羽毛球别人总是压后场几乎挨着底线怎么打？

正经单打如果出现这种情况，接受现实吧，你们不是一个level，根本没法一起愉快地玩耍。

对面水平比你高很多，或者说你还没有能玩单打的基本技术，这是他打你最省事的套路。

但要摆脱的话，首先得你的球到位，到位分质量和位置，位置的话就是能顶后场就顶，并且多打一些对角的，特别是头顶对角大斜线，因为头顶即使没顶到后场，对方可能没有预判到失去最佳时机改为反拍过渡。质量的话就要提高你的技术了，一般被压制后场，你过渡好要考验你的后撤步伐，腰部力量支撑和手指手腕的灵活发力，特别头顶的过渡球要注意拍面的变化，不然容易吊下网。

也有一种处理方法就是平抽球，球可以质量不是那么好，但是过网平速度快，对方也不好压制你的下一拍。这就包括正手的平抽直线和斜线，头顶的点直线和斜线。

当然，我觉得这里面的最主要原因是你的步伐问题，这也是很多人容易忽视的，羽毛球里面脚下的移动也是非常重要的，能够快速到位是保证技术使出的基本保障。球场上的头顶和正手的后退步伐你也要练，这个步伐没有固定的，要视你初始位置和末位置来决定怎么灵活组合，基本中间位置都能两步到三步到后面任意位置。例如头顶基本一个垫步加一个转身后撤步就可以了，正手一个转身加一个并步就可以了。

占位不变，防止左右前后偷袭，以不变应万变，稳住阵脚，反击对方弱点。

纯业余羽毛球爱好者，控球型打法。单打时如果我撞到别人压我底线，我也会反压对手底线两侧，看对手回球的质量，衡量自己压底线和对方压底线的水平高下，如果对方回球的质量高，我会调整策略放网前两侧，也就是平时大伙说的四方球，羽毛球单打，很少会一直压对方的底线，除非底线是对方很明显的短板。

羽毛球总是能压底线的人，大都是高手级别，仅仅只是通过加快球速就可以虐杀一大片的球友，羽毛球圈子有一句话：技高一筹虐死人。在单打的竞技中更是体现得淋漓尽致，你除了加强训练之外，别无他法。

前些时候在球馆里打混双，对面是一个比我小五六岁的壮年男子，体力超级好，接近四十的人还能鱼跃救球，混双过程中他们输了，他跟女伴争论不止，后来他直接拉我打单打。单打前几个球，我都是拉吊四方球，从他回球跑动的步伐中，能看出他步伐连贯性不强，接高远球没怎么侧身，回几个球后羽毛球就不能抵达我这边两条底线之间，这样子我控球就更加从容，几个来回底线之后，找准机会就反杀他。第一局碍于情面，没赢他几个球，后来他还是嚷着要打第二局，说要三局两胜，第二局一开局，我就一直压他底线，一有机会就放网前小球或者杀球，第二局直接把他打懵掉，他体力也透支，没过十，从此以后也经常一起在群里打球，他再没敢约我打单打。

高远球是训练出来的，读书时刚好有一个水平差不多的同班男同学，我们经常一人站一边底线，只打高远球，落点也要求在两条底线之间，我心目中的高远球也就是这个样子，一条弧线，过点即坠，刚好在两条底线之间。几年时间过去，才稍稍有些自信，无论定点还是移动，都能让球回到对手的底线之间。

羽毛球是一个需要时间去积累的运动，上限很高，业余爱好者无法触及，业余羽毛球爱好者还是保持良好心态，平时多加强基础训练，假以时日，你也能打好高远球的，[握手][握手]

第一和他互相拼，你的练底线到底线。这种互飙高远球才是男人改干的事儿，同样的远度，你在高上取胜他。

第二你就打他反手位置，头顶球，用不了五个就让他累的跑不动。五个头顶反手球一个网前，然后在五个反手头顶球，他啥体力啊，还敢给你后场高远球？

第三既然他给你后场高远球，你占位稍稍靠后，这样有利于你杀球，来球就杀，虽然距离太远，容易下网容易没威胁，又不是输房子输地的，自己杀爽了，也就是传说的只要声音对管它的不得分。

第四你考他来练习四方球，你把他当成发球机器，你来练习四方球控球。

第五切记你不捡球，就算下网也不捡球。这样消耗他体力

第六你提高自己，说归说闹规闹别拿羽球开玩笑，打铁必须自身硬，有一天你能掌控主动，他的底线高远什么都不是。多看视频多想，然后在练。看看 小姚和小海 看看郝龙，然后就是自己领悟，多想，球路，挥拍啊，想完就去实践。

祝你成功

合格的高远球就是要到底线的，这不奇怪。一般猜测，以目前水平短时间内你没办法摆脱这种情况。除非换个弱一点的对手。

球球压底线，要看弧度。是平高球还是高远球，如果高远球你都没法处理，就好好练基础吧。不过你进步别人也在进步，所以困难一直都在，打不过是常态。

如果平高和高远分不清，建议让他直接教你。

处理高远球简单，打回去，或者看他展位，拉开调动。处理平高看准时间突击杀球、过渡网前或者同样的平高球冲回去。不过对脚步移动要求略高。

羽毛球和其他大众项目一样，入门简单，提高难。基础不好就想打败别人很难，也并不是解决了底线高远球就能打得过人家。

网前放网、搓球、勾对角、推底线、杀球，和水平高的人打，几乎所有技术都会被全面压制，你能得几分取决于对面大佬心情。

要么让他逐项拆开陪你练，要么一直瞎混瞎打下去，是时候做出选择了

后场能力是羽毛球最重要的能力。

被对手总是压后场还几乎挨着底线可能有两个原因：1。对手技术好能力强，控制后场战术很坚决。2。你的球速 落点 平常的回球习惯等，都没有面对过这种打法，所以应对困难。

但再难也要面对，应对也是简单。最好是能顶回对方后场去，如果能力不济，那就只有在网前和斜线上想办法。快出手，打落点，快吊网前两个边线，或者快打中场斜线，出手击球尽量短促发力。击球后注意观察对方回球线路，步法上启动快一点，用快速的跑动来应对被压到后场，离网前比较远的不足。

对于别人总是压后场的这种情况，我们要用战术与技术进行破解，由被动转为主动，让对手无力还击。

首先，从战术角度来说。我们的球场尺寸很大，当对手把球打到底线时，你去还击高远球这是很不可取的，一方面，耗费体力，另一方面容易被对方扣杀。倘若局势所逼，你不得不放后场，那这个时候就要控后场的两个边角点，把球打到后场左右边线，这样会使对方无力回天。除后场两边角，还可以选择前场区两个边角，这都会让对手不好发力。

其次，从技术角度来说。我们多用劈吊，吊两个前场边角，再加之假动作那就更完美了。放你放了网前球，对方处理办法可能会网前搓球，可能会挑高球，这个时候你就要抓住机会控制主动权，你可以选择网前斗球，也可以选择挑高球，还可以选择杀球。

最后，无论如何也要把基本功练扎实。扎实的基本功才是最好的技术，战术才能锦上添花。

首先想着正手去打球，避免被动救球或者下手球。一般高水平运动员会主动进行挣扎能力的摆脱训练，为了提高被动球能力与技战术水平，业余爱好者的话，接这种球的时候，尽量将拍架高，避免更大的力量集中在腰腹或者背部，提高击球成功率，从而能较好的将球击打过去。

1对方步法不好就吊他网前，2对方用同样的方法（高远球）还击他。

后场球是每个羽毛球爱好者的基本功，压对方后场也是比赛的基本功，对方如果一直压你后场，而不是前后大范围调动你，你还感觉难受，至少说明他基本功比你要扎实，稳定。你们是有比较大的差距的。