我们说的鱼肝油有补充维生素D3的，这是促进钙吸收的，预防佝偻病的；而维生素A的则是保护眼镜，预防夜肓症的；还有补充DHA的，促进大脑细胞发育的。

我们老百姓说的鱼肝油就是补充这些的统称，补一种也叫鱼肝油，两种也是鱼肝油，三种也是这个说法。

国外品牌

国外品牌好多都是三者同补，只是含量不一样。

• 第一款是美国童年时光是有机维生素D3，补充维生素D3的。
  
• 第二款是挪威小鱼，补充了DHA、维生素D3、维生素A，三种同补，主要补DHA。这款不要同时和别的鱼肝油服用了。
  
• 第三款是Ddrops,也是主要补充维生素D3的。
  

网上宝妈说这三种还不错，但我家孩子只吃过国内的。第一种她们分享的最多，请大家购买国外品牌产品安全第一，不要买到假的。

国内品牌

国内的品牌最常见的就是这三种，一般都是补充维生素D3，维生素A也就前三个月补补。因为维生素A吃久了会中毒。

我的经验是

• 第一月吃伊可新维生素AD滴剂
  
• 第二月开始吃的星鲨维生素D滴剂
  

如果是早产儿，出生时缺氧或者脑瘫建议吃一些补充DHA的鱼肝油，我老二是早产儿并患有先天性甲状腺减退症。

我给他吃了这两种DHA，宝宝吃了还不错，一岁以内吃的第一种，一岁以上吃的第二种。没有特殊情况的我认为还是不要吃比较好。

服用时间

吃鱼肝油一般是早上吃比较好，吃完早餐半小时吃。

爸爸妈妈们每天记得给孩子吃，如果忘了一两天不要太自责，因为这不是治疗病，只是预防而已，别搞得太紧张。

1，任何事物与健康都必须实事求是一分为二；

2，凡标有国药准字各类鱼肝油都符合婴儿健康成长！尤其是伊可新鱼肝油是国家拳头品牌产品！值得信赖！

3，各类药店等超市标有保健品鱼肝油；肯定无国药准字号；

4，我钱龙