总的来说，对于笔记本电脑来说，主要还是内存和硬盘更重要了。i7处理器对于笔记本电脑来说，确实大多数情况下都只是摆设。

关于笔记本电脑，我具体谈谈：

1，笔记本电脑，毕竟不是台式机，你安装那么强大的CPU，确实意义不太大。

2，对于笔记本电脑来说，内存更大一点，往往会更有意义，比如说，16G起步会更好，如果有32G可能会更好的了。

3，对于笔记本电脑来说，高性能的固态硬盘也是非常重要的了。这个固态硬盘，其实价格很复杂，性能也是千差万别，用最好的固态硬盘，其实还是有用的。

4，宁可用i5的CPU，配多一点内存和更好的固态硬盘。

5，也好过用i7的CPU，却配少一点的内存和较差的固态硬盘。

当然，如果你对于计算能力确实有非常高的要求，应该说，还是建议购买台式机的了。

因为笔记本电脑，无论怎么搞，在CPU的效能方面，都是不如台式机的了。

因此，真正重视CPU的，那必然是再配一台台式机的了。

而笔记本电脑，确实不太适合堆积高性能的CPU的了。

感谢您的阅读！

你用笔记本来干什么？看电影、偶尔玩几局英雄联盟？或者是做做文档、PPT、浏览浏览网页，你需要i7吗？可能确实不需要，你可能都不需要i5，i3就能满足你的需求。对于这样的用户，i7还真的是太过剩了。

我们在回答这个问题之前，还有理解，CPU对于电脑到底有什么用？我们都知道它是中央处理器，字面的解释是作为计算机系统的运算和控制核心，是信息处理、程序运行的最终执行单元。这是高度概括的言语，但是绝对不仅仅于此，我们如果说的更复杂些：处理指令、执行操作、

控制时间、处理数据等等，所以我们更简单的语音，CPU的主要功能就是让你的电脑速度更快，处理系统和游戏更迅速。

这里我们要谈论几个重要的因素，如果你是一个不是特别喜欢玩网络游戏的用户，你可能也不是一个设计工作者，你拥有电脑的目的就是看看电脑网页，看看视频，那么一般的CPU就可以了。可是，你是对于电脑有高要求，用它计算、设计、游戏等等，那么你得考虑不止CPU性能了，你还得考虑显卡、内存等等方面的作用。

就拿显卡来说，好的显卡有更好的图像渲染能力，而且对于设计有要求的用户，你使用的设计软件，可能不仅仅需要你对于图像的渲染，还需要CPU的核心数量、多核心等特性等等。所以，这样一句话我非常同意：显卡的特长是“显现”，而CPU的特长是“演算”。

因此，你在选择电脑的时候，特别是笔记本的时候，看看你的具体需求了，不过我认为真正需求的，应该还是台式机更有发展前景吧，笔记本的散热和显卡，毕竟和台式机，相差大的多了。

笔记本电脑相对台式机来说的确对CPU功耗和发热更敏感，可以说续航能力和便携性是优先于性能的，但是这样不代表所有的笔记本电脑用户都不需要i7高性能的处理器，像游戏玩家、视频编辑和3D渲染创作者，甚至是做AI数据研究的可能都需要一台不错性能的便携笔记本电脑。

现在我们所说的CPU性能过剩是存在的，但这是对于大部分普通用户而言，很多人用电脑就是上网、写文件、看视频，或者简单用PS处理个照片，这些应用对于目前的主流笔记本来说都是完全够用的，目前即使是低电压的i5-8250U都拥有4核8线程的规格，对于一般使用来说真的是很过剩了，即使是拿来玩游戏绝大多数也没问题，只要显卡够好。

刚才说过，像游戏玩家、视频编辑和3D渲染创作者们对电脑CPU性能的要求是没有止境的，可以说性能越高越好，i7处理器在很多场合确实比i5强不少，绝对不会形成浪费，因为只有这样才会大大提高工作效率和游戏效果，尽管这类高端笔记本重量较重，体积较大，但是仍然是可以随用随拿了，可以有效弥补台式机便携性差的缺点。

像性能更强的i7和i9处理器，对于一般用户来说是严重过剩，如果你用不到这样的性能，那买回来只能是白白耗电。台式机倒好说，如果笔记本装上高端CPU需要给到足够强劲的散热能力，否则温度太高很容易导致CPU降频，所以如果购买i7以上的笔记本电脑一定要关注一下散热能力，不管是性能下降还是噪音过大都是我们难以忍受的。

目前市面上大部分的CPU性能过剩，那笔记本装i7等高性能处理器是不是更浪费?

从题主这个问题就可以看出来他平时对电脑的要求不高，估计也就是上上网聊聊天做做表格偶尔玩玩一些网页游戏和类似LOL，DNF之类要求不高的游戏，因为这个电脑配置是随着个人的用途来选择的，并不是说你认为你够用了那就性能过剩了，这就好比开小汽车和开大卡车一个意思，你本身需求不高也就平时出去玩玩而已，东西拉的也不多家里人也就三四个人那么这个时候你买个小汽车完全够用，但是如果你要拉重活，拉几十个人那么试问你这个小汽车能行吗？这个电脑CPU就相当于是汽车的发动机一样，你首先明白你买这个车干嘛，然后根据你的用途选择大马力发动机还是小马力发动机，你不能单方面认为你开个小汽车够了，人家都够用了，这个说法是不正确的。

这些年我几乎天天都听到有人说CPU过剩，其实我就搞不懂了他们以什么为依据说CPU过剩，如果真的CPU过剩英特尔，AMD还费那劲去研究性能更强的CPU干嘛，天天在家睡觉不香吗？原因就是不同领域不同人群，不同用途他们对CPU要求是完全不一样的，再加上每年的软件和游戏不断增加功能，不断升级他们对硬件的要求也是越来越高，试问在这种情况下怎么可能出现性能过剩，并且作为芯片厂商，硬件厂商，软件厂商，游戏厂商他们也不可能让你硬件性能过剩，否则他们又该如何持续运转，所以只要我们稍微动脑子想一想都不会认为CPU性能会过剩，大家之所以认为过剩那是自己的用途并未达到，这就好比我一个朋友一开始用电脑只是玩玩LOL，他那台奔腾电脑带核显都可以流畅运行，到后面突然迷恋上吃鸡结果发现连场景都进不去无奈最后只能换了一台i5级别电脑搭配高端显卡才满足自己的需求，一开始他也认为自己那台奔腾电脑性能都过剩，当他发现玩吃鸡不行的时候才觉得那个奔腾电脑没什么用，所以自己没遇到就不要轻易去否定一件事。

从目前英特尔和AMD发布的处理器型号来看，他们同样是针对不同人群不同需求而设定了不同系列，这就好比你是入门级用户那么你可以选择英特尔i3系列或者AMD R3系列，要是主流玩家可以选择英特尔i5系列或者AMD锐龙R5系列，高端玩家可以选择英特尔i7 i9或者AMD 锐龙R7 R9系列，如果对多任务要求较高或者是服务器那么也可以选择英特尔至强系列或者是锐龙撕裂者系列，这些芯片厂商早就给大家规划好了，你按自己的需求选择对应的CPU型号就可以了，你不能拿着个入门级i3处理器去说i5性能过剩，那只是你个人认为过剩而已，当有一天你的需求更高的时候你才会发现更本就不存在过剩这一说法，哪些做设计的，做数据，做视频后期处理的，尤其是涉及到建模，渲染的时候你才明白i3和i7的差距有多大，所以浪费两个字是用在用途不高而又选择高端处理器的玩家，这就好比你一颗奔腾处理器就能满足你的全部需求你非要装一颗i9处理器，平时根本就用不上这种情况才叫性能过剩，而不是上来就喊处理器过剩，你用不到不代表别人用不到。

大家看看现在工作站，大型服务器，他们从来就没觉得性能过剩过，哪些发烧级游戏玩家电脑都是当年顶级配置他们还是觉得无法满足自己的需求，前几天一个小伙伴认为i7搭配3090显卡都无法满足自己的需求，最终采用了i9搭配双路3090来提升显卡和CPU性能，按照一般人思路来想i7搭配一张3090显卡应该是性能过剩了，但是你们不知道的是市面上还有很多游戏要是在高分辨下i7搭配3090显卡都吃力，所以CPU性能没什么最高只有要求更高，而对于笔记本来说他们比台式机CPU性能更差，因为其平台现在笔记本CPU不可能像台式机一样性能那么强悍，也就是说笔记本的CPU和台式机看似一个系列但是性能最起码差一个等级，如果你要是台式机i7 i9都干不动的活你认为笔记本能干动吗？所以大家醒醒吧别动不动就说性能过剩，那只是你用不到而已不代表其他人用不到，大家说是不是这个道理。

对于笔记本来说，其实i7高性能系列处理器比如I7-7820HK，I7-7700HQ的确有些性能浪费，而且由于笔记本的空间狭窄，根本无法更好的发挥处理器的性能。

对于笔记本电脑来说，首先应该满足的是便携，那么重量和尺寸就必须拿捏到位，其次才是能满足基本的办公需求。但是随着游戏本的兴起，似乎许多笔记本厂商都瞄准了这块蛋糕，纷纷推出了高端的游戏笔记本，比如戴尔的外星人系列、华硕的玩家国度系列、惠普的暗影精灵系列，但是这些笔记本毫无例外有一个鲜明的特点——重。比如我曾经用的戴尔的17R4笔记本，那是真的重到了极点，背着久了感觉压得我气都喘不过来，就像一台移动的台式电脑，这样也就失去了笔记本便携的优势了。

而且由于笔记本和台式机不同，由于内部空间非常狭窄，散热与台式机相比相差甚远，因此处理器根本无法更好的发挥出最好的性能，很多时候用一段时间就能感觉到键盘位置及屏幕上非常烫，虽然我不知道这对于电脑有没有影响，但给我的感觉总归是不好的。

其实选购笔记本，如果只是玩玩LOL这类游戏，满足以下几点就行了：

1、处理器不用太高端，I5系列的就行，购买笔记本便携是第一要素。

2、笔记本的话尽量选购带固态硬盘的，这样对系统的运行速度有非常大的帮助。

3、由于现在的系统日新月异，尽量选购内存在8G以上的笔记本电脑，避免运行程序时卡顿，有条件可选购16G内存的电脑。

笔记本cpu性能是否过剩和使用什么cpu没有太大关系，主要和实际使用的软件、游戏和应用有关系。一般如果只是简单的上上网，玩玩LOL等游戏，确实酷睿i3处理基本就可以满足需要了。如果是考虑玩大型游戏，或剪辑视频、做渲染，对于cpu性能要求非常高，即使是普通的i7处理器依然存在瓶颈。目前部分低压版的酷睿i5和i7处理器均采用了四核八线程设计，性能方面差距非常小。另外目前Ryzen 5 4000处理器性能表现出色，Ryzen 5 4500u性能已经接近i7-10510u，而Ryzen5 4600u性能已经接近i7-10710u，所以目前选择笔记本建议优先考虑Ryzen4000笔记本。

普通家用或玩LOL游戏，酷睿i3处理器基本够用

由于家庭普通上网、玩LOL游戏对于cpu性能要求不是特别高，i3处理器基本就可以满足需要，从这个角度讲i5或i7处理性能存在一定过剩，但如果对于实际使用体验或游戏体验较高，选择i5或i7笔记本显然更合适一些。

目前部分低压版i5和i7处理器性能差距非常小

目前十代酷睿i5-10210U和i7-10510U都是采用了四核八线程设计，所以性能方面差距非常小，i7-10510U性能仅领先i5-10210u 10%左右，但i7-10510U笔记本价格却远高于i5-10210u笔记本，显然i5-10210u笔记本更值得入手。

玩大型游戏、做视频剪辑或渲染，基本不存在cpu过剩的问题

如果考虑主要玩大型游戏、做视频剪辑或渲染等，对于cpu性能要求非常高，即使是酷睿i7处理器也同样可能存在瓶颈，所以基本也就不存在cpu过剩的问题。

目前选择Ryzen4000笔记本，性价比更高

由于目前Ryzen 4000处理器采用了最新的zen2架构和7nm工艺，性能方面基本完胜同级别的Intel酷睿处理器，像R5-4500u性能已经超过i5-1035G7和i7-10510u，非常接近i7-1065G7；而R5-4600u性能已经接近标压版的i5-10300H和i5-10400H，非常接近i7-10710u，由于Ryzen4000笔记本价格更低，性价比更高，所以目前考虑选择笔记本建议优先考虑Ryzen4000笔记本。

cpu性能是否过剩，完全取决于你拿电脑用来干什么。

第一类人：i5玩扫雷，i7看贴吧的人。

对于用电脑上网听歌玩英雄联盟的人而言，八代i3的性能足以保证多开而不卡，这类用户的最好选择就是以奔腾g4560为代表的cpu，经济实惠。

第二类人：使用图形渲染，3d动画，图形设计的人。

这些行业使用的软件需要极高的运算能力，时间就是金钱，同样是pro—e设计，你电脑处理速度比别人快，你的效率就会高很多。我见过他们有人甚至拿服务器cpu来干活的，多路并行运算，效率很高。以视频编码为例，一个20分钟视频，，用10 bit x265压成收藏级别的1080p，用16核的E5需要压制8个小时，用i3的嘛，2天2夜能出来算你厉害，这效率怎可同日而语？

第三类人：大型游戏爱好者。这个就复杂一些，有些游戏吃内存，有些吃cpu，有些吃显卡。以战地系列游戏为例，大范围的地图解析绝对让i5级别的cpu都能卡的生活不能自理。全面战争游戏，人数一多cpu就开始发烧，所以这个得分情况来说。

另外，有些时候，因为你的储存介质差劲导致数据io传输速度慢，也会让cpu有力使不出，产生性能过剩。比如说4k读写速度很差的机械硬盘，是目前很多电脑平台的短板，也是电脑性能的瓶颈。如果换成m2 ssd,才能更好的利用cpu运算能力，使cpu性能不至于过剩。

如何判断当前cpu性能是否过剩？打开任务管理器，看看cpu的使用率，是最简单粗暴的方法。

专门的笔记本cpu比台式差远了，所以别拿两个不同平台的比较，没可比性，笔记本温度一高就会降频，性能还会下降的，现在的国产软件和高版本专业软件很吃单核频率和线程的，即便现在过剩，也撑不过两年，要是搞图形，没个好u和显卡，内存根本不够用，要是看视频，写文档，三两千就够了，几年一换，也不用追求性能。我曾用过一个08年的好电脑，奔腾双核，也能运行低版软件，但是有急用时明显速度跟不上，

再增强100倍也不会过剩，比如视频编辑，渲染什么的，如果是gou的话更谈不上过剩，如果完全模拟光线追踪，现在性能差的太远，如果是vr的话，分辨率至少得8k才相对完美，这样的话cpu.gpu都会差太远

用不上那么高的性能，你买它干吗？买了你不会用，你买它干吗？我的笔记本电脑是至强6核12线程，64G ECC，970EVO*2，860EVO4T。我同时开一堆虚拟机，做测试啊！靠它吃饭呢！