乳腺癌治疗后，你们回归正常生活了吗？

我是乳腺癌病人，三阳性乳腺癌，her－2阳性。肺部转移，腋窝淋巴结转移，锁骨下转移。当时腋窝肿瘤定为lll期，我不知道自己是中期还是中晚期，需要六次化疗+17次双靶治疗，内分泌治疗和放疗！跟医生沟通好年后手术(乳房切除+重建)我还在治疗阶段。。我觉得我现在生活挺正常的，改掉了一些坏习惯，不吃油炸不吃烧烤不吃垃圾食品，能吃的都会吃，也会做家务，适当锻炼身体，每天都过得挺好的。

尽量不把自己当病人少给自己压力才能康复快。我希望自己的身体状况能给各位姐妹警醒，定期检查身体检查乳房，有不适尽早就医检查。

我18年7月手术，全切+淋巴清扫，化疗八次，18年12月结束治疗。19年4月份回归工作，正常上班、下班，锻炼，回家买菜、做饭、做家务，按时复查。一切都回归了正常生活。除了要坚持吃药、经常去医院打针和复查外，没什么特别了。乳腺癌基本已经可以当做慢性病看了，咱们心态要好，正常生活可以防止我们身陷癌症的深坑不能自拔，我觉得还是要正常的生活。

答:回到了！并且生活的很好！我曾是个乳腺癌患者，于二000年做的右侧根除手术。术后化疗八个疗程！结束化疗治疗后，漫漫恢复体能，记得儿女二个很小，老公上班，一切家务事在我四十天出院后、都由我一个人来完成。为了孩子们能不失去妈妈，我顽强的去做必须要做的事，最关健的是必须具有最好的心态！争取多为孩子们活一天；就能让孩子们幸福一天！每天都当成最后一天过。从沒有让病苦吓倒，天天咬紧牙关战胜化疗后带来的付作用！漫漫丶漫漫的体能恢复了。到完全康复如初用了三年的运动丶意志战胜！现在一晃二十多年了，除了少了右侧乳房，其它各项身体指标一切正常，我是三十七岁得的乳腺癌，一年后、三十八岁作的手术，当时没有经济条件、孩子们也小，直到一年后在哥嫂的资助下才做了手术，那时的我三十七岁，现在的我以五十八岁多了，儿女也成家立业都有了孩子，我生活的很好！体质也很好！在此配发一张刚刚自拍几天的照片给大家看看，如有乳腺癌患病的人们，希望你们力能像我一样，彻底康复！早日战胜疾病！

我2019年患的乳腺癌，而且是乳腺癌中最难治的三阴性的，只能化放疗，也没有有效的靶向药物的治疗，但可喝中药，在治疗后的这两年里，我一直在吃中药，因为中药是全身性的调理，我现在恢复还是相当不错的，去复查过几次，指标一切都正常，现在我每天给自己合理搭配饮食，早起，先去小区锻炼下四肢，再煮点早餐，如玉米粥，小米粥多吃杂粮为主，多吃鱼肉，更要每天摄入足够的新鲜蔬菜和水果，以保证身体所需，之前化疗很伤身体，所以我就很注重饮食这方面的问题。以前没患病时，我在带两个上学的孩子，现在我依然在带两孩子。基本上我的生活还是以前那样，而且我也没把自己当成一个癌症病人看。生活依旧。

三年了，读了许多书，行了许多路，看了许多风景，承受了许多痛苦。

4月24号重生三年了。不知道正常生活指的什么，同以前最大的变化是进入了准退休状态。治疗结束后上过班，在教务做些边缘工作，那时还盘算着九月新学期重返讲台。三个月后，因甲状腺癌又接受了手术，其后就再也不去学校了。一方面是领导体恤，得以把人生中享受生活的时间往前提了，可以做些喜欢的事情，另一方面是看到同事们兢兢业业地工作、认认真真地生活，无所事事的人臊眉耷眼没啥意思，时间长了也就不想去了。

不上班好衣服没机会穿了，购物频率明显降低，内分泌治疗导致发胖，以前的衣服只要能挤进去就对付着穿，二十多件旗袍不知该送给谁，以兹纪念吧，真丝面料贴着脸颊丝滑的感觉，忆起往昔的美好。

不变的是每天依然坚持一万步，还是希望优雅的老去，两鬓斑白时也要做个精致的老太太。

乳癌手术7个月了，已经在回归正常的路上了，刚确诊那会一度以为以后会是个废人，再也不能养家糊口了。

但在治疗的过程中，我接触到比我严重的人，他们照样心怀希望，不悲不恐的过着正常人的生活。

心想，我比他们年轻，恶性程度也没他们厉害，他们都能努力向上，我又有什么可害怕的！

现在的我日常照旧，洗衣做饭，照顾家人，自由的上班时间都没有被乳癌打乱，反而精神面貌比生病前还要好！因为我的作息时间，饮食习惯，脾气性格都在发生改变！

同志们要想正真的回归正常，就要改变自己以前的坏习惯！杜绝熬夜，杜绝垃圾食品，杜绝一切负能量情绪！是我们每位抗癌人必须做到的！

要想正常的生活长长久久，我们必须要有一颗战胜病魔坚持不懈的心！

我也是2020年5月中旬患上二阴一阳导管癌，六次化疗十全切手术十16次双靶向治疗，目前正在第十二次双靶向治疗，还有六个疗程，每天坚持跳广场舞，治疗结束以后还是去找份工作。

必须把自己当正常人才恢复的快，越把自己看成病人越就是病人！不过自从得病后我就学会示弱了，干活时把自己当病人能不伸手绝不伸手，吃喝玩乐时比谁都有精神头！把钱看淡了，把工作看轻了，除了自己啥都不在乎了！后半生就为自己活，因为前半生都为别人，为老公，为孩子，为家庭，无论干啥都首先考虑家人，太委屈自己了！很感恩生病，这是身体对我亏欠自己的惩罚，爱自己太少，余生我要狠狠的对自己好！

我是今年4月份做的手术，术后化疗八次，目前刚做完所有的化疗，接下来就是放疗和剩下的靶向治疗，后续还要内分泌治疗，三阳型的豪华大餐[笑哭]，虽然治疗时间长，但坚持不放弃。明年靶向治疗完了，我又是青春充满活力的小姐姐[可爱]。

讲一下我妹的抗癌经历吧。

我妹是2017年9月份确诊的胃癌，手术和化疗都算比较顺利的，虽然其中也有波折，但是现在回想起来，救回来妹妹的生命，中间任何插曲都微不足道。

妹妹在2018年5月底完成所有治疗，6月29号回到原工作单位。

其实一开始妹妹提出想重新回到单位上班时，我们所有人都是不同意的。因为于我们而言，这辈子，只要她静静的修养，活着就好。可妹妹是个心思细腻的人，一方面不想妹夫一人承担养家的重任，另一方面长期待在家里与社会脱节，她心有不甘！游说多日，我们还是尊重了她的决定，同意她回去上班（其实最主要是的妹妹独处时容易胡思乱想，我们也担心她的心态慢慢崩塌了）。

从2018年6月29日到现在，妹妹每日朝九晚五，做着一份轻松自在的工作，虽然薪资一般，但她是真的越来越好了。

回去工作到现在，妹妹重新融入到社会，和同事聚餐、郊游，当然了这期间也经历了一些不愉快（某位领导担心妹妹的癌细胞会传染给她，公司聚餐时公然要求换位置……）。

就我妹的经历而言，我觉得癌症在治疗结束后，回到正常生活是非常正确的选择。一方面对于患者本人而言，忘记自己是病人，保持一个良好的心态是非常重要的。而另一方面，对于家人而言，看着患者越来越好，也是一种“回报”和慰藉。

希望越来越多的人，癌症仅仅是他们人生中的一个小插曲而已，经历过就当作是人生旅途的一颗星辰，会一直存在，但不用纠结它何时幻灭，只要继续大步流星愉快的走完接下来的人生就好！