还有一年就要退休了，明显感到公司同事都在疏远我，领导也不安排工作，是什么原因？

看到这样的提问，谈一下自己的看法！我觉得出现这样的情况，是你多虑了！也可称之为“退休失落症”。

当年我在岗时，非常风光，上班时，一走出家门，人人都和你打招呼，尤其是一些特别“热心”的人，围着你转，哥长哥短的叫着，临近下班了，就在单位附近等候你，不管你有没有事，都要拉你到某个餐馆，推杯换盏的搓一顿，美其名曰拉近感情！其实就是想利用你手中的权利做交易，时间长了，我知道了这些人在热心背后真正的目的，婉言谢绝了一次又一次的邀请！

退下来了！这些热心人跑的无影无踪！

每个人都有在工作岗位上，工作了几十年的经历，退休离岗是常有的事，每天都生活在有规律的作息下，突然发生了改变，没有了时间限制，没有了自己的业务，松弛下来了，出现了不适反应。身边的人渐渐地疏远了，这些都是正常的事情。

你还有一年就要退休，光荣的完成了自己的历史使命！这是好事！在这样情况下，自己要有心理准备！一切顺其自然，你能否这样想一下，领导不安排工作，说明领导是在关心自己，老同志辛辛苦苦几十年了，没有功劳也有苦劳。同事们不是疏远，是怕你多心，尽量不让你多劳，排除这样的杂念，每天还是高高兴兴的工作，不安排自己找事做，和那些长年共事的同事，该说说，该笑笑，还是那句老话，看淡一切，一切顺其自然！

退休了！在生命的进程中，只是一个段落，安安全全顺顺利利的着陆了！说明你的前半生，活的不错！

退休了，是你在生命进程中，又一个新的开始，很多很多丰富多彩的事情等待着你，做好准备，丢掉烦恼，迎接新生活的开始！

要退休了，领导不安排工作，多好啊！说明这是领导对你的关爱，你应该高兴才是，郁闷什么哦?

我有一个好朋友，去年从领导岗位退下来了。没退休前，工作压力大，事情多，一天操不完的心，累的要死，你想想嘛，工作在身，压力也就在身上。

我这个朋友在临近退休前一两年，就为顺利退休做了充分的准备工作。该移交的工作提前做准备，，该加快统筹力度的，也努力协调相关部门完成相关工作，目的就是让自己顺顺利利退休下来，充分享受自己退休生活。

我这个朋友去年退休后，她的朋友圈发的内容让我们好羡慕。与家人、朋友外出游山玩水、和朋友一起跳舞、时装表演，享受美食等丰富多彩的生活集锦的图片陈出不穷。这才叫生活。只是可惜，我还有10多年才退休。好好熬吧！

真羡慕你，还有一年就退休了。在这一年中，不要想太多 。多与同事交流交流，领导那也可以去表明你的工作态度，领导知道你愿意为单位工作尽自己的力量，领导也好安排好的。但是关键还是你自己，心态一定要好，都要快退休了，不能做我们就好好休息一下也未尝不可。

还有一年就退休了。可以从现在开始好好规划一下自己的未来。培养一下自己的兴趣爱好，年轻时想去的地方和爱人去看看、玩玩，多好。

如果还打算做什么事情，也可以规划规划。反正，退休了，自己可以主宰自己的生活方式了，多好啊！

我是刚退休回家的人了，听老哥一句忠言，这个时候了，应该学会放下了，不要再有什么放不下的幻想了，这个地球缺谁都会转。同事疏远你，说明你平时太在意自己，领导不安排你工作，这又何乐不为呢？我退休前一年，基本都处于半退休状态，已经开始为自己退休后的心态、爱好和兴趣着准备了，作一个平稳度过。我以前在单位里也算是个小官了，其实，我在退休前的三五年间 就一直在思考退休后的人生。退休后肯定会有很大的落差，收入就不说了，我更看重的是心理上和精神上的落差，一个人忙碌了一辈子，突然象一辆车一样急刹车，肯定有诸多的不习惯、不适应，诸多的失落。放眼望去，过去有些老领导老同事退休后，情绪很低落，也有得了重症而去……所以，我就觉得，必须得调整好自己心态。

说实在的，很多人都在说要学会放下，其实，真正能放的下又何其难，真正能放的下，那才是一种境界啊。我审视一下自己，我是一个比较喜欢安静的人，不怎么喜欢热闹，也不喜欢旅游、聚会的。我就开始琢磨，寻找自己喜欢的事，比如盆景，比如写作，比如看大片……于是，我就在退休前的几年中，为自己做着准备，也开始注意自身的言行。我对自己的要求就是，对待工作我依旧认真，但不再过多的付出。在与同事相处中，尽力保持平和，不再过于自信。遇到问题，放低身段，不再出头露面。反正，我不再那么在乎或者是在意别人的眼神了（自己当然得问心无愧），领导同事背后都在议论我，象变了一个人似的，这也正和我意。后来，令我意外的是，单位居然还聘我延迟一年（不办理退休手续），我就顺其自然，继续半退休状态（半日制）。现在退休在家，也算是安全着陆。其实再细想一下，很多人因为这因为那，失业下岗。而自己能平稳度过工作这个重要的时段，真可谓是功德圆满了。

总之，我以为，一个行将退休之人，不必太在意太纠结别人的看法，关键是要把自己位置摆正，如果还是一味地太看重自己，想要刷存在感，你会觉得很苦恼，而且还会延续影响你退休后的生活。这是本人的一点感想，不喜欢就请忽略。

看到很多朋友认为是“人走茶凉”，对这种观点我不完全认同，当然，不可否认人走茶凉的现象是存在的，多少占一部分原因，但不是全部。

下面我来分析一下原因：

第一、感到同事疏远的原因

很多人在退休前后，心态都会发生很大的变化，职位、地位越高心里落差就越大，心情就会越来越差，这时如果不能很好的自我调节（其实，很难做到），就会不自觉的表现出来，相由心生，脸上也就会带出来，同时看到了就会自然而然的疏远，因为我们每个人都更愿意接近一张和蔼的笑脸，如果你表现出一脸愁容或者郁闷甚至愤懑，同时们疏远也在情理之中。

我们单位前几个月有个老领导退休，这位老领导做的就非常好，退休前，工作不多（后面我在说不安排工作的原因），他还是每天按时上下班，而且心态极好，对任何人都主动打招呼，寒暄几句，与人闲谈他会眉飞色舞的说他的旅游计划，鼓励年轻人努力工作。因为自己没有什么工作任务，他会主动给大家帮忙，大家对他都特别好，也特别尊敬，不仅没有疏远，反而觉得更近了关系更近了一步，退休时，公司组织欢送，大家都去了，而且气氛很好，到现在大家也时常联系，他旅游发的朋友圈里，慢慢的都是大家的评论和祝福。

所以，同事疏远有大半原因是自己的心态导致的。

第二、领导不安排工作的原因

这个原因更好解释，一是出于工作考虑，对于单位来说一个人的离开或多或少会给后面的工作带来影响，这个人能力越强，承担任务越多，影响也就越大，所以，既然已经知道要离开了，领导一定会提前布局，让你的工作缓慢接替，把离开带来的负面影响降到最小。二是我们常常会从自己的角度考虑，有时会误解领导的意图，领导考虑的有可能是觉得你干了一辈子了，因该逐步适应退休后的清闲状态，不至于突然闲下来，心里落差太大；一时间难以适应。第三就是领导觉得临到退休了，还安排很多的任务会让人觉得不近人情，这领导也太苛刻了（领导也不好当啊）。

综上所述，同事、领导并非我们想的那样现实，只是我们自己的心态发生了变化，不管那种原因，都不比太在意；我们要做的是调整好自己的心态，计划好退休后的生活，让以后的日子过得更加充实、快乐，这才是最重要的。

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大江后浪推前浪，一代新人葬旧人。

这样的现实你都接受不了，你怎么当了几十年的人呢？

前不久我去坐顺风车的时候搭了一个中老年人。他说他还有两年就退休了，以前是从一个重要的部门调到工商银行去的，有一段时间确实是非常的风光。可能也当过主任副行长什么的。现在快退休了，他们都让老一点的领导退下来，然后让年轻人上，我觉得这是一个非常健康的做法。如果一个人当重要的职务可以做到自己退休的那一天，那只能够说他这个位置是有潜规则不能够抹掉。但是如果是社会清廉的话，是应该让更有活力的人给这个企业带来更多的活力和清新气息。所以我觉得这个快要退休的中年人还是非常的乐观的。

你觉得人家在疏远你，其实你应该知道一个人是在必要的时候是要认老的，难道你50多60岁还想有一批的90后00后围着你转吗？你可以跟得上年轻人的节奏吗？让你跟他们去唱流行歌，你可以比他们更牛吗？通常资格比较老的人会说年轻人不知，所以一天到晚不知道什么才叫做实事，晚上还会玩到深夜才回家。

其实这种说法是不对的。每个人都有年轻活力的时候，那个时候不趁年轻去多挥发一下青春，到老的时候可能会后悔，只要不要让自己堕落就可以了。老一辈的人也不要墨守成规，你有自己的同龄人呐，你也可以在退休之前约自己的同龄人去喝茶去找一些节目啊。可能你自己以前做领导的时候，很多人拍你的马屁，一天到晚围着你转吧。但是你都已经卸任了，你还希望人家怎么样跟你一起交往呢？有时间请大家吃顿饭，大家吹一下水。有兴趣，你当然也可以跟年轻人一起出去玩一玩了。但是如果你接受不了人家又不甘寂寞的话，那你还有什么办法呢？所以还是自娱自乐吧，不要想太多啦，否则你会屈屈而终的。

我退休一年多了，这种情况在我身上发生不是快退休时，而是更早些。

想当年不必提，风光时也不用说，就说说退二线以后的事。我五十岁那年，单位名曰改革，实质是让给年轻人让位，自己在那次所谓的改革中退下来了。单位说是给我安排有工作，也给配置办公桌椅和电脑，但自己的考勤什么事，都由原来的部门负责。开始自己也满高兴的，因为工作没有以前那么辛苦了，自己也比较清闲自由多了，有事上班去迟点，或者有事早走一会，也没有人问津，因为自己的工作没有那么重要。原来和自己关系不错的人，时不时还会喊我出去吃个饭什么的，和以前没有太多变化。大约不到一年的时间，一切都变了。

部门的同事各忙各事，和自己说话聊天的越来越少了，喊自己出去吃饭的人也少了，但并不是人家不出去，只是不叫自己了。部门的负责人，原来是自己的下属，年龄又比自己小，本来就不好意思给自己安排工作，后来更是视而不见的，我自己越来越感动到无聊死了。这时单位的领导也看到我的舒服，还有年轻负责人的不便管理，就让我写了身体不舒服的长期假条回家休息了。

这下自己完全自由了，再也不用去单位报到，啥心也不用操，就和退休了一样，再也没有人问及我的事，就这样自己离岗了。可是，就在我再有四五个月就要正式办理退休时，单位突然又通知我到单位继续上班了，说是上面在查吃空响的事。对已经习惯了自由自在不受拘束的我来说，到单位更是尴尬的很。几年的离岗，新来的人自己一个都不认识，老同事岗位职务变化很大，见面只点点头忙人家的去了。通知我上班了，单位领导不管不问，部门负责人说你天天报个到打下卡就行，有事你自己安排，再过几个月就退休了，也没有你的具体工作。就这样自己在尴尬中度过了几个月，到了退休年龄办理了手续，畅快地离开了单位。

其实，这种感觉只是自己一下子不适应罢了。如果自己把所有的东西看得淡点，凡事自己想开些，不论离退休时间还有一年还是几个月，或者更长点时间，这种情况迟早都一样的会发生。如果自己还沉醉过去，或者想当年如何风光的时景之中，自己肯定会感到不舒服，感到众人没有人情味，不免自己会生点气。反过来想，这就是正常现象，别人一样也会面临这种情况，自己就会开心多了。无论时间长短，都是眼下之时，只是自己人生的微小部分，一切都会很快过去的。有同感的欢迎参与讨论，赞同的请抬贵手点个赞。

先给你两个建议：

建议一：

退休只是工作上退休，而不是心情上退休，所以一定要注意心情上的调节。

建议二：

退休前的妄想症，源自对工作的不舍，源自对人际关系的过度较真，所以该放下就得放下。

接下来我们仔细分析一下：

解读一：

人到退休年纪，最重要的不是工作而是身体。

差一年就退休，说明你至少五六十岁，工作已经大半辈子了，这个时候如果再把工作放在首位，意义已经不是很大。

人生每个阶段都有每个阶段的重点，比如，你年少时，就应该重点放在读书上。你年轻时，重点就应该放在工作上。你年老时，重点就应该放在生活享受上。

差一年就退休了，你在站好最后这一班岗的同时，你一定要做好重心的转换，一定要做好心理上的准备，一定要注意自己的身体健康，包括心理上的健康。如果没有一个好的身体，没有一个好的心理，你退休后的生活，你就没法应对。

解读二：

人到退休年纪，要懂得取舍，要学会取舍。

你差一年就退休了，你该经历的已经都经历过了，该得到的已经都得到了，得不到的那可能就永远得不到了。

当然你该明白的道理也都应该明白了，鱼和熊掌不能兼得，对于工作，这个时间点你该放下就要放下，没必要在工作上太过于执着，把工作交给更年轻的人去做。

而你现在最重要的事情就是，做好自己退休之后的打算，或者为自己即将到来的退休做一些准备。

当然了，这个准备里面最重要的一项就是身体上的准备，心理上的准备。你要把自己的身体保持的棒棒的，锻炼的棒棒的。而在心理上你要自愿愉悦的去面对，去迎接你的退休生活。

解读三：

你退休前的妄想症，要尽快的放下。

“你差一年就退休了，你现在感觉其他同事都对你爱理不理，领导也不在给你安排工作，你感觉到非常的迷茫”

不错，这种迷茫其实就是一种妄想症，也就是说是你自己在胡思乱想。本文开头说过，它的根源是你对工作的不舍以及对人际关系的不自信所造成的。

1、你差一年就退休，领导不给你安排工作其实是正常现象。

你可能以为领导是在故意刁难你，故意排斥你，其实你静下心来想想就知道，领导没必要这样做，其实更多的原因是领导在照顾你。从领导角度还有一个原因，就是要留出一个过渡期限，把你的工作完美交接给其他人。

所以这个时间点，你要顺应潮流，不能对工作太过于执着，太过于留恋，该舍就要舍。

2、你差一年就退休，你感觉同事都不理你，这可能源自于你平时太过于重视与同事之间的关系，当然也源自于你对人际关系的敏感程度。

其实你要理性的对待人际关系，因为人际关系随着时间的流逝，随着身份的转换，随着职位职务的转换，一定会有所改变。所谓的人走茶凉，其实就是这样来的，所以在人际关系上你不要太较真，你只需要做好自己即可。

最后强调一下：

老年人退休后也要有丰富多彩的退休生活，而这些都是基于你有一个健康的身体，所以平时一定要加强锻炼。

兄弟啊！像你了，我是还有9年才退休，但是从一把手的位置上退了下来，现在是同事、领导都疏远我，领导也不安排我工作了，把我打入冷宫，特难受。

你问我什么原因？都是我自作自受，没有及时转换好角色、调整好心态。

我从领导岗位上下来了。但是总觉得现在的领导做事不符合我的口味，总是想指点他们一番。可是他们并不鸟我，痛苦从此产生。

事情是这样的。有一次开全体干部职工会议，领导说，我们单位编制以满，没有专职教师，问我们该如何是好？

我直接开怼：我从2009年开始当单位领导，单位一直有专业教师，怎么到你们当领导了就没有专业教师了呢？

领导解释说：我们所有的人都是参公了，没有事业编了，所以没有教师。

我说：那你是以职工的身份编制来定义我们的员工呗？你的意思是吃饭时你就是饭人呗？

我说：什么是参公？就是参照公务员管理，你懂吗？我家里养有鸡有鸭，今天鸭饲料没有了，用鸡饲料喂，参照鸡的用量。你说是不是我家的鸭就变成了鸡了呢？

领导大怒，摔门而去，从此对我不待见，有事再也不找我商量了，科研也不叫上我了，上课也不安排了。

以前我是作为单位的老领导、老专家、老油条，他们有事是要征求我意见的，上课、科研都请我参加的。

现在好了，我变成了单位的废人，聋哑人。

这是谁的错？难道不是我吗？

领导以职称定义老师，单位没有人领职称工资，所以没有专职教师，没错。

我以从事工作来定义老师，我们一直都有人从事教学、科研工作，而且人数还相当多，而且创造了不错的业绩，从事教育的就是教师，也没错。

只能说，横看成岭侧成峰，看问题的角度不一样，就有了不同的结论。

我就不明白，当时自己怼领导干什么？落得个坐冷板凳的下场。现在是科研也不叫我了，上课也不叫我了，合该。

我想，新领导有新领导的想法、做法，也许我们当年把所有员工都参公并不正确，他正在努力纠正，想把所有的员工都改为领职称工资的事业编。

而我，认为当年把所有的人改成参公编，是我的功劳，是我当年的业绩。我想维护当年的业绩。

这个世界没有对错，只有过程。

我现在看开了，三十年河东，三十年河西，我的时代已经过去了，就由年轻人去做吧！

我现在有空就写写头条，含饴弄孙吧！

我是职场精英培训师犁子，职场老油条一根。我的做法正确吗？请大家在评论区留言。

什么是幸福？“幸福都在别人的眼里”是网友点赞最高的回答。不是吗，还有1年才退休，领导就不安排工作了，让你这个元老级的前辈安闲自在，来去自由，同时，工资不少一分…你知道其他仍要按时按点工作的同事有多羡慕吗？难道你想同事放下工作陪你喝茶聊天，以示亲热吗？你真是身在福中不知福啊。

老同志贵有自知之明

世界上最难的事是什么？答案是正确认识自己。临近退休的老同志，领导不安排你工作，这既是公司的传统，也是领导对你的尊重。你应该感恩公司，感恩领导才是。

做人难啊。公司有老同志可以不工作的传统，如果领导还安排你工作，你肯定会说领导欺人太甚；现在领导尊重你，让你享受不工作的待遇，你又说闲的蛋疼。难道你就不能理解为，你终于享受到不要辛苦工作的待遇了吗？这样你的心情就会豁然开朗了。

再说同事们都在忙工作，哪有时间陪你喝茶聊天？即使他们有个活动啥的，没有叫你，你千万也不要理解为拿你不当回事，而要理解为年轻人的活动，不能轻易打扰老同志。所以说，你给生活什么态度，生活就会给你什么心情。

老同志贵有服务之心

领导不给你安排工作，那你就在办公室喝茶看报，不打扰同事工作就好。如果你实在闲的荒，那你就多做做服务工作。比如打扫办公室，打水烧茶；特别是看到接替你工作的同事，忙的不可开交时，主动分担你擅长的部分，同事难道不会从心底里感谢你吗？

试想，连领导都不安排你工作了，同事哪敢还让你工作。因此，你自己要体谅同事，主动为他们分担力所能及的事。如果大家一致认同你不用上班了，那你出去旅游，回来带点好吃好玩的礼品同事，你还会感到同事疏远你吗？

如果你不用工作了，还要耽误同事宝贵的工作时间，或者给他们添乱，别说同事，连我也要说你不识时务。

老同时贵有积极心态

临近退休，身体健康，还能按时上下班，说明你身体好；同事忙的不可开交，也不攀比你不用工作，说明你的人缘好；领导不安排你工作，工资不少你一分，说明你待遇好。

积极心态像太阳，照到哪里那里亮；消极心态像月亮，初一十五一个样。同事辛苦忙工作，无暇顾及你的样，不是他们疏远你，而是你在胡乱想。

领导不派你工作，执行传统树榜样；不是领导冷落你，而是你在胡乱想。现在症结已清楚，是你心态不阳光；若问原因是什么？悠闲自在心发慌。

社会步入新时代，移风易俗不能忘；发挥余热是传统，热情服务美名扬。积极主动帮同事，公司发展日益壮；人生自古多坎坷，临近退休别迷茫。

感谢邀答！

这是心态所致。世间之事不是以自己的意志而转移，大都存在事与愿违，很正常，需要以平常心态对待，否则，就会自感卑微，后面的路就不好走了。

你离退休尚有一年，感觉身边同事有意疏远等状态发生，实际并非如此。也许是你的心态有问题，平时自认为自己快退休了，自己不知不觉地给自己“松梆"，大的工作不想再揽，久而久之工作热情自然减退，而你却全然不知，实际你已开始变“慢"，公司同事对你的工作也就开始“放松"了，此事其一。其二，你退休之年在即，又是老同志、老职员，公司领导出于关爱之心，也许真的不想安排大事情给你去做，领导有领导的考虑，有意让你轻松，但是不直接告诉你，你不知真相，所以就感到“冷落"。其三，公司同事也知道你离退休时间不长，不好像以往那样大呼小叫，有意让你“混一下"，留点时间给你与同事建立友谊关系，使你退休之时心情愉快，留些口碑安度晚年……

凡上班的人，退休之事每个都会遇见，到这个年龄段心里有所变化非常正常，关键是自己一定要把握好自己的心态：放宽、平和，不要去想无关紧要、细枝末节的事，更不要“疑人偷斧"，给自己增加不必要的心里负担。

每个人都有老的那一天，该来的总会来，你躲不过。世事有很多未知，不确定的事很多，更多的事不能预见，自己只能不断增加修养，保持平和心态直面晚年，也许，夕阳也有耀眼的时候……