现在越来越多人长肿瘤，为何肿瘤的发生如此迅速？

在街头巷尾，老百姓聊天的内容里，经常会有这样一个题目：怎么感觉现在得癌症的越来越多了？好多人，死于癌症的晚期？那么真相真的是这样吗？如果是真的，那又是为什么呢？下面张大夫说一说自己的一点点看法。

其实，来自全世界和我国的流行病学资料显示：无论在中国，还是在全世界其他国家，恶性肿瘤的发病率和病死率都有显著的上升（当然具体到每一个恶性肿瘤，可能有很大不同，我们这里讲的是恶性肿瘤的整体趋势)。尤其是肺癌、甲状腺癌、胃癌等，越来越多的人被诊断为恶性肿瘤，严重影响了患者的生活质量，甚至是缩短了患者的寿命。 那么为什么恶性肿瘤会越来越多呢？张大夫总结了一下，可能和以下几个因素有关。

第一，现在人们生活的环境，越来越不“自然”，污染越来越重，污染可能来自于空气污染、水污染、食品污染等等。还有就是人们食物谱的变化也越来越不“自然”，各种油炸，甚至“人造”食品，被越来越多的摄入。这些因素，不断的刺激机体，可能就加速了基因突变，增加了恶性肿瘤发生的可能性。

第二个因素，可能是我们国家老百姓的平均寿命越来越长。众所周知，恶性肿瘤主要发生于老年人，尤其是60岁以上的老年人。在以前，人们的平均寿命短，可能还没有等到恶性肿瘤的发生，就死于战乱或者传染病或者其他原因了！因此，人们寿命的延长，也给了恶性肿瘤发生的机会。

第三，就是医疗技术的进步。以前很多患者不知道自己患了恶性肿瘤，即使死亡，因为没有正确诊断，也不知道是由于恶性肿瘤导致的死亡。或者以前有一些患者，本身已经患了恶性肿瘤，但是患者没有任何不适，当时也没有体检，所以很多恶性肿瘤都漏诊了。这里面最明显的就是甲状腺癌了，有研究显示，有约20％到40%的患者，死于其他原因后，尸体检查发现了甲状腺癌。目前，由于超声设备的进步和普及，以及人们体检意识的增强，越来越多的人，早期诊断为甲状腺癌。因此医疗设备的进步，使更多的恶性肿瘤被诊断。

上面是我想到的一些原因，可能不全面，希望大家有所了解。

为何肿瘤的发生如此迅速？肿瘤的发生并不迅速，没有谁前天没得癌症，今天就得癌症了，癌症不是一夜之间得的，不是急性病，不是几天几月就得癌症了，某个人诊断出癌症，从最初细胞癌变，到临床可诊断出的癌症，有相当的过程。比如，某个人吸烟，从二十岁开始吸烟。到四十岁后就进入患癌高危期，患癌概率明显增加，而不是说，你前几天吸了几包烟，今天就得癌了。

我想你的意思是想表达，为何现在得癌症的人越来越多，增加如此迅速？而不是说肿瘤发生迅速，这是两回事。其实说白了，就是为什么现在得癌症的人比以前增多了？

这个问题其实不断有科普，无非是以下几方面的原因：

环境中的致癌物更多了，空气污染，水污染，土壤污染，食品安全问题，吸烟，酗酒等，物理的，化学的，生物的致癌因素较以前多，还有所谓的现代化生活方式和饮食习惯……这些都是导致癌症发生的重要因素，这是首先要说的，也是最重要的原因。

人均寿命延长，人口老龄化。前面第一段分析过，癌症的发生并不是“迅速”，相反，是一个慢性的过程，需要相当长的时间。有的人总说以前的人也抽烟或饮酒，但以前的人寿命平均在三四十岁，还等不到容易得癌症的年龄，就因为其他原因死了，也就是说，没机会得癌症了。二十岁开始吸烟，可能要到五六十岁以后患癌，同样是二十岁开始吸烟，以前的人可能没机会得癌，现在活五六十岁的人不是少数而是多数，那么你想一想。

还有医疗水平的提高，更多的癌症被诊断出来，以前得癌症也很多漏诊（现在也有漏诊，但比艰前少），或者以前的人，受条件受限，有病也拖，没去医院看，死了都不知道是什么病。

大家更重视健康了，体检，早诊筛查，也有助于更多发现肿瘤。当然，还有现在信息沟通容易了，不在一个地方的人得了癌症，你也能知道，特别是名人，各种报道更让你感觉癌症特别多。就好比是，以前也有飞机失事，但少有报道，所以你以为飞机不会失事，现在报道多了，你就感觉飞机似乎容易失事。当然，这不是主要原因，只是影响因素之一，分析要全面一些嘛。

我是医心雕龙，我来回答！现在越来越多人长肿瘤，为何肿瘤的发生如此迅速？

不得不说自从进入21世纪以来，患有肿瘤的人是越来越多，这其中的原因非常复杂，我们知道肿瘤的发病其实与两方面原因有关，一是：遗传因素，因为每个人体内都有原癌基因，正常情况下它们是受到抑制的，不会引起身体癌变，但如果因为某些因素的作用，基因发生突变，这些原癌基因就会激活，进而导致正常的细胞只分裂不凋亡，形成癌细胞；二是：环境刺激，每个人自出生后就要接触外在的环境，我说的是广义上的环境，包括生活中的方方面面，在与环境的互动中身体会受到各种刺激，比如烟酒、污染、辐射等，这些因素也会造成细胞癌变。

当然了，很多癌症的发病绝非单个原因所致，往往是多种因素共同作用的结果，比如一个超过40岁的人发生了肺癌，可能与他长期吸烟有关，但也可能是他基因出现了突变，更有可能是吸烟导致了基因突变。

现代人之所以肿瘤频发，我认为与环境刺激有关，虽然现在社会高度发达，但这是一个工业化的社会，在社会运行中，各种有害刺激也伴随其中，比如各种添加剂的食品、空气土壤污染、熬夜工作压力大等，这些刺激会严重干扰身体的正常运行，进而诱发癌变。

其实癌症只是人体衰老后的结果，人总归是要死的，癌症只是众多死因当中最常见的一种，换句话说，人类即便不会患癌，也会有其它问题来终结生命。

肿瘤我们可以称为富贵病。意思是说生活条件好了，人也不劳动了，加之对人体有害的食品饮料的长期食用，且严重脱离自然界而导致免疫力及其低下，久而久之，富贵病就自然找上门了。

当然，富贵病不只是癌症，还包括心脑血管疾病，肥胖，狂犬病等等一切脱离自然界的新型疾病。

这些疾病现代医学基本是束手无策的，人类自身的身体力行可有效避免其发生 毕竟我们的老祖宗就没这些病症。下面我介绍几种能有效避免富贵病发生的措施。

不吃有毒食品，包括添加任何化学试剂的食品和所有饮料。因为一切人工合成的化学试剂对人体都是有害的。

提高人体免疫力，包括吃自然生长的植物和、肉食及尽可能接触土壤。只有自然环境下生长的生物才能提供人体需要的各种次生物质，那些人工饲养和种植的几乎不能提高人体免疫力。土壤是万物生存之本，能包治百病，长久的不接触土壤，人体免疫力会很低。

最大程度减少与亚洲以外的各类近距离接触。这里涉及种群竞争问题，不同生物地理分布区的生物交流会引发无法预知的疾病和生态平衡的破坏，在此不详细介绍。

尽可能减少宠物，最典型的是宠物狗。狗会要人的命，这是个种群竞争问题，简单的说随着种群密度的增大，狗会通过各种无法预知的途径来减少人类种群的数量。

不要喝牛奶，因为那不是真的牛身上产的奶，会加快小孩提前早熟而导致寿命减短。远离世面的鸡肉，如果你不想肥胖不想早熟。

一切保健品都是骗人的，吃多了会要你的命。

千万不要依赖疫苗，那都是救命稻草，并不能保证不发病。

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最后强调的一点是适度参加体力劳动。劳动是人区别其它生物的本质，劳动创造了人类文明，劳动能改变人的价值观，一个没有体力劳动的人是可怕的。劳动能使人远离这些富贵病。

首先，为什么越来越多的人长肿瘤，其实就是环境问题加上饮食问题。对于环境污染，我就不多说了，很多文章都有详细介绍。我主要讲讲饮食方面。

现在，我们吃的主食基本上都是大米、白面，对于豆类、红薯、小米、玉米等传统粮食作物，基本上是当成蔬菜，或者是偶尔换个口味才会去吃。并且，随着生活水平的提高，在蔬菜的摄入量减少的同时，做菜的时候也比以前更舍得放油，烹炒煎炸成为了稀松平常。这就会导致两个问题：1.能抑制肿瘤生长的维生素A的前身——β-胡萝卜素的摄入不足（β-胡萝卜素广泛存在于绿叶蔬菜、豆类、薯类、黄色谷物中）；2.烹饪过程中产生大量反式脂肪酸，摄入过多导致肥胖，肥胖也会增加罹患癌症的风险；若煎炒温度过高导致焦糊，会产生二级致癌物——丙烯酰胺（油炸或烧烤甚至会产生大量一级致癌物苯并芘）。

所以，老百姓常说的“癌症是吃出来的”，是有道理的。

其次，为何肿瘤的发生如此迅速。

事实上，每个人的情况都不一样，每种肿瘤的情况又都不一样，按照分期不同，肿瘤的发展速度也会不同。这就会造成有些病例中，肿瘤增长比较迅速，几个月就能增长很多；有的则是三年五年都没什么增长。但是，为什么老百姓会觉得它发展很迅速，无外乎是因为查出来之后，很多人通常就已经是中期甚至晚期了，会让人觉得从查出来到人走了，往往非常地猝不及防。

在这里我想说，癌症在早期的时候，发展一般不是很快，治疗简单，预后也更好。但为什么很多人查出来就是晚期，是因为平时在没有不舒服的时候，往往不注意体检，三五年都不见得体检一回，而在出现不适的症状的时候，才会想着去检查一下。但是，出现症状的时候，往往已经错过了最佳的治疗时期。

所以，在有条件的情况下，我们一定不能忽视定期体检，最好每年一次。对于超过45岁，或者工作环境充斥粉尘、化学物质的人来说，最好每半年体检一次，早发现，早治疗，肿瘤其实没那么可怕。

（医患家特约回答：天津医科大学第二医院 张医生）

随着现代生活水平的提高，人类的寿命不断延长，周围诊断肿瘤的人也越来越多，这也连带着保险行业的蓬勃发展。那么，为什么现在社会肿瘤发展会如此迅速呢？

原因很多，第一：人们的平均寿命延长了，随之而来的是人口老龄化，我们知道，大多数得肿瘤的是45岁以上的老年人。因此得肿瘤的人越来越多，肿瘤的种类也五花八门；

第二，随着生活水平的改善，医疗技术的提高，以前不能确诊的疾病，现在通过各种先进是手段和检测设备，也能确诊为肿瘤或其他疾病，相对而言，肿瘤确诊率也增加了；

第三，随着社会的发展，城市化的进程，环境污染随之伴随而来，包括（工业污染，汽车尾气，雾霾的形成）等等，人类的生活环境不如以前的好，环境污染使得我们的饮食饮水空气等安全上无法得到保证，这也是引发肿瘤的一些诱因；

第四，现代人的生活压力大，生活方式发生了很大改变，如长期吸烟、大量饮酒、肥胖、熬夜、红肉摄入过多，瓜果蔬菜摄入过少、快餐饮食，摄入过多添加剂防腐剂等等，均可引发多种癌症，如长期吸烟可以引发肺癌、喉癌、食管癌等；过量饮酒主要是会引起肝癌、食管癌、胃癌等消化道肿瘤，其次还有乳腺癌、肺癌等等；肥胖与食管癌、直结肠癌、乳腺癌、子宫内膜癌等有关；熬夜，不规律的生活环境，机体免疫力下降，增加罹患肿瘤的风险；饮食上，红肉摄入过多可能增加直结肠癌的风险，再加上煎炸烧烤等加工方式的应用，可以产生很多致癌物质，以及食品中含有过多添加剂、防腐剂，这都会引发多种消化系统肿瘤；瓜果蔬菜摄入减少，可能会增加消化道肿瘤发生的风险，因为瓜果蔬菜中的膳食纤维和各种维生素微量元素等，对预防细胞突变或抑制癌细胞增值是很有帮助的；

第五，最后，现代人的压力过大，运动量少、心态差，遇事抱怨，负能量满满，身心长期处于亚健康状态，也更容易引发肿瘤。再加上，现在生活条件的改善，人们的健康意识增加，定期体检，或身体稍微不适就到医院就诊，所以从某种角度上来说，肿瘤的检出率也越来越多，很多可能在早期就被发现了。

对于我们每一个人来说，预防肿瘤远远比治疗肿瘤更为关键。平时生活中预防肿瘤，除了定期体检早期发现外，还需要我们做到，生活作息规律，避免一些不良的生活习惯，按时休息，按时吃饭，多吃瓜果蔬菜，多饮水，适量摄入红肉，减少煎炸烧烤等的加工方式，减少对含过多添加剂防腐剂的加工食品的摄入，少抽烟少饮酒，勤锻炼，减少不合理用药，通过多种方式缓解压力，保持心情愉悦身心放松，有助于远离肿瘤，减少肿瘤的发生。

前段时间，我认识5年的一位朋友告诉我她得癌症了，听到这个消息刚开始我是震惊的，但仔细想了下，也没觉得有多少意外！

任何事情的发生都是有原因的，我的这位朋友是无肉不欢的，也特别爱吃各种海鲜！尤其是到夏天几乎每天晚上都要去烧烤摊撸串，在几年前她得知我一直吃素的时很是吃惊与不理解，她说像我这样生活太无趣了……

除了饮食，她的生活规律也是很乱的，晚睡晚起，经常性的夜里0点1点才睡，她说晚上她会比较有灵感来做一些事情，什么时候困了什么时候睡呗，为什么非要早睡早起，她认为那是迂腐，是老年人才应该过得生活……

所以看吧，任何结果的产生都是有原因的，病从口入，现在的肉