孩子便秘如何调理?
孩子便秘须前往医院由儿科医师指导下进行专业治疗,切勿自行调整,一般情况下儿童便秘多为功能性便秘,主要治疗调理方法有合理饮食、饮水及运动,排便习惯训练以及必要的药物治疗。
合理饮食,饮食应侧重于膳食纤维的摄入,膳食纤维具有吸收水分、软化粪便、增加粪便量的作用;足量饮水和适量运动,预防粪便干结,除改善结肠传输功能外,足量饮水亦至关重要,适当的运动亦能促进肠道运动;药物治疗,较严重或经生活习惯改变后,便秘仍无缓解者,可使用溶剂型泻剂,如乳果糖,聚乙二醇等,避免使用刺激性泻剂。可补充益生菌调节肠道菌群,有利于便秘恢复,常见的有嗜酸乳杆菌或双歧杆菌等。再有排便习惯训练也是非常重要的,从18个月开始,渐进性地训练孩子定时排便的习惯。
本内容由山西省人民医院 儿科 副主任医师 刘燕审核
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页面更新:2024-02-29
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