谢邀！作为专注于品牌营销策划与新媒体应用策略方面的职场人，不二为您从几个层面解答您的问题：

生活的压力和生命的尊严二者选择的话，我选第三者：直面压力，卑微的活着。

作答您的问题，我想有必要为您写段职场感悟，看似鸡汤，实则可以更好让您解开疑惑。

职场拼搏多年后的我们，历经生活考验，终究使我们成熟。

成熟后的我们，人生就像蒲公英，看似自由，却往往身不由己。

职场拼搏多年后的我们，两件事最重要：一是要学会选择，二是要学会放弃。

不懂得放弃，就做不出选择。

选择与放弃，就是决定命运走向的十字路口。一个是壮烈的离开，一个是卑微的活着

所谓的成熟就是为达目的，懂得低头，学会卑微的活着！

生活说它没有不让你耿直，也没有不让你爱憎分明，更没有不让你憧憬理想。

只是，你要先学会人生的第一课，卑微！

职场路上，你周遭最大的羁绊其实是你自己。压力且快节奏的生活，给你过多诱惑，你要时长警醒自己，不至于忘记初心，找不到回家的路。

纯手工作答，如有不顺畅，敬请谅解。

谢谢阅读。

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与我而言，生命的尊严更重要，因为我不需要在生存线上苦苦挣扎。但是内卷的时代，白领的工作很少有会被挑战尊严，就日常而言，大部分人背负的更是生活的压力。

外界和传媒确实会给我们传递一些信息，通过攀比和洗脑，灌输一些三观不正，虚弱和应该的思想给我们，不断制造焦虑和压力。

如果我们不能理性的看待和消化，可能会被过度的压力导致抑郁和躺平。

怎么办？就我和身边几个朋友的经验而言，适度学习一些心理学，是现代职场人好好爱自己的一瓶良药。相信我，一定会受益。

刚出来上班的时候，看不惯不公平，看不惯阿谀奉承，看不惯尔虞我诈，也不屑参与！现在慢慢被生活压弯了腰[笑哭][笑哭]也学会包容，和淡然处之！

毕业出来上班6年了，自己要养房，妈妈年龄越来越大，没有社保，也想为她多存点，老有所依。自觉压力山大[捂脸]不敢生病，不敢请假，不敢裸辞！也不敢大声怼领导[呲牙][呲牙][呲牙]～有没有人和我一样[泪奔][泪奔][泪奔]

看了你的问题，我觉得其实你真正想问的是：“为了解决生活的压力，可否牺牲生命的尊严？”

一、对于普通的成年人来讲，要想让你的生命更有尊严，你就必须活得更好。

成年人不要在乎面子，面子换不了几个钱，现在这个社会就是这样，只要不犯法、不违纪、不以伤害到别人的利益为前提，你只有挣到更多的钱，拥有更高的职位，拥有自己的事业，你的生命才更有尊严。

成年人，早就过了幻想的年纪，踏踏实实沉下心来，挣钱应该是你现在唯一的爱好。

二、成年人面对压力，不要逃避，你也逃不了。

在职场拼搏多年之后，我们一般成了中年人。现在中年人的压力非常大，收入不高，需要承担的压力还多，有自己的小家庭，上有老、下有小的，每天一睁开眼就面临着各种开销。

压力是每个中年人都会遇到的，这非常正常。如果你不是出身特别好，那么我们面对压力就只能承受，然后自己努力工作，努力挣钱。只要你挣到足够多的钱了，大部分生活的压力都可以解决。

三、不要挑三拣四，要么就是术业有专攻，要么就是哪个挣钱做哪个。

对于大部分成年人来说，总是幻想着找到一份“工作压力小、轻松又能挣到大钱”的工作，我可以很明确地告诉你，那是在做梦。

作为成年人，在选择职业发展的时候，要么你就是术业有专攻，在自己的行业内专心致志，不断钻研，不断提高，成为这个行业的顶级专家，那么你自然有更多的可能性赚到更多的钱。

如果你现在依然迷茫，不知道那个方向才是自己该努力的方向。我给你的建议就是：顺着大趋势，选择挣钱多的行业。

四、别人凭什么尊重你？

别人尊重你，是因为你的名字吗？肯定不是。

别人尊重你，那是因为你的财富、你的身份，你为社会或者你身边人所作出的贡献。马云如果不是成功创立了阿里巴巴，不是拥有巨额财富，他有机会每天到处演讲，到处拜访各国领导人么？别人会尊重他么？

我是“雨沫聊职场”，欢迎关注和点赞。

一：压力与尊严

人生一半是压力一半是尊严

压力：人活一世草木一生，在整个的人生长河当中，每个人是向上的，因为追求美好是每一个人与生俱来的，所以在追逐的过程当中无论得到的结果大于小每个人都有压力！小学生有压力，因为她要追逐她的成绩；就业者有压力，因为他要寻找一份好的工作和好归宿；职场当中的人有压力，因为他要把工作干好才有好的回报；生意人有压力，因为她们想要在在生意场上有丰厚的结果；结了婚有压力，因为从此不是一个人而是一个家庭；生了孩子有压力；养孩子有压力；父母老了有压力；……只要人活着就有压力！！！如果承受住压力，那就是动力！

尊严：是指人拥有相应的权利并且被他人所尊重。尊严和人格的意思相近。每个人都想被别人的认可都想被别人做尊重。我说哪怕是一个三岁的孩子他都想被表扬被鼓励被认可！

二：压力和尊严的平衡和无奈

作为80年的我对于赵传也是心里无法磨灭的存在！

“我是一只小小鸟