首先每天坚持锻炼,让自己微微出汗为止。二是每天晚上洗完脸抹上眼霜、晚霜够进行脸部按摩,不要拉扯而是用手轻轻往下原地按100下,天天坚持,一年下来紧致皮肤。三是多读书,心态平和,善良智慧大度的大女人年轻!
谢邀:我每天干搓脸360次,持之以恒,坚持不懈,我的脸无皱纹,无老年斑,脸更加精致,看上去人们都说我像50多岁的人。……
页面更新:2024-04-23
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