古人讲，开卷有益。多读书，读好书。书是阶梯，是桥梁，良师益友古今中外的知识传承。人皆是学而知之，所以，热爱书籍吧，个人而言，偏爱纸质书，可以反反复复的看，更可以随书写下心得笔记。当然，前提是自已的书。兴趣来了，可以在空页上画点小插图什么的，其乐无穷。活到老，学到老，而不仅仅为一纸文凭，或应付考证。至于时间，就是挤空呗，少玩点手机，少打牌，自然就挤出来了。腹有诗书人自华，她会给你的平凡人生帶来欢乐，带来精彩，会让你的生活更上一层楼！

都说书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。每个人都渴望通过读书来提升自己，但是在这个到处都是诱惑的世界，读书又成了一件说到却做不到的事情。面对这种困境，有书君来为大家谈谈我是如何坚持每天读书的。

1.确立兴趣。都说兴趣是最好的老师，当有了兴趣，就有了探索的趣味。想要有阅读的动力，就先从自己感兴趣的下手，文学，历史，哲学，心理……诸多选择中，总有一款适合你。有书君刚开始读书，就是从自己感兴趣的文学类作品入手的，从这类作品中慢慢掌握阅读的方法技巧等，然后再拓展到其他领域。

2.远离干扰。生活中有许许多多的琐事和诱惑，要想享受一段美好的阅读时光，就要远离这些干扰。有书君觉得，在我们的生活中，要说最大的干扰莫过于手机了。所以，在决定阅读前，一定要有决心和狠心与手机分手一段时间。在阅读的时候尽量让手机独处，比如将它放到包里，不要让它出现在视线中，不要让它分散我们的注意力。除了电子产品的干扰，还有人为的干扰，所以阅读时尽量一个人，不然口头表达也会干扰到我们。

3.拥有一个好的阅读环境。一个好的阅读环境能够让我们更快进入状态并且不受外界干扰，同时，在这里，“环境”不仅指外在的环境，也指我们的内心环境。首先，外在的阅读环境中，你可以选择一处你喜欢的地方，比如靠窗的位置，清净并有好的氛围，就能让我们有良好的阅读体验，。而内在的阅读环境，指心中没有杂七杂八的琐事，内心平静，心无旁骛。在内外环境都优良的状态下，我们的阅读状态也会优良。

4.制定读书计划。基本在做任何事时，有书君都会制定计划，但这个计划不是制定之后用来遗忘的，而是坚持执行。当然，计划不一定要很大，我们可以先从眼前做起。比如有书君基本计划每周读一本书而不是一年读50本，计划太大就会失去执行的耐心，一周一本书，计划很小，执行起来也会有动力。

5.随时带书。既然已经有了要执行的计划，那么我们就要确认执行目标在我们的视线范围内，这样就不会一拖再拖甚至遗忘。随时带书也能让我们有一种紧迫感，不会一直处于懈怠的状态，所做计划也能按时完成。同时，有书君喜欢读纸质版图书，因为纸质版更能给人一种阅读的感觉，也相对电子版少很多干扰。

6.学会分享。每当阅读完一本书，可以找个志同道合的人分享所读书籍，这不仅是个分享的过程，更是巩固阅读到的知识的过程。同时，分享的过程，也是我们享受自信的过程，这种自信，会刺激我们读书的渴望，让我们更加有动力去阅读。

7.坚持！坚持！坚持！重要的话说三遍！多完美的方法，如果无法坚持，那也只是水中幻影，一碰就碎。想要做到每天读书，就要坚持，除此之外，别无他法。

腹有诗书气自华，坚持每天读书，不断提升自己。阅读有阅读的乐趣，所以不要将此看做是压力。每天在阅读中收获一点，长此以往，你会遇到一个不一样的自己。

谢（林一白872）邀。书籍：古今中外、分门别类、瀚若烟海。凡读书者，明确所探寻的知识，充实哪方面智慧而找相关书籍，例如：逻辑辞学、可使人思维严谨、条理明晰。历史：又称“前车之鉴”，使人明智。自然哲学：使人厚重、深刻。诗词歌赋：使人灵秀…………。

学习，是持续不断坚持不懈点滴的积累。其诀窍就是一下子不要学很多东西，疑而能学，已得知识之半，学习中：思索、思索、再思索、探求原由、由因寻果。

学习，日积月累、年复一年，与不学者，差距明显。每天进步一点点，自己的错误也越来越少，越来越少……。此时的人正走上了智慧之路、幸福之路、格局大气象旷之大道。

坚持每天看书其实并不难，难的是每天要看多少书？什么类型的书？看完以后呢？等等，这一系列与读书相关的周边动作，才是我们真正要去思考并实践的。只是每天敷衍了事的看书，并且三天打鱼 两天晒网，读完也不知道书中讲了什么，更不去进行主动思考。那么，读书的意义和价值便难以言说了。

有时我们看完一些鸡汤文或者是人物传记，都会心生感叹，于是一时兴起，发奋读书，挑灯夜战。励志以后要成为什么什么样的人，对着灯管儿发誓：从此以后每天读2个小时书，写一篇文章。但是，发完这种“萌萌哒毒誓”以后，能坚持两周以上的人，寥寥无几。——其实，看书或者养成一个好习惯，真的没有那么难。

微习惯养成法

最近读完《微习惯》一书，大受启发，终于明白了为什么我们挑战了很多年的习惯，却始终没有成功。

首先，“每天读2个小时的书”——这个任务对于平时根本不读书的人来说，简直就是“花式吊打”，只要一想到漫长的2个小时，就已经望而却步了。

其次，我们看书的动力是什么？比如——为了提升自己，那么这个动力必须坚定到不可动摇而且没有极限才行，否则你很有可能因为动力不足而屈服于诱惑。

微习惯就是每天设定一个简单到不可能失败的小习惯，比如你想要坚持每天读书，那么你可以把自己的任务设定为“每天读2页书”。——这足够简单了吧，你肯定没有理由再去拒绝了，没有时间、读不下去、身体不舒服……等一切状况，在这个微型任务面前都不值一提。

其次，微习惯的好处就是能帮你提升自我效能感，每天只需要一点点的意志力，便可以完成坚持，而且每次你都不太会满足于这短短的“两页书”，因此，你可能会继续完成“额外环节”。这样，不管你有没有读很多的书，只要你每天读够两页，就会获得满足感。从而激发你完成更多任务的动力，并且以此让读书成为一种不需要坚持的习惯。

而过一段时间，你就可以慢慢增加读书的页数，却不会觉得难以坚持，因为微习惯已经帮你自然而然的过渡并进化了。

用输出倒逼输入

我在悟空问答上答题已经坚持了一个多月了，每天都至少“走心”地回答一个问题。而且每一篇的字数都不低于1500字，多的时候甚至将近4000字，答题内容都会配图或者是自己制作的思维导图。

而答题越来越多，问题也越来越明显——学到的知识不够回答问题的！所以，不得不埋头苦读，以输出很多高质量的内容，否则很快就会文思枯竭。

本周读书↓↓

你看，这不就是一个很大的读书动力嘛，如果不读更多的书，你就没法“应付”悟空问答上的“刁难”啊！你也可以尝试写作，并在一些平台上发表，比如豆瓣、简书，人气都比较旺，汇聚了大量的写作爱好者，加入他们，找到同频，你也会进步的更快。

参加共读

现在很多读书平台都有“拆书帮”，就是每天都有领读人，带领大家一周读完一本书，而且每天规定读书时间和页数。领读人都是常年从事阅读写作事业的大咖，有非常成熟的读书经验，在“拆书”的过程中会分享一些有关此书的洞见和评论，你在读一本书的过程中，还能收获到这本书引申出来的相关思想。

而且，“拆书帮”的最大作用，就是协助你养成读书的好习惯，并且你也会为了跟上进度，不遗漏懈怠任何一天的读书时间，还会加快你的读书速度。同时，你也知道，每天都会有很多人在与你携手共进，所以，你就不容易“掉队”偷懒了。

养成读书的好习惯其实并不难，但在一开始，还是不要设置太高的读书任务，否则就难以持久了。

我是泰迪抱枕，坚持一年读完150本书，坚持原创共享，坚持不懈成长。如果你也想和我一起坚持，那么关注我，我们一起加油！

尝试抄书，可以坚持每天看书

你可以选择抄书，并且定下每天抄几页，抄完以后在头条发出来，然后每天坚持做，开始自律的生活就可以了，这是我这段时间新学会的方法，这样做，你就能坚持每天看书了，而且主动看书。

以前我看书也是三天打鱼两天晒网，有时候想看会儿说，拿起手机，一会儿时间就过去了，就把看书时间挤没了。

自从我开始抄书以后，每天坐在书桌前，都把手机放在远一点的地方，这样就可以静下心了。

刚一开始可以选择抄短一点的篇目，也可以抄的时间短一点 。比如规定自己每天抄一页书 或者每天抄五分钟。

关键在于先养成习惯，习惯养成了就好了。养成习惯以后，每天再增加抄写的页数和时间，最初的目标一定要小，越小越好坚持，越小越容易达到。

我坚持了一段时间，效果确实挺好，我爱看书了，而且能每天坚持看书了，如果你觉得好，这种方法也可以尝试一下。

参加读书分享活动，可以坚持每天看书

我在疫情之前，参加了樊登读书会，那时候，每周都有读书会，为了在读书会上做精彩分享，就必须提前做好准备，那时候还是能坚持每天看书的。

疫情之后，我基本不参加聚集活动了，也渐渐懈怠了，基本上可以说很长时间没读书了，直到最近开始抄书，才又重新开始看书了。

井无压力不出油，人无压力轻飘飘。漫无目的时候，连读书也成了可有可无的事。

如果你想坚持读书，建议你尽快坚持起来，抄书绝对是个行之有效，而且操作简单地事。

抄书，你可以根据自己的需要，选择抄哪一类书。

抄政治书养大气，抄专业书养才气，抄休闲书养灵气。就看你读书的源动力在哪？想最先提高哪一方面，就先选择哪类的书来读。

考证，也能让你坚持读书

我们单位小翠，是个学习达人，专爱考各种证。

她想知道消防工程师是干啥的，就报考了，报考完以后，就抓紧看书。

小翠说，她考证的用心程度，比考大学还努力。她考证的时候，老公也非常支持她，她啥家务也不用干，每天除了上班，就是学习准备考试。

她说，那是她觉得非常惬意的日子，生活变得突然很简单，所有的事情都给考试让路。

她不需要出去应酬吃饭了。她不需要做家务了。她不会在乎别人的眼神，也不在乎别人说了什么，她那个时候觉得，只有一件事是最重要的，就是看书，考试。

经过几个月的努力，她如愿以偿地通过了消防工程师的考试。她说那段时间为了考试，天天看书，确实也学到了很多消防知识，她觉得非常有趣，收获很大。

后来小翠又通过司法考试，取得律师资格证。

最近小翠又准备报考研究生了。小翠说，她现在特别爱考试，因为要考试 ，她就能每天坚持看书，而且背书的时候抄抄写写，还能练字，也是综合能力的提高，关键是考试能让她把把复杂的生活变简单化，这才是她喜欢的生活方式。

总之，坚持读书的人很多，坚持读书的方法也很多。目前我能想到的，行之有效的读书方法就是以上三种，如果你有其他方法，想告诉我，我们评论区见！

谢邀：现在是多元化的科技时代，可以手机下载书籍，阅读很方便！

关键是你自已根本就没兴趣看书，有想读书的话，千方百计偷偷摸摸躲着也要看！如果你想用读书，来改变或者说充实自己！那样是极积上进的表现，值得鼓励！你要抱着学习理论知识的目的去读书，当然必须选择一些对人生有益的书！要认真的去看，每个段落的内容要关注，重要内容必须作标记，或另外抄录出来！再细至品读，让它存入记忆库内！

不能盲目的看一些歪风邪气之类的书！否则祸害无穷！

看书是个轻松愉快的事儿，但我知道并不是所有人都这么觉得，更何况是坚持每天看书。

怎样能做到坚持每天都看书，其实很简单。

不管看什么书，也不管为什么而看书，首先你都需要找到自己的兴趣点。也就是说，你是否真的愿意看书，更或者说你是否喜欢看你眼下即将要看的书籍？这个很关键，不然你要看到中途觉得乏味，那就无法进行下去了；

还有就是，你要找到自己看书的目的，也就是说，你为什么要看书，你想通过看书获得什么？而这所能获得的东西对你而言是不是有那么重要或者说迫切，也就是找到你做这件事情的动力源，驱使你每天坚持做下去。

或许有人要说了，我每天太忙，没办法坚持每一天都看书，错！大错特错。没有一个人是能忙到连看书的时间都没有的，能说这句话证明看书背后的收获对你而言并没有你想象的那么重要。

我们都知道，时间是可以挤出来的，时间是可以自己管理的。充分的管理好自己一天的时间，你会觉得，每天轻松有条理，别说读书了，你要是有兴趣的话可以有更多的时间做别的。

可能会有人说我站着说话不腰疼，我还真的不腰疼，不腰疼的原因不是站着说话，而是我每天利用自己理解的四象限法则将自己的时间管理的井井有条。工作不加班，生活也同样不拖沓，每天都井然有序的做着自己想做的事情，以至于现如今的轻松自在。

要想坚持每天看书，如果真的想，那就从现在开始，选定自己喜欢的或对自己更有利（合适自己）的书，做一个时间管理，制定一个阅读书单和阅读计划，依计努力吧。

问答得很好：对你讲都不怕，看书是我专业，从我记事起，就开始看书了，有人会问，你有这么多书看吗？我当然有，家中藏书，其中一本，书名是天下：第一情书：四个字，书中内容包罗万象，世间早就失传了。现我的文学作品，写成十二本丛书，书中内容同样包罗万象。本来我想出书的，我们这种无名英雄，即使我的作品再好到那里出呀，相信现代文人墨客永远无法看到我的巨著。可惜，完。

我觉得首先确定自己喜欢的领域，从喜欢的书开始着手，慢慢养成读书习惯！

纵观当今社会，书对人的影响还是巨大的，只是版面式形式不同，过去时，物质篑乏，条件不好者、又爱好学习的人哪怕看到片言只语都如获至宝地看起来。就中国来说，这几十年的经济发展，物质提高之快令人深感振奋，之所以有这样的新面貌，一个根本因素是与知识普及有关，奋发者总是把时间挤出来的，(1)如:当你看到某些电视节目有你似曾耳熟的名人之语时，你又一时想不起来时，你是否想立即翻箱倒柜要看书。(2)当一连串手机上的问题当时要回答时，你答不出来可作为动力让你从此多看书，反正有追求才有动力，有一句话活到老，学到老，看书虽乏味但为了适应时代多看书是必须的。