谢谢邀请，题主您好。仁妙1与您交流。穿高跟鞋凉拖是不是脚会疼？仁妙1答题，我也喜欢穿高跟拖鞋。我穿着也逛街，也没觉的脚疼。

我们穿高跟拖鞋一定要选好，要买合适自己脚。买的时候多走走在买会去，我那次买都是很仔细。穿在自己脚上也觉得时尚，看自己脚能配什么样子的。

我好喜欢自己选的高跟拖鞋，配拾连衣裙或着短裤什么衣服都很洋气。穿在身上显示出身材修长。高跟凉拖鞋一定要买舒服的，千万要选好，要会自己脚会疼。仁妙1感谢题主，谢谢友们支持。

是的，这是肯定的，任何一双高跟鞋，都会让人穿起来很不舒服，有些人说很好穿，那只是相对于其它的高跟鞋而已，无论高跟鞋做得多精致，“跟高”摆在那儿，最多只有外在美，不可能有内在的舒适。

如果“跟高与款式”都一样，那凉拖高跟会比全包的高跟鞋还不舒服。

全包的，因为脚的四周有连贯性的鞋皮护着，皮肤着皮力度大，不会松散，就没有势压差，就不会有摩擦了。

而凉拖高跟会不会疼了脚，一般是由鞋带引起的，主要的原因：

第一，鞋带太细

平时我们抓绳子，若绳子太细，会像一把刀一样，一旦有滑动的现象，就容易割手了。凉拖就是因为鞋带太细，穿上去，就像一把利器一样，走一步，会摩擦一次，人的皮肤细皮嫩肉的，何况我们女生呢。

第二，鞋带太少

有些设计，会减少鞋带，让漂亮的脚更加外露，鞋带变少了，其它的地方腾出的空间多，而我们脚上的肉，会往空的位置移，所以会造成鞋带处被勒成红色，没有被束缚的地方，比较肿胀。这样有点像是在绑猪蹄，一红一青的，伤脚，又难看。

第三，鞋带容易断

有效防止疼痛，就是要减少脚与鞋之间的跑位，能买到合适的鞋，是最好的。

若没有合适的，只能系紧鞋带，但是高跟鞋的鞋带有些做工比较次，就容易断掉或被拉长了，哪怕系紧了，也是很勒脚，我们是想有效地固定，减少滑动，但有时事与愿违。

第四，鞋底

如果鞋底太软，也是会影响脚形，会让脚有波动，跑位，四处挤压，所以固定脚与鞋，很重要的。

第四，跟高与弧度

在我以前的题材，我就有说过，跟不能太低，刚好的跟高，能保障鞋的坡度，这有一定的科学性，脚底舒适的弧度，得有效地弓起了脚掌，这样，我们可以有力地着附在鞋面上，减少对鞋带的过度依赖。

题主可以按照我上面所讲的，去买一些鞋带比较宽大的，合脚的，多试几双，然后一定要注意脚底与鞋的弧度面要尽量的着附，不能把着鞋的力，分散到鞋带处，这是我亲身的体验，很重要。

其实，我也很经常买，没办法，爱了就买，有些款式，真的很漂亮，但我很少穿，因为太露了，很容易受外面的灰尘的侵扰，这样的脚很容易变黑，我每次穿凉高跟回家，对脚的呵护总是要加点工夫。

我很少买鞋带式的高跟，图上这几张，是我买的半包的， 半包的，能免去因前脚掌的鞋带太多，避免被勒成像猪蹄一样，一红一青的，爱美很重要，爱脚更重要，你们认为呢？

小声跟你说一下：这种半包的凉拖，很显脚瘦，但我就是穿不出效果，真气人。

只要是女人都爱美，同时都喜欢穿高跟鞋，因为穿上高跟鞋的确很漂亮，不但显高而且还提升个人气质。

要问穿高跟凉拖是不是脚会疼？我的回答是真会疼的。

美观不一定舒服。

高跟鞋不同与平底鞋，高跟鞋的设计一般都是前窄，尖字头样式居多，那么设计目的是为了美观，说白了就是“显瘦留”，所以大部分穿上会夹脚的，不是太舒服。

想变漂亮不是那么容易的。

无论哪个女人只要搭配合理，立刻会变得美丽，气韵十足，尤其是穿上高跟鞋，绝对和之前判若两人，因为穿高跟鞋真的会提升自已的气质，这也是女人都爱它的原因。可高跟鞋跟高前低，走路前方脚掌吃力，会让人不自觉向前倾，为了保持体态我们又不得不努力让后跟也吃点累，因此，这个脚穿上高跟鞋走起路来会很疲惫。

美是磨练出来的。

“磨脚”，一般都知道是磨脚的后踝处，就是鞋后巾，我感觉好多鞋磨脚都是在那个位置，走路久了会很疼，有的女人为了美也就接受了那种“磨练”，我建议买个鞋帖，帖在后面就会好受点。

爱美之心人人有，如果是迫不得以必须穿高跟鞋，那么你尽量累的时候坐下来歇歇脚，有条件的话隔一段时间把高跟鞋脱下，缓缓脚，缓解一下会减轻疼痛。

在日常的生活中，我已选择了平底鞋，因为穿高跟鞋真的会好疼，在美与舒适之间，我选择了舒适……

高跟凉拖脚会疼，这是肯定的

不论是高跟鞋还是高跟凉鞋，本质上都是高跟鞋的一类，只是穿的季节不一样而已。

对于，我们的脚来说，穿高跟鞋后，其受力点是在脚掌部分，由于高跟鞋的鞋跟过高，脚掌承受压力过大导致脚疼。

如果说要缓解穿高跟鞋带来的脚疼，还不如彻底解决这个问题，那就是不要在穿高跟鞋，穿宽松、舒适、平底的休闲鞋。

但，大部分人都是因为工作而穿高跟鞋，也有一部分是因为爱美而穿高跟鞋的，就像男士穿皮鞋一样，可能会打脚后跟。

缓解穿高跟鞋脚疼，可以分为三个方向来说，穿鞋前，穿鞋中，穿鞋后来讨论。

穿鞋前，选好合适的鞋码

我们都知道鞋子不合脚，相当于没穿鞋，还会对脚造成负担，会加速疲劳，加重疼痛感，如果细小来半码左右，可以尝试用下鞋垫，现在有半码鞋垫可以买来试试。

穿鞋中，下脚轻一点

刚开始穿高跟鞋的时候，都是抱着试一试的心态，不习惯，造成脚疼是肯定的，同时每个人都有自己适合的走路姿势，穿高跟鞋时选择不同走路姿势，对自己脚的体验也不一样。

穿鞋后，保养尤为重要

对于女孩子的来说，无论是因为公司还是个人，都想自己的穿得美美哒，而高跟鞋则可以修饰美，让女孩子显得更加苗条。

穿高跟鞋也就是成为了一些女孩子的常态，回家脱下高跟鞋之后，可以用热水泡一下脚，同时可以学习一下按摩，对脚一下适当按摩，也能够很好的缓解脚疼的问题。

我一穿高跟鞋就脚疼

我很喜欢穿高跟鞋，一年四季都在穿，穿上高跟鞋有一种气质叫趾高气昂。不论是夏天的凉拖高跟鞋，还是冬季的皮靴，几厘米的跟都有，穿起来如履平地，这样的鞋必须选好角度，力度，舒适感最重要！太细的鞋根我一般不会选择！着力点不够，安全系数低！这样鞋最让脚受罪！站久了脚不痛都难！

记得今年夏天，跟朋友去逛街，在西安路商场里，看到一双漂亮的高跟凉拖，跟有8厘米，粗有3厘米，还带着那种闪光的钻，银白色，前面是黑色的面，造型很好看，试穿脚上真的好漂亮啊！买，周天要参加同事的婚礼！朋友急不可耐的买了这双鞋！

第三天去参加婚礼，这双鞋不仅给她带去风光，也带去了脚的痛苦，试鞋时没认真感受一下角度，只看见漂亮，小脚指头磨破了，那个痛啊，走路一瘸一拐，风度气度都没了！

所以选择一双鞋很简单，选择一双适合自己才是最好的！

穿高跟鞋肯定脚疼了，不过有人习惯了，会好点吧，我是不行，我从来都是穿平底鞋的，穿不了[捂脸]。

穿高跟凉拖肯定会脚疼啦。人的重量会集中在前脚掌甚至脚趾，导致走路不舒服，时间一长脚肯定会疼。

所以如非必要，不建议穿高跟鞋。

有些人穿高跟凉拖是不是脚会疼？应该是没有选对合适的凉拖，下面是我的看法：

1 选择了没有弹性的鞋。

无论是高跟鞋还是凉拖，跟脚跟接触的地方一定要选有弹性的，要不很容易磨脚。

如果鞋子本身设计就那样，改不了的话，可以加个硅胶垫。

弹性好的硅胶垫。踩上去前脚掌和后脚跟上面的皮肤不会感觉摩疼慌

2 不要为了好看去选不合脚的高跟鞋凉拖。

买鞋一定要买舒服的，不是买面子不是买美丽，实用性第一。

高跟凉拖鞋一定要买舒服的，千万要选好，要会自己脚会疼。

3 如果觉得脚痛，可以用下面一些方法去缓解.

比如踮脚动作、踩网球动作、夹脚趾动作、拉脚板动作、用热水泡脚热敷，这些都可以缓解疼痛。

外涂凡士林也可以起到缓冲作用。

4 不要老穿高跟鞋，对脊椎也不好。多穿平底运动鞋就好。

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作为男生没有过这种体验，但是如果穿的鞋子不舒服，脚会很难受，下次就不会再穿了。如果是女生的话尽量还是穿比较合脚的鞋子，除了美观之外，穿的舒适更重要一些