足球绝对是全世界最受欢迎的运动，足球全世界的球迷那是以亿来计算，世界第一运动绝非浪得虚名。足球运动员核心是什么，那就是拥有一双强而有力的大腿，毕竟足球就是靠腿吃饭的运动，大腿好不好，决定了球员的成就与上限。足球运动员对大腿肌肉打造很用心，这才诞生了一个个如大树一般粗的大腿。这能保证他们的爆发力，带球突进的速度，以及最后射门的力度。今天我们就来介绍下足坛最著名的3位“大腿”球员，他们取得的成就，就得感谢自己这双强力大腿。

沙奇里只有1.69，在足球场上显得很“突出”。别人都是一米1.75左右的身高，他竟然1.7都没有，看起来像是被欺负的对象。如果你以貌取人那就错了，别看沙奇里矮，他在边锋位置相当强悍。被誉为“瑞士梅西”的沙奇里，速度真的奇快，他冲起来对手根本防不住。他脚底盘球技术出色，他的球风更具有暴力美。他的远射是一大绝活，守门员还没反应过来，球就应声入网。据说沙奇里大腿和小腿腿围都很出色，这才让他成为瑞士最好的球员，这双大腿得给80分。

C罗身材是相当完美，他身上几乎没有多余脂肪，他的身材在足坛绝对是最好一档。C罗为何33岁还能在巅峰，他的这双大腿就是能量的源泉。C罗平时竟是训练狂又是自律狂，他把自己的大腿练到了极致。看看这大腿上肌肉线条多清晰，看着就能感受到力量。这样好看又实用的大腿，当然得给90分。

虽然沙奇里和C罗的大腿都很优秀，但是跟一人比起来还是差点，此人就是巴西“黄金左脚”卡洛斯。卡洛斯腿部力量太大，大到可以忽略“牛顿定律”。他在1997年踢出的超级“世界波”，那弧度和角度，至今没人能超越。能让卡洛斯踢出违背物理定律的一球，主要还是这双大腿太强悍。卡洛斯拥有61cm大腿直径，这在足坛排第一，他也是当之无愧足坛第一大腿。

卡洛斯就是因为这双大腿闻名世界，他也成为了足坛顶级的任意球大师。他的每一次射门和任意球，你都能听到足球“砰”的一声，那是力量与技术的完美结合。现役球员技术好的多，力量更强的也多，但是能像卡洛斯这样踢球的，找不出第二个。他也是唯一让对手害怕当人墙的球员，谁都不想被最快150公里/小时的球踢到，那感觉一定很酸爽。因此卡洛斯这双大腿必须给100分，不知道再过多少年，才能重现1997年的“世界波”进球。

在国内球员中，四十年来大腿比较粗壮的、特有代表性的是八十年代绰号“大力神”的山东队中场名将杨为健。比赛中负责中场拦截及策应的他，时不时会经常不失时机的一过中场，就游弋在中圈弧顶前伺机而动，尤其面对对方破坏出来的或队友分过来的皮球，杨为健都会毫不犹豫的抡起他那粗壮的大腿带动小腿，以教科书式的右脚正脚背大力远射。清楚记得八十年代中期后，足协杯华东区最后决赛，东道主山东队战上海队，在上半时比赛大约进行到三十多分钟，上海队禁区内防守队员把球大脚开出来，后腰位置的杨为健在中圈前靠右侧，距离球门大约四十米开外迎着极速滚动过来的皮球，果断用右脚正脚背爆射，皮球瞬间似出膛的炮弹直奔上海队球门死角挂网，再看守门员蔡建林，站在门线前无奈的几乎笑出了声。

“大力神”杨为健还有一个特点，就是无论在主罚点球或直接任意球时从不助跑，抬腿就射，命中率极高，仗着就是力量大、球速快、角度刁。

1988年，为庆祝迎接全国首届城市运动会而兴建的山东省体育中心主体育场竣工，邀请了那几年的“常客”北京足球队前来与山东队进行一场表演赛助兴。当比赛刚踢了十几分钟，山东队就在北京队禁区前获得了一直接任意球机会，只见大力神杨为健站在球前，没有助跑就起脚打出一记低射，皮球瞬间贴着右侧门柱进网，对方门将鞭长莫及。

杨为健身强体壮，防守技术也很出色。1985年的世界青年足球锦标赛在前苏联开赛前夕，中青队尝试的几名左后卫一直得不到主帅张志诚满意。最后时刻张指导果断召唤山东队杨为健火速前去加盟。“大力神”杨为健在世青赛上面对欧美强队的右路不断冲击，司职左后卫的他尽职尽责，防守盯人、卡位、与队友的策应及不失时机的助攻等出色表现均得到队友的赞许。最终和全队团结协作，共同努力，为中国足球历史上首次进入世界前八名做出了应有的贡献！

作为足球运动员，下肢的运动量、锻炼量相对其他运动来说是很大的。中学的时候，就有很多女同学说踢球的运动员腿太粗不好看，自己也不会去把足球作为运动健身的选择······所以，对于足球运动员来说，普遍腿都粗，但是印象中最粗的就是巴西足球运动员罗伯托·卡洛斯了。

尽管没有找到官方的关于大腿的数据，即使是有数据也只能作为一个参考，因为大腿和身高不同，身高在较长的一段时间内正常情况下是不会有大的变化的，非要抬杠的话除非去截肢，大腿在不同的赛季可能会出现明显的变化，每个球迷的心中都会有自己的足坛第一“大腿”。说下我选择卡洛斯作为第一大腿的原因：

1. 在刚开始看足球比赛的时候，就是接触的银河战舰，罗伯托·卡洛斯就是一个特别的存在，个头不高168cm（对于足球运动员来说属于矮的），速度奇快，爆发力特别好，在定位球高手众多的银河战舰，还能经常在任意球的时候看到卡洛斯的身影，并且有各种高难度的进球，包括在巴西国家队，也常常任意球得分。

2.印象深刻的永远都是对比强烈（和卡洛斯的身高比，和周围队员比）的，训练场和比赛场的图片就能看出，

这就是我中学时代能选出的足坛第一“大腿”。后来葡萄牙的克里斯提亚诺·罗纳尔多，在任意球前量步子，短裤裤腿上提，展露大腿肌肉，视觉冲击力也很强烈。

问题图片是：荷兰前锋哈塞尔巴因克，2000-2004年效力切尔西

如今足坛可谓是技术流的天下，小快灵的跑动非常具有威胁力，超强的力量对抗就显得不是那么吃香。所以现在移动速度快、射术好、穿插跑位能力、比赛阅读能力就尤为关键。不过英超还是有非常高的身体对抗，毕竟英足总对身体对抗还是持开放态度的，有些1/2球是不吹的。扎实稳定的地盘才是对抗的关键，有一双好大腿才能不落下风。

下面是我认为3名大腿爆粗的球员

1.威尔弗雷德·伯尼，科特迪瓦前锋，曾效力于斯旺西、曼城，大腿非常粗，地盘非常稳，冲击力非常强。被科特迪瓦媒体誉为德罗巴合格的替代者。不过事与愿违，伯尼虽然有很出色身体，但是伯尼的前场拿球和射门技术一直被诟病，导致在2017年世界杯预选赛失败，没能进入2018年世界杯。

2.罗伯特·卡洛斯，前巴西右后卫，曾效力于皇马。大腿直径61公分，和普通人的腰相当，在97年四国邀请赛的那惊世一脚任意球破门也堪称世界经典，力量与技术的完美结合，门将帕柳卡也没有做出扑救动作。许多门将面对卡洛斯的射门即便能碰到球也不敢去扑救，生怕因此骨折。

3.总裁的大腿也快赶上小姑娘的腰了。感觉C罗才是世界上最自律的男人。C罗曾自恋地指着自己的大腿说道：“你不会在看见其他人拥有这种肌肉了，你看这里还有一块拱起的地方，这才是最强壮的肌肉。”而皇马也曾为C罗的双腿购买保险，如果C罗双腿报销，皇马将得到1亿欧的保险赔偿。

当然还有很多大腿超级粗的，比如西多夫、胡尔克、阿圭罗等等，你心中的大粗腿是谁呢，讨论一下呗

国际上 ，肯定是罗伯特-卡洛斯。他的大腿粗壮，肌肉发达，蹬地有力。也正是如此，虽然是左后卫，但是他的任意球功夫了得，踢出的直接任意球速度快、旋转快、角度刁钻。

国内的足球运动员，肯定是有“矮脚虎”之称的“赵达裕”。

1984年1月20日，国足在加尔各答伊甸园体育场与阿根廷国家队进行尼赫鲁金杯第四场比赛，到场观众超过八千人。阿根廷队虽然缺少了球王马拉多纳等三名闯荡欧洲的球员，但也是国内精锐齐集。第41分钟，比赛第86分钟，沈祥福后场断球，赵达裕中场快速分边。李辉接球后和赵达裕打了个撞墙配合后右路下底传中。阿根廷队后卫漏顶，包抄上来的沈祥福也没有停稳球。皮球弹落到赵达裕脚下，他不作调整直接起左脚抽射，球直入网窝。凭借这一进球，国足一比零力克阿根廷。历史上首次战胜世界杯冠军队。

目前还活跃在中国足坛的腿最粗的，当属北京国安外援费尔南多。那腿粗的，到一定境界了。

在很大程度上足球运动员是靠下半身吃饭的，所以在他们训练的过程中，可能会注重锻炼下肢力量。有一个又粗又壮的大腿，对于他们来说，可以保证加速式的爆发力，带球前进受的灵活度以及速度，当然还有最后射门是需要的力量。所以对于足球运动员来说，有一条粗壮有力的大腿，是一件不能在开心的事情。

（真·大腿……）

那么谁能当得上当今世界足坛第一大腿呢？下面我们来看个“真·大腿”级别的球员。

英国拥有全世界最好的足球联赛，相对于第1级别的英超来说，英冠和英甲的比赛虽然级别不高，但是也有非常强的竞争存在。我们要来认识的就是一位现在效力于英格兰足球甲级联赛韦康比流浪者队的大腿——阿金芬瓦。

（大腿够不够粗壮！）

阿金芬瓦是一名强壮的前锋，长时间效力于英格兰的第三、四级别球队。2016年加盟韦康比流浪者队，当时球队还在英乙联赛。他在球队效力的三个赛季里，共打进了44粒进球，是队内的最佳射手，在阿金芬瓦和全队的努力下，球队终于在2018年成功升入英格兰足球甲级联赛。

职业生涯最顶峰的时候，阿金芬瓦还曾经在斯旺西混迹过一段日子。

按理来说，一个长期混迹于低级别联赛的球员，是很难被大家所熟知的，但是相信很多人对阿金芬瓦都不陌生，主要还是因为他那强壮的身体，让人真的是过目不忘。

阿德巴约·阿金芬瓦

国籍：英格兰

出生日期：1982年5月

年龄：37

位置：前锋

身高：180cm

体重：100kg

（身后两个球员估计想着反正对抗不过，就看着装……）

不管你怎么看，反正我对阿金芬瓦印象深刻，感觉这可是世界足坛的真大腿啊。

曾经在玩足球经理和实况足球游戏时，尝试使用过阿金芬瓦，强壮碾压那是没得说，就是速度太慢了。

球员对于腿部的训练非常认真，目的就是缓解大腿的衰老，让自己的巅峰多停留一点。

足坛的大粗腿可不少，NBA看的是上肢肌肉

慢那么足球是看大腿肌肉

今天我说的是现在足坛大腿最粗的5位球星：

第五名：

c罗

第四名：

西多夫

第三名：

佐拉

第二名：

阿拉圭

第一名：

沙里奇

粗壮有力的大腿是球员大力射门的力量源泉，通常来讲，职业球员的身体素质要比平常人好得多。

据说正常人的心率范围是60-100次/分，但运动员除外，优秀运动员的心跳次数可以低于60次，源于强力的心脏每次跳动可以输出比常人更多的血量。

粗壮的大腿也成为有些球员的标志性特征，大力的射门，充沛的体能以及出色的全场连续折返跑，或许在球场上看起来并不突出，但是一比较就知道有多恐怖了。

谁能称得上第一大腿，这个不好说，毕竟粗壮的大腿还是很多的，能想到的有以下几个。

1.卡洛斯

这个恐怕是首先能够想到的，卡洛斯身材不高，但力量和速度惊人，据说百米成绩也在10‘7左右。大力的任意球轰门成为他的标志，粗壮有力的大腿成为他的标志之一，据说他的大腿周长超过80公分，接近一个成年人的腰围。

2.哈塞尔巴因克

已经退役的荷兰射手，哈塞尔巴因克，曾经是蓝军切尔西的主力前锋，与佐拉的组合为切尔西征战多年，荷兰人也曾经两次获得英超联赛最佳射手，现在也是切尔西俱乐部射手榜前十名。

荷兰人最标志性的特征恐怕就是强壮的身体了，控球技术出色，射门强悍有力，一度成为英超球队后卫的噩梦，看他的大腿就知道有多恐怖了，即便是面对硬汉基恩，哈巴依然占据明显优势。

3.胡尔克

巴西球员绿巨人浩克，绝对是力量巨人，几乎是拳击手的身材，高大强壮，看着大腿，肌肉爆满，线条明显，真的就跟动画里的巨人一般，正常人不会有这身材。

看着就很恐怖，在球场上就更恐怖，如果他来主罚任意球，绝对是门将和防守球员的噩梦，能不能进单说，如果一脚闷到身上绝对够倒地哼一会的。

据说胡尔克曾经罚出过时速超过200的任意球，绝对无与伦比，也曾经一脚将皮球踢爆，想想就知道有多可怕了。

4.C罗

霸道总裁C罗，天赋上佳，更可怕的是依然很拼命，很努力，今年已经35岁的C罗依然处在巅峰状态，在意甲连续打破进球纪录，甚至能够争夺金靴奖，在他这个年纪，很多球员已经是职业生涯末期，甚至已经退役。

但C罗的严谨和高度自律，让他的身体状态很好，依然能够适应最顶级的联赛，看看训练的照片就知道，粗壮的大腿，线条分明的肌肉，成为强力射门的力量源泉，C罗出色的身体素质也让他的弹跳惊人，无论是在联赛还是冠军杯赛，C罗的高空头球轰炸屡屡成为得分利器。

粗壮的大腿让他们在球场上得以纵横驰骋，射门得分或是助攻组织，也让他们成为球队的大腿，为球迷奉献一场场精彩的比赛。

谢谢回答：足坛有那些球员大腿非常粗壮，谁的大腿能算足坛第一"大腿"？

我觉得是巴西球星卡洛斯，卡洛斯尤其是他那双粗壮的大腿给了卡洛斯无穷的力量和创意。

卡洛斯，大腿腿围有81cm，他的腿，会比很多人的腰还粗吧。

卡洛斯的大腿：是每个守门员和后卫的恶梦吧。没有那一个门将敢硬接卡洛斯的点球，他的射门力度大的太嘿人了，如果去硬朴的话，人准会受伤约。每当踢任意球的时候，对方球员和守门员都会非常慌张，害怕伤害到自己。卡洛斯的大腿也堪称是足坛第一大粗腿，全是肌肉，无人能敌吧。

卡洛斯自己也说过，有一次他踢任意球，结果把对方一名球员打倒在地，受伤了，还好没死，他说他自己都很害怕。卡洛斯说他踢任意球，一般都会饶过人墙，从头上而过。还是不容易伤害到对方。

我想每个门将和防守队员看卡洛斯踢任意球，都嘿怕约，力量太大了。

2016年2月20日，卡洛斯正式出任皇家马德里足球俱乐部青年队主教练。

看到这个问题的时候，个人第一时间想到的是前皇马名宿——卡洛斯。因为他的射门实在是太令人难忘了。但是足坛除了卡洛斯之外还有谁的大腿是非常粗壮的呢？

一、哈塞尔巴因克

可能很多人对于这位球员并不太了解。他是已经退役的荷兰射手，曾经是蓝军切尔西的主力前锋，与佐拉的组合为切尔西征战多年，荷兰人也曾经两次获得英超联赛最佳射手，现在也是切尔西俱乐部射手榜前十名。荷兰人最标志性的特征恐怕就是强壮的身体了，控球技术出色，射门强悍有力，一度成为英超球队后卫的噩梦，看他的大腿就知道有多恐怖了，即便是面对硬汉基恩，哈巴依然占据明显优势。

二、特拉奥雷

特拉奥雷是最近在英超狼队崛起的拉马西亚青训营出身的青训球员。他的身体非常强壮，是英超的“过人王”。他作为一名边锋，却拥有非常强壮的身体，惊人的爆发力和较为细腻的脚下技术，让他拥有非常强大的过人能力。一般我们知道的边锋身体其实都不会太过强壮，他算是一个异类。据说他现在上场之前都会在身体上抹油，这是为了避免对方拉拽自己，降低自己的速度而做的措施。

他的大腿同样非常粗壮，这样的大腿在整个世界足坛也是非常少见。

三、胡尔克

曾经效力于上海上港的外援胡尔克也是一名非常强壮的球员，他的大腿同样是异常粗壮，甚至强壮的身体让他有了一个外号——绿巨人。他最出名的并不是作为巴西球员细腻的脚下技术，而是强壮的身体和异常暴力的远距离射门。

他射出的皮球门将基本上很难捕获，一不小心就非常害怕弄到手指发麻。可惜的就是现在随着年龄越来越大，他的状态已经不复当年勇。