护发的小窍门其实就是改正你在平时洗发时的误区，把正确的护法习惯做对了，头发自然也就开始变柔顺了。

1、 一周洗三到四次头发最好

很多人担心自己头发出油，所以每天都洗头来保证头发的清爽，其实这样并不健康，天天洗发会对头发产生伤害，洗掉了过多的油脂，头发失去了天然的保护膜，导致外界灰尘和细菌侵入头发，头发自然就受损了。

2、 洗发护发必须同时进行

很多人只洗头发不用护发素，这样长期下去头发会变得越来越枯燥，在洗头发的时候打开了头发毛鳞片，如果不及时用护发素让毛鳞片闭合的话，吹风机和阳光都会对发质带来更大的伤害。

3、 将头发擦干再用护发素

很多人在洗头发的时候为了图方便洗完头发之后马上就用护发素了，这样效果并不好，只需要把头发上的谁挤干，不用我安全干掉，再使用护发素，这样效果才能发挥出最好的效果。

4、 应该迅速吹干头发，减少热风的伤害

有些人在用吹风机吹头发的时候喜欢吹很久，把头发完全吹干才行，大家都知道吹风机对头发是有伤害的，就是因为热风，如果快速吹干，减少热风的停留时间，头发收到的伤害也就越小，把头发吹至七八分干就可以了。

一些喜欢折腾头发的小仙女应该能感觉到，染烫后的头发，发质大不如从前了。为了做一个完美的仙女，有哪些护发的小窍门是需要我们知道的呢？

1.洗头发不要太频繁，频繁的洗头也会导致发质受损。

2. 使用护发素、发膜

简单来说，护发素属于基础护肤，像水乳之类的，每次洗头发的时候都可以用，尤其是干性发质的更要使用护发素了。

发膜属于面膜类，一周使用个两三次就好。发膜不能当护发素使用，发膜营养比较高，会导致头发营养过剩，就像我们不会天天敷面膜一样的道理啦，一般发膜一周使用一次就好了，受损比较严重的发质，可以一周多用一到两次，同样只涂发尾啊！

3、使用护发精油

精油如同日常护肤，平时皮肤不太好时可以用的那种。湿发时使用，头发半干时擦护发精油然后用吹风机吹，可以保护头发不受损而且吹完头发也不会毛躁。干发时使用，头发会很服帖，很闪亮哦！

4、吹头发

让头发变干时首先想到的就是吹风机！不过导致发质变差的一个重要的原因也是因为没有掌握正确的吹头发的方法！

首先吹头发要从头皮开始，头皮和发根部位吹干后，发尾吹半干就好了。

还有就是使用吹风机吹头发时最好不要用过热的风，可以选择低温吹干高温造型，对头发的损害小一点。

如果怕吹风机会损伤发质，还有一种神器的工具可以使头发很快变成半干状态，那就是干发帽。

5、最后、也是最重要的一点:不要过度烫染！不要过度烫染！不要过度烫染！染发烫发是伤害头发的罪魁祸首。过度染烫，头发受损严重时，一般的护理已经没用了，这时头发便像已经死去的树木，再浇水施肥也不能使它起死回生了。因此，适度染烫是很重要的哦~

以上是一些护发小技巧，大家学会了吗？

民间的确流传有各种各样的护发小偏方，有些的确已被证明对护发有效，但也要用对才行。

我们这里举一些例子：

茶水

茶水，尤其是绿茶，具有抗炎舒缓皮肤等功能。

对于头皮发红、发痒的情况，皮肤科医生常建议用绿茶茶水来洗头及冷敷。

注意:不能代替日常清洁。

姜水

生姜含有姜辣素，具有杀菌、止痒、去屑等功效。

对于头皮较痒并伴有脱发的患者较为适用。

怎么做：

• 生姜切片煮水，

• 煮开后放冷至40~45摄氏度左右

• 用洗发水洗头后，用姜水浸湿头发

• 用手轻轻按摩头皮，大约10分钟，之后用清水冲洗即可。

成年人洗头的用量，大约15克即可。可作为日常护理应用，大约3~5天一次。

茶籽粕，真正洗护合一

茶籽粕，即茶籽经过加工提取油后的残渣，南方农村地区多将其制作成茶籽饼放在家中，一些传统的杂货店里也有售卖。

茶籽粕中含有大量的茶皂素及少量油脂。 茶皂素是一种天然的表面活性剂，具有一定的去污清洁功能；而少量的油脂，对头发又起到较好的滋养作用。由于油脂含量较低，因此，不会导致头皮过于油腻不适。

用茶籽粕洗头时，无须用洗发水，便可达到去污、护发的功效。

请像对待肌肤一样的对待头发护理。

不得不说，除了漂亮脸蛋和美好body以外，拥有一头健康美丽的秀发也是女孩子们所渴望的。当然，除此之外，一头顺滑靓丽的秀发也会让你看起来更加健康。

但事实上，眼下时髦百变当道，爱美的姑娘从不会放过任何一次改变自己的机会，频繁的染烫让头发备受煎熬，再加上环境污染，空气中的有害物质及太阳紫外线都会对头发造成巨大伤害，头发越来干燥、枯黄、开叉，日常生活中，有哪些方法可以拯救我们的秀发？

不建议每天给头发做过度清洁，因为这样会对头皮造成伤害。建议每隔1-2天使用洗发水洗头发。平时沐浴时，可以将头发淋湿并顺势按摩头皮，用清水去除头皮分泌的油脂就好。

即使不是每天都洗头发，你仍然必须每次都要为发丝做护理，这对于那些头发较长的人来说尤其重要。护发素是发丝的保湿霜，使用时要避开发根，将它涂在头发至发尾。坚持这样做，渐渐地你就可以看到它的神奇之处了。

大家睡觉用的枕套或枕巾估计都是纯棉的，其实棉花会吸收水分，无论它多么贵或者多密集，都会在你睡觉时从皮肤和头发里偷走水分。建议选择一件真丝材质的枕巾或枕套，因为它不会令你那么容易出汗，也不会让头发在一觉睡醒以后乱作一团或者变粗糙。

可以使用天然油类成分来护理头发，特别推荐天然坚果、椰子和杏仁油，因为它们当中的物理分子可以渗透到头发内。我们可以在洗发之前，先使用坚果油作为洗发前的护发素，操作起来也很简单，首先把它涂到干发上静置15分钟。 然后像平时一样用洗发水和护发素来洗头发就好。

当你没洗头又需要外出时，尽量使用免洗喷雾，因为它能保持头发柔软，而且不含酒精，所以不会令头发变得很干，摸起来也会更柔软。

要尽量少用定型喷雾，如果不得不用的前提下，尽量不要使用喷洒的方式，可以将其喷在牙刷上使用。

以上，希望Twippo的回答有帮助到你，祝生活愉快！

吃点养发的东西，不烫染发

要想拥有一头健康浓密的秀发，不管是短发或长发，护发都非常重要。生活中护发窍门可以从下面的几个细节做起。

不用尼龙梳

尼龙梳易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。尽量使用木梳，既能防止静电，又能去除头屑，每天用木梳梳头5分钟，可以促进头部血液循环，刺激毛囊生长，还可有效防止掉发。

2~5天洗一次

频繁洗头会让头发变得脆裂，最好是2~5天一次。

护发素别抹头皮上

护发素可在头发表面形成一层保护膜，但不能直接涂抹在头皮上，以免堵塞毛囊，造成脱发。

少烫染

烫发染发会破坏毛发组织、损伤头皮，染发烫发时最好不要染、烫同时进行，以减少对头发的损伤。

戒烟限酒

长期吸烟会使与头皮连接的细小血管阻塞，造成营养素与氧气无法顺利送达毛囊，影响头发生长。

规律作息

充足的睡眠可以促进皮肤及附属毛发正常新陈代谢，尤其是在晚上10点至凌晨2点之间的睡眠。

别在头发上喷香水

香水中含有一定的酒精成分，易挥发，容易将头发中的水分带走，使头发变得更加干燥。

头发质量差比如说干枯，毛糙，脆弱等问题，大部分都是不正确护理头发的损伤造成的，而不是天生的。

所以今天我们要来说一说头发为什么会损伤，以及如何预防损伤。

说到头发系统保养护理，很多人又和面部皮肤护理的想法一样，就是想着把护发素发膜护发精油倒膜之类的所有东西都用上，每周再去发廊给头发做个大补水什么的...

其实根本没有必要做这么多，而且可能对于头发真正的「护理」并没有做好。

有很多真正损伤头发元凶，你可能根本就没有注意到。

元凶1：大皂基洗发水

洗发水的表活分为：皂基—SLS/SLES—氨基酸—两性离子—非离子

越往后，价格越贵，效果越好。

平时我们在超市买的开架的洗发水大部分是碱性比较强的含有SLS成分的洗发水，所以通常就是一边洗头发就一边受损了。

因此，选择洗发水的时候尽量选择温和的氨基酸或者是有机的非离子表面活性剂的洗发水。

但如果你觉得你的头发还能挺的住，普通超市里的大皂基当然可以用，反正我自己一直用的是迷迭香非离子洗发水。290一瓶真的是物超所值。

元凶2：暴力洗发

洗头发的时候千万不要使劲揉搓头发也不要用指甲抠头皮！这样除了让你头皮受损更厉害，头发变得更粗糙完全没有任何好处！

你的头发没有你想得那么不容易洗干净，也没有你想得那么耐操。

元凶3：水温过热

毛发在较高温度的热水中，头发的强度和弹性都会损伤。

所以千万不要让头发处于过热的温度下，包括过热水温洗头发，热吹风等等，都不行。

元凶4：暴力擦干

拿毛巾揉搓、还有人把头发倒过来然后拿毛巾弹弹弹、还有抓住头发把水猛地一挤……

这样特别特别特别伤头发！因为湿发表面的毛鳞片打开程度更高，这个时候不管是擦头发还是梳头发，对于头发的损伤都会更大。

元凶5：不正确干燥

自然晾干的问题在于，湿头发很容易受损

而用吹风机，尤其是开热风 ，会加快头发的水分流失，虽然头发吹干了，但头发的水分含量也比正常状况要低，表现就是头发比正常要干。

所以说，最好的办法是，擦干头发以后，使用有恒温档的吹风机，吹风口距离头发 750px 以上，吹到八成干，就可以自然晾干了。

元凶6：不正确梳发

梳子对头发的摩擦和拉扯就会损坏毛小皮。尤其是不要湿发梳头，道理刚才说过了。

选择一个宽齿的梳子，或者选择梳齿尖头处理的比较圆滑或者有球帽的类型，不要为了梳头伤到头皮。

另外，碰到头发打结缠绕的情况，耐心一点，憋扯。

元凶7：频繁梳头当养生

按摩按摩头皮让头皮放松，自己舒服，当然是一件好事。但是不要太频繁。

元凶8：枕头摩擦

但从原理上来说，枕头摩擦头发真的也是个很大的元凶，解决办法当然也有，就是可以涂一些免洗的护发素或者护发精油防止磨损。

元凶9：日光

紫外线也是大家不经常会注意的头发杀手。往往脸上注意防晒了，头发暴露在外面，被晒着，不仅会让头发变脆弱，还会引起头发褪色。

想要有天使光圈，也记得出门戴帽子打伞，好好把头发防晒做起来。

所以，从今天开始，按照上面说的，好好照顾你的头发吧。尤其是新长出来的头发哟。

提起这个问题真的都hin伤心，每次洗头发的时候，头发都能掉一堆，攒起来的头发都能做一定假发了吧！就算这样，染发也没断过。。。。如何护发的问题，问我可能真的问对了。

1. 避免每天洗头发

尽量每隔2-3天洗一次头发。洗的次数过多，洗发产品会将你头皮产生的天然油脂破坏掉，会让你的头发变的更加容易油腻和毛躁。

2. 调低水温

过高的水温会对你的头发造成损伤，为了避免这种状况，建议把水温调至微热就阔以啦。

敲黑板：冲洗护发素的时候，水温要更低一点，太热的水会把护发素的营养成分中和掉～

3、换个高品质的吹风机

温度过低过高都会让毛鳞片受损，从而让头发显得干枯毛躁，而且发芯能量也会不断流失，所以扔掉那些功率不够的小吹风机吧，你需要的是能够快速、有效、温度恒定的高效率吹风机哦

4. 深层护理

尽量每周一次深层护理你的头发，这样头发才会更健康哦

敲黑板：

顺着头发生长的方向抹护发素，在15分钟之后，进行冲洗；用洗发水和护发素再像平时一样洗一次；第二次冲洗护发素的时候，千万不要揉搓，最后用温水冲洗头发。

有一头好看的头发真的很圈粉，作为一个有掉发困扰的老阿姨，最想要的就是头发蓬松浓密了，前前后后换过很多洗发水、护肤产品、风筒，甚至内在调理也很注重，吃黑芝麻喝黑豆浆什么的！慢慢的有人夸我的头发还不错~也算是一种安慰，来分享我觉得有用的护发小窍门。

分享之前和大家科普一下哦！我们看一下头发结构图，毛发从毛囊内开始长出，毛囊部分是活的，到了后面的毛干就是死的了，所以所有企图修复发丝损伤的都是不可能的，头发的损伤是不可能逆的，所以我们平时小心翼翼温柔的对待我们的头发，就是保护它不受损，想要头发好要从长出来之前就护理好才行。

选对洗发水

馥绿德雅防脱控油洗发水

狮王毛发力洗发水

定时修剪

护发素

梳子

像acca家梳子和TT家的梳子就都不~

风筒

看见大家都说了一堆洗发护发产品，忽略了必备工具——发梳。梳头可是自古以来的保健项目啊！《养生论》说：“春三月，每朝梳头一二百下。”更强调了春季梳头的重要性。

• 梳头有保健功效。平时早晚梳头，有助增进血液循环，让头脑更灵活，并起到促进头发生长的作用。
• 梳头有清洁作用。梳头有助于清洁头发，把一些发丝间看不见的脏东西清洁下来。
• 梳头有养发作用。梳头可以把发根的营养带到发梢，滋养秀发。
• 梳头提高颜值。合适的梳子，还能让头发更整齐、顺滑，头发整洁了，当然颜值也会上升。

于是我们有调评测团真人实梳33种梳子，建议参考以下5款进行购买。

详细评测过程向下拉——

评测选品

这次评测的梳子里，包含了国内外10个国家28个品牌的33种梳子，负离子、猪鬃毛、气垫梳都涵盖在其中了。

我们从各大论坛、电商网站好评榜、甚至是八国代购的朋友圈儿里，扒出了一份火爆抢手、好评如潮的选品精选名单。

评测维度

怎么知道一把梳子好不好？我们认为，一个是力度对头发和头皮都要适当；另一个呢，是用完能让头发duangduang的很漂亮，柔顺服帖又亮泽。

为了保护我司90后和95后们珍贵的头发，评测分为假发测试和真人体验两部分，在假发测试中先淘汰掉极差的梳子，只有晋级的选手才能参加真人实测。

假发测试

梳子的梳齿疏密不同，对头发的拉力都是不一样的。有的一梳到底，有的却卡顿连连，还会造成打结，那拉力差距有多少呢？

评测一下就知道！

我们使用一顶美丽的假发来测试不同梳子的拉力，假发全部由真人头发制成。

还有在垃圾袋评测中出现过的拉力计。

测试方法是这样的，我们把假发固定在拉力计上，然后使用不同的梳子从发根到发梢梳10下，记录产生的最大拉力。

拉力最小的仅为2.5N，拉力最大的达到9N。实测9N拉力的梳子，对头发有非常明显的拖拽感，一些发丝因此被拽掉。

在此提醒头发容易打结、发量少的朋友，尽量选择梳头拉力小的梳子吧！

想看什么梳子拉力小，戳这里！

再次请出美丽的假发（大佬）小姐姐（大误）！

PS：如果明天知乎没有任何答案的发布，那我一定是被我领导吓到了……

在假头发顺直的情况下（无打结），使用每一款梳子，从头顶到发尾梳10次，每梳一次就记录梳子上的掉发数量。

真人体验

假发测试之后，晋级的梳子们交由7位发质发量不同的妹子，进行第一轮真人实测体验。

选择的这7位是长头发，且平时有使用梳子习惯的人，对梳子有比较明确的需求。

7位评测员经过认真使用，对梳子们进行“整体喜爱程度”打分：

筛掉第一轮真人体验的低分梳子（3分以下）之后，晋级的梳子交由另外10位头发或长或短的妹子+汉子进行第二轮真人体验，看看她们会爱上谁？

经过评测员真实使用后，淘汰他们讨厌的梳子们，并最终根据评测结果，综合评判进行推荐。

评测结果

经过3轮测试筛选，最终有5款梳子获得了广泛好评，其他梳子惨遭淘汰。

评测结果告诉我们：

• 跟风要谨慎。风很大的网红梳子，如acca kappa蓬松按摩梳，韩国Eye Candy彩虹丰盈梳子等，并没有获得推荐，名声大于实质了。
• 价高不一定质高。售价3、4百，甚至1000多的梳子，比如Mason Pearson猪鬃毛B2发梳，小泉成器磁气电动梳等，使用感还不如百元以内的平价款。
• 信评测最靠谱。上一期我们推荐的梳子中，有3款（TT梳、Moroccanoil陶瓷板离子发梳、Paul Mitchell 427气垫发梳）此次得到了评测员的大量好评，今年仍然获得了推荐。

购买指导

经过再三测试和使用选出的这5把梳子，那真是，个个amazing！

但是，有调之选的宝座还是空缺，没有100%适合所有人的梳子。我们建议，根据个人需求，进行合理选择。

适合多数人

发量正常、自认为脱发的珊珊：静电很小，没有明显掉发。带的那个小尖尖（暂定这个名字）既能用来分头发，又能用来清理梳子里纠缠的头发，好评！发量偏少、发质幼细的小羊：气垫很舒服，有按摩的感觉。梳齿能疏通，稍微有些拉头发但是没拉掉（头发少的人就害怕掉发），梳完感觉柔顺了。

这款气垫最最软！梳在头上仿佛妈妈的手指，力度恰好，温柔地按在头皮上，舒服得想睡觉。头皮敏感、对疼痛承受能力低的人，用这款准没错。

• 它是上一期有调梳子评测的推荐款，此次仍然有很多人为它打call。
• 梳完头发自然顺直，气垫对头皮有轻微按摩感，没有理由不喜爱。
• 更惊喜的是，梳柄自带清洁工具，可以用来挑出梳齿缠上的头发，方便度一百分。

浓密蓬松长发的绫织：很好梳，打结的头发基本两三下就能梳通，梳齿的排列非常好钻头发，掉发少，但是感觉这把梳子适合发量较少的人使用，我本身是发量较多的，虽说很好梳，但梳的时候比较费劲。黑亮顺直、发量较多的豆豆菜：有按摩效果，梳头顶的头发显得蓬松，不会因为梳头变紧贴，喜欢这种效果。梳子部分有点重，握把又有点轻薄，对这种设计不太满意。

这款按摩效果稍强，是解压的神器。比起上面推荐的Moroccanoil梳子，这款的气垫稍微硬一点，按在头上力度更大，用来按摩头皮有上瘾的效果，越梳越爽，学业、工作的压力仿佛会随着按摩一起释放，梳完特别满足。

• 这款也是上一期有调梳子评测的推荐款，持续使用者表示一直非常满意。
• 黑白简约设计收获了妹子们的好评，但品控一般，评测样品的品牌标签处略有瑕疵。
• 梳头发效果没有让人失望，顺滑那是必须的。

效果最亮泽

底部头发厚实、发质粗硬的灰灰：很喜欢，手感好，梳起来按摩头皮的感觉很明显，超级舒适，也能轻松梳开打结。发量巨多、一头蓬松自来卷的阿柴：对发量多的人很友好，不会拉头发，梳起来手感很顺，能感受到明显的梳理感。梳齿还能深入到头发里层，触得到头皮。

一款给头发加特效的梳子。不仅带来超级舒适的梳理感，而且梳完的头发更有光泽，质感UPUP！它能把头皮自然分泌的油脂，均匀带到每一处发丝，头发仿佛加了特效！再好的护发精油，也比不上自己的天然精华。

• 超适合发量多的人使用，能轻松深入到头发内层。
• 猪鬃毛特别浓密，从发根梳到发梢，能感受到每一根头发都被鬃毛抚摸过。
• 梳完的头发真的会发光！

去年我们推荐了kent肯特的猪鬃毛梳子，今年一样给大家评测了，结果发现网易严选这款竟然比kent肯特舒服太多！

• 网易严选梳齿尖的圆头比kent肯特更大，按在头皮上面积更大，所以一点儿都不疼；
• 梳子鬃毛比kent肯特更多更密集，头发浓密的人也能感觉到每一丝头发被鬃毛沙沙掠过。

打结克星

发量正常、头发比腰长的西柚：这个梳头皮是最舒服的！ 有按摩的感觉，而且没有打结也没有掉发。非常小巧，还可以放进包里，觉得很满意了。黑亮顺直、发量很多的倩倩：我头发特别厚，这个梳不到头皮，但是没有静电比较好，其他的梳子静电太严重了。梳着挺顺的，没有打结，就是一次梳的发量比较少，需要多梳几下。

专业处理打结头发。有效减少掉发和梳头过程中的疼痛，几乎没有静电。

• 这款梳子对头发拉力最小，无痛梳开所有打结。
• 体积小巧，花色繁多，适合美美地随时带出门。
• 发量多的人会像倩倩一样，感觉到部分头发没有被梳到，或是梳不到头发深处。
• 梳齿较细，梳头时力度过大可能会有点扎头皮。

静电克星

发量多、头发厚的拾壹：疏通能力不错，我这种头发厚的人两三下就ok了，没有静电，整体不错。发量正常，超顺滑长发的Iris：评测过程中用了几款大板梳，个个有静电，搞得头发都漫天飞舞了，没想到刚用飞利浦这个梳一下，头发就老实趴下去了。

一款专门除静电的梳子！试用过程中，10个妹子有9个发出惊呼！这货，竟然真的能去除静电！眼看张牙舞爪的发丝，经过它的梳齿，个个都变得服帖了。赐名为魔法梳也不为过了。

• 在头发半干时使用，能达到最佳使用效果。头发
• 梳齿部分能轻松拆下，进行清洗，但整机不可接触水。
• 需要放入1颗7号电池保证工作。随机附带1颗。
• 打开负离子开关后，放在耳边能听见微弱的电流声，并伴随疑似臭氧的味道，但是使用者没有感到不适，介意的朋友慎选。

一个小彩蛋——一个轻松清洁梳子的小工具

很多人不爱用梳子，一个重要原因就是懒得清洁，梳齿间缠绕着发丝，每次都要揪来揪去的，实在是麻烦极了。

猫奴更痛苦，头发上粘着主子们的毛发，一梳头全带到梳子上了，怎么摘都摘不完。

朋友们！有了下面这个小工具，一切问题都可以随风飘散了！

一把特别极其非常很好用的梳子清洁刷~嗖嗖嗖几下就能轻松搞定头发和毛毛。

来清洁一把看似干净、没有头发缠绕的梳子看看：

左边是清洁前，右边是清洁后，清洁刷上有明显的小毛毛附着。

这样每周固定清洁一次，梳子就能一直保持干净啦。

常见的护发误区

选到了合适的梳子，但你不一定会梳头，其中的讲究可不少呢，一些人脱发的原因很可能就是不会梳头。

梳头时间

很多人习惯在洗发的同时梳头，认为在水流和泡沫的加持下，梳头的阻力特别小，对头发伤害最小。

这种观点真是大错特错！！

你肯定不知道在洗头的时候都发生了什么：

1.在热水的作用下，头皮毛孔张开，头发更易脱落。（此时梳头，简直是在薅头发。）

2.在洗发液的作用下，发丝毛鳞片张开，相当于一根根头发都张开自己的铠甲，露出了脆弱的身躯。（梳子在此时入侵，会剥落发丝的铠甲，对发丝肉身造成破坏，头发开叉就是它们的控诉。）

头发湿着的时候，绝对不能用梳子梳头！

想梳头，在头发湿水之前，或者是把头发吹到半干之后。

梳头方法

不同情形下，梳头的方式也有区别。

1.头发吹到半干，不滴水的情况下。

在发梢涂抹护发精油，保护脆弱的发梢，然后用梳子从头顶到发尾，施加合适的力度（至少保证头皮不疼），把打结或是乱蓬蓬的头发梳顺，碰到打结时可以按住上部头发，避免头发被拉断、拉掉。

2.头皮、头发全干的时候。

此时梳头的力度可以稍稍加重（在头皮能接受的疼痛范围内），使用天然猪鬃毛梳子或是气垫梳子，从额头往背部方向，从发根到发尾缓慢梳动。

想获得更好的按摩效果，可以紧贴头皮梳头，不必梳至发尾。

洗发护发的误区

除了梳头，我们发现很多人在洗头发和吹头发的阶段有很多错误操作，会造成头皮、头发受损，甚至脱发！

洗头阶段要注意的问题非常多，如果你也有这些问题，今天就开始改变，不久头发和头皮就会有肉眼可见的变化。

下面洗头有5个不要，是绝对绝对绝对不要做的，想要一头健康秀发就必须注意避开这些。

• 1.不要用过热的水洗头；
• 2.不要把洗发液直接挤在头上；
• 3.不要用指甲抓挠头皮；
• 4.不要对发梢和发丝用力揉搓；
• 5.不要把护发素、发膜等涂抹在发根和头皮上。

预知更多详情，可以进入下面的传送门哦！

教你如何正确洗头发

小心翼翼地洗完头，来到吹头发阶段，我们要做的就是轻柔地帮助毛鳞片完全闭合，吹干而不破坏头发。

下面吹发也有5个不要，是绝对绝对绝对不要做的，否则头发会日益干枯、脱发情况也可能加重。

• 1.不要在头发滴水时吹头发；
• 2.不要用过热的温度吹头发；
• 3.不要先吹发梢、再吹发根；
• 4.不要从发梢往发根方向吹；
• 5.不要把头发吹到全干，八成干即可。