婴儿米粉怎么吃？

婴儿米粉怎么吃？

婴儿米粉，可以用母乳、配方奶或水冲调，米粉的浓稠度可参照说明书，冲调量应根据婴儿的食量和母乳量决定。婴儿开始吃米粉时应循序渐进，不可过急、过量。

婴儿6个月左右添加辅食时就可以吃米粉了。婴儿米粉和肉泥，是婴儿补充铁元素的主要来源。婴儿米粉容易消化，一般不会引发过敏反应，且容易被吸收。

冲调：可以用母乳或水冲调，有些米粉按说明也可以用配方奶冲调。米粉到底应该冲多浓，取决于每个孩子的进食情况，因为每个孩子能消化吸收的辅食量各不相同。一开始时，米粉的浓稠度应该是能从汤匙上流下来，和苹果泥差不多。米粉盒上有调配和喂食说明。大多数米粉在冲食时都需要放大约1汤匙米粉和2盎司配方奶粉或母乳。然后观察孩子的进食情况，根据孩子的反应决定冲调浓度。如果太稀，孩子吃了不满足，就要添加更多的米粉；如果太稠，孩子吞咽有困难，就添加更多的母乳或配方奶。

另外，建议不要用奶瓶喂食米粉，用汤匙喂食。

本内容由山西省人民医院 儿科 副主任医师 贾俊松审核

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6个月：米粉是首选

6个月的宝宝刚刚接触到辅食，这个时候的辅食形式也仅仅限制在糊状物体上，因此米粉是这个阶段宝宝饮食的首选。

虽然米粉为主，但家长也可以多花些心思，可以用吸奶器吸出母乳后，经过加热冲调米粉，这样能让米粉变得更加有营养。7个月：“由糊向泥”过渡

7个月的宝宝，在吃米粉时，就可以适当地浓稠一些，逐渐由“糊”向“泥”来过渡。

8个月：加蛋黄

8个月左右的宝宝，辅食中就可以加入“蛋黄”了。但这个时候米糊、米泥仍旧是主要的主食，加入蛋黄也要由少至多的添加。

9个月：“从泥向糕”过度

这个月份，宝宝的辅食就要变得更加浓稠，逐渐向膏状的固体转变。

10个月：可以不吃米粉了

很多宝宝在10个月左右的时候，就已经长出了牙齿，能吃块状的食物，这个时候咀嚼能力的增强，米粉也逐渐失去了作用，所以一般到宝宝10个月左右，就没有必要继续添加米粉了。