治疗外，还要好好陪着孩子，好好跟他沟通，多肯定他，给他营造舒适的家庭环境，还要带他多活动，亲子活动，多运动哪怕是劳动，一起打扫卫生，一起种花一起养鱼一起种树等等有意义的活动，让他有存在感，意义感，价值感，更重的是让他感受到爱和被爱的力量，带着他走出去踏春去。学先不上了吧！都这种情况了，还是先治疗吧！做好监护人的职责，不要责备他。

一是精神治疗。精神治疗一方面是父母，作为孩子的监护人，父母要为孩子减压，不要给孩子增加任何压力和负担，与他们谈心交心，做他们的知心朋友，带他们郊游或外出旅游，让他们开心快乐，还可以请心理医生为他们进行精神和心理治疗。我认为抑郁症患者，精神和心理治疗是第一位的，心理上的问题解决了，病就好了一半，因此，父母的陪伴和心理健康医生的配合是治疗抑郁症最好的“良药”。二是药物治疗。虽然心理和精神治疗很重要，但药物治疗也是不可少的。对于轻微和一般性的抑郁症患者，我认为不必送院治疗，精神病医院许多人是排斥的，若是将轻微和一般性抑郁症患送到医院，他们很可能抵制，甚至对父母产生仇恨，加重他们病情的发展，所以，我建议对轻微和一般性抑郁症患居家服药为好，重症患者可送院治疗。

看医生，越早越好。

配合医生好好治疗，同时放好心态，你自己调节好情绪，跟孩子做良好的沟通。