易建联还在适应CBA节奏，徐杰受伤后马上打北京，打得福建没有控卫，面对北京能放心吗？

易建联打了三场球，平均得分不低，甚至揭幕战很惊艳，事实上他的身体恢复还早，现在的易建联跑不起来，面对布克的上篮没有反应，自己发底线球都踩线，广东队打首钢他打球的可能性不小，但不大可能有突出的贡献，他得分更多靠投篮，现在根本就没有杀伤力，当然现在不能对他有太高要求，但打首钢迫在眉睫，方硕已经复出备战遭遇战，易建联能给杜锋定心丸吗？现在看确实是大麻烦，易建联本来是CBA的大哥，但现在除了给徐杰发脾气，甚至是高调的投篮外，他现在的脚步，甚至防守根本没法让人联系到他的巅峰时期，他的实力毋庸置疑，即便是现在老态龙钟，但毕竟底子很好，但跟腱断裂已经一年半还这样，这除了他自己一方面谨小慎微，一方面也内心真着急外，也跟广东队最近的态势关系很大，意外输给了浙江队，即便是裁判搅局，但球队过于自大，甚至自我感觉忒好，这也是情绪失控的低层次因素，因为赵睿的情绪多多少少受杜锋影响，只不过方向性不大好而已。

这二位能一起打球吗？

今天广东队打江苏成了练兵赛，李楠和杜锋李铁热火朝天，李楠派上了儿子李禄瞳打首发，上半场拿下12分1板，甚至打张明池很有办法，他的基本动作不错，只是被李楠给叫成了二中锋技术， 他的脚步和臂展都很突出，显然李楠用人有些保守，这主要还是性格问题，他太在乎别人的感受了，事实上乾纲独断比任人唯亲更需要，还是执教压力大，显然徐强对李禄瞳的培养效果很不错。今天易建联被杜锋直接轮休，代替他的是张明池，第二节就登场打球，小伙子身披27号球衣，防守很扎实，对篮板的控制还是很不错，赵锦洋和马力克也有精彩的表现，显然杜锋的练兵效果不差，李楠的心照不宣也彼此彼此。

比赛打得还是很激烈

易建联打首钢能不能登场，这要看杜锋怎么样考虑，假如让张明池登场也不奇怪，曾繁日成了看客，所以对广东队的人员安排不要太说三道四，一切让杜锋看着办吧！

一，因为易建联的伤势还未算康复（开赛时也曾公布过），不算什么“养生球”，也不足为奇。二，但我最顺想说的：上一届的亚洲男蓝赛，我国男蓝只名列第四位。这也使我联想到男足，男排，历来也是屡战屡败。为什么会这样呢？我大胆说一句：这与我们的球员没有经受地狱式训练有直接关系。队员没有对抗的斗志，怕苦怕累怕冲撞，怕受伤，更惜命完全有关系。这或许是受我国传统的教育有关联吧。而我国的女排，女蓝，女足却能打出我国的雄威，这或许是受女排的影响吧！愿赠一联给我国的男排，男蓝，男足的队员：温文尔雅小男人，豪猛不羁大丈夫。共勉了！

易建联打“养生球”，很合理，没问题！好钢用在刀刃上，易建联在场上的作用就是稳定军心！

3战32分钟，对于高龄的易建联来说，非常合理。原因有三：

一、岁月不饶人

快40岁的老将易建联，仍然是中国男篮的带头大哥，还能活跃在CBA的赛场上，这本身就是一件非常艰难的事。岁月不饶人啊！你看，CBA好多教练都跟易建联一样的年龄，即使活跃在赛场的，也基本上是边缘人物了！易建联对于广东宏远来说，就是精神领袖，定海神针！好钢用在刀刃上，相信打北京首钢时，易建联肯定会上。

二、大伤初愈

易建联跟腱断裂时，很多人都认为易建联会因此退役，毕竟跟腱断裂可不是一般小伤，很难恢复的。但是，易建联又回来了。因为大伤初愈，杜峰肯定会合理使用，宝贝啊，可不能随便乱来！就这几场的表现看，易建联还是受到伤病的影响，无论跑动、投篮还是传球，都无法与巅峰时相比！一朝被蛇咬十年怕井绳，理解万岁！

三、场上作用不同

高龄加大伤初愈，再加上队伍的更新换代，易建联在场上的作用已经不是冲锋陷阵了，而是以老带新，稳定军心。赵睿、胡明轩、徐杰等已经成长起来了，还有周鹏、苏伟、阿日阿旺、二飞等中坚力量，卫冕冠军还是绰绰有余的！

阿联打打养生球，反而更利于年轻人的成长，对俱乐部和国家队都有好处啊！

所以说，易建联的上场时间长短，已经不是广东宏远的问题了！甚至只要易建联在现场，广东宏远队的精神面貌就不一样，就如同前两个赛季夺冠一样，阿联在决赛中不都是没有上场么？相信广东队，支持广东队！加油，阿联！加油，广东！

3战只上32分钟，易建联打养生球，对于广东队影响不大，没有形成任何问题。

无论是在NBA或者CBA都不会让一名久疏战阵的球员在回归初期得到充分的上场时间，基本隔三差五的比赛上场10分钟左右，来找一找状态。易建联时隔一年重回赛场，杜锋指导对他的使用还是比较谨慎的，根据他在场上的表现，及时对他进行调整。仔细观察阿联所打的几场比赛，发现他在几场比赛中表现还是比较稳定的，并且阿联打的几场比赛都是首发出场，更加说明杜锋指导是在有意让阿联和首发球员在比赛中磨合。未来阿联在广东队依旧扮演重要角色，而且很多的战术还是和易建联相关联。9轮比赛过后，阿联上场的场次只有3场，但是面对的对手却很有意思两次面对深圳，一次面对浙江。深圳和浙江队都是广东队季后赛的主要对手，易建联的上场可以帮助他尽快的熟悉对手打法，了解对方内线实力。特别是对阵深圳的比赛，杜锋指导有意让阿联和沈梓捷进行对抗，来检验阿联的恢复情况。其他的6轮比赛，由于对手实力比较弱，杜锋指导就没有特意安排阿联出场，还是希望阿联有更多的休息时间，毕竟好钢要用到刀刃上。

易建联打养生球，是球队的一种战术，毕竟联赛比较长，后面的比赛会越来越激烈，广东队希望阿联在季后赛能够成为球队的核武器，降维打击其他对手。

很正常吧！

易建联本身年龄偏大，就会打养生球，去年跟腱锻炼是大伤，能够恢复，重新上球场已经很不容易了。

目前是常规赛，而且第一阶段外援少，广东有足够的优势，排名前列问题不大，所以易建联在重要的时刻上场找着感觉就行，慢慢恢复，总比一下用急了好，广东男篮也不缺人。

第二个，易建联已经过了巅峰，即使没有受伤，作为老将，出场时间也会减少，一是给年轻人机会，二是体能需要合理调配。

最后，易建联主要用处应该是在球队困难时刻，球员遇到强队，以及进入淘汰赛阶段，用经验，用个人能力帮助队伍解决问题。

易建联可能也进入倒计时了，他在广东已经很不错了，可以打打养生球，其他队伍还不一定有这个条件。

广东队目前可以适应没有易建联，新人成长很快，还有外援的辅助，加上现在CBA没什么强队。

上场时间不多，对于已经受伤病困扰多时的易建联来说是一个逐步适应的过程，只要没有产生新的伤痛，那么可以越打越长的时间，逐步有一个恢复的过程。#新媒体##自媒体##我要上头条##微头条日签##策划##百粉##正能量##千粉互娱#

好钢用在刀刃上，易建联是中国男篮的大哥，尽管他去年筋腱断裂做手术，现在没有好利索，还能坚持上战场。这一份坚持，这一份坚韧，就非常可贵。他的投篮命中率，他的经验不但是广东队的财富，也还是国家队的财富。所以他的身体自己要小心点保护，杜峰也会保护。更难能可贵的是，他为了球队整体实力的提升和发展，他主动放弃顶级高新的位置。所以我们不能只看他眼前的得分，要看他长远的价值！

人固有一老，也有一死，这是客观规律，任何人却违反不了。

作为CBA带头大哥，现役球员年龄最大的易建联，实际年龄已37岁了。加上常年征战赛场，伤病的侵蚀。现在除了投篮命中率仍然高效外，其他动作已今非昔比了，可见岁月不饶人。

在上赛季因大伤休赛了一年后，本赛季开始复出，季前赛打了两场。季后赛名义上打了三场，累计出场只有32分钟，但得34分效率非常高，效率值也达到23.2。

随着第一阶段的快要结束，进入第二阶段后，很多球队外援都陆续归位，比赛更趋激烈。广东队将面临着一个问题，易建联如何使用？是继续打他的养生球，还是作为一个核心球员使用。新秀张明池首秀表现不错，如果12月24日另一名内线新人2.28米的徐昕又披甲上阵，战术如何调整，以“三少”黑白婑战术，打小快灵，还是以内线为主？将成为杜锋幸福的烦脑。

易建联现在是否成为一把双刃剑，吃之无味，弃之可惜。

不过看客不必担心，其实易建联现在就是完全打养生球，也是一种正常的年龄过度和球队的新老交接。阿联上场与不上场对球队影响不大，杜锋会看阿联的情况和比赛的情况作出相应的调整。其实阿联的状态，很可能是心理还有余悸，不敢完全放开。年龄这么大了，又受伤过多次，首先是怕再次受伤，这想法包括整个俱乐部。其次是适度上上场也可作为球队的一个精神领袖在悄然给他人鼓劲加油，取到另一个更大的作用。

说阿联打养生球，是球队的一个大问题，有些放大了，没有这么严重。

支持易建联打养生球，但希望他每场都参与一下，不能长时间不参与，这样体能更跟不上高强度比赛。

易建联是受过比较严重的跟腱断裂，需要很长时间的恢复，杜峰为了保护阿联，只给了他平均每场十分钟的时间，看的出来阿联伤病还没有好利索。

易建联是在去年总决赛的时候受伤的，当时起跳抢篮板，在没有对抗的情况下失去平衡疼痛倒地。随后阿联去接受诊治，确诊为跟腱断裂。

很多受过跟腱断裂的球员都恢复的不够好，像nba的科比、考辛斯、汤普森、杜兰特都受过这种伤病。科比因为跟腱断裂从此退役了；考辛斯因为跟腱断裂由第一中锋到后来到处流浪；汤普森因为跟腱断裂到现在还在养伤，都已经两个赛季没打比赛了；杜兰特是例外，现在恢复的很好，依然是最强小前锋之一，可能伤的不严重。

易建联因为跟腱断裂休息了快一年时间了，目前已经可以上场打球了，但是还是需要慢慢的恢复。易建联虽然上场时间只有10分钟，但是场均可以拿到11.3分3个篮板，效率还是非常高的。

常规赛是可以给阿联慢慢恢复的，一点点看状态增加时间，到了中后期阿联恢复好的话，估计时间就增加了，季后赛就能拼全力争夺冠军了。所以这不是什么大问题，只是在恢复伤病，需要一定的时间。