1～3个月孕妇注意事项有哪些？

1～3个月孕妇注意事项有哪些

1～3个月的孕妇注意事项主要为按时产检，合理膳食和用药，避免接触有害物质，禁性生活，适当运动，及时发现和处理异常情况等。

1～3个月属于早孕期，此时期是胚胎分化发育的重要时期，易受致畸因素的影响。早孕期也是核对孕周的重要时期，尤其是对于月经周期不规律的孕妇更是如此。宫外孕是威胁孕妇健康的重要疾病，早期诊断十分重要。因此，早孕期应至少做一次B超除外宫外孕，并核对孕周，确定孕囊个数。如果孕妇以往有剖宫产史，还应在早孕期通过B超除外瘢痕妊娠。

按照我国孕产妇保健的要求，早孕期还应建立母婴保健手册，孕妇需按时、定期进行产检，以保障孕妇自身和胎儿的健康及安全，预防妊娠并发症的发生。妊娠期间，应遵医嘱补充叶酸，以预防出生缺陷的发生。如出现身体不适的情况，切不可自行滥用药物，必须在医生指导下用药，以免对胎儿造成损害。

多数孕妇会在妊娠6周左右会出现早孕反应，12周左右消失。在此期间应少量多餐，宜进食清淡、易消化的食物，避免油炸、难以消化或引起不舒服气味的食物。建议每天适量运动，推荐散步、孕妇瑜伽等运动，维持孕期适宜增重，避免剧烈活动，禁止性生活。若孕妇出现剧烈腹痛、阴道出血、呕吐严重、体重下降等异常情况，应及时前往医院就诊。

本内容由首都医科大学附属北京妇产医院 产科 主任医师 邹丽颖审核

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