按现代排球的标准，历史上中国女排最佳阵容是：主攻：郎平和朱婷 、副攻：刘亚男和赵蕊蕊 、接应二传：周苏红 、二传：魏秋月 、自由人：张娜 。为什么最佳，没有选择冯坤呢？我们看看，冯坤比赛时的视频。你们会很快发现，那时每个位置上的球员一传和防守“到位率”高的惊人！冯坤组织进攻，基本上不需要她移动一步。后来，她去郎平指导执教的恒大女排打球。就发现，她根本不适应“满天飞”一传。陈忠和教练时期的女排，其排球理念不太重视发球技术。是后来排球理念的更新，逐渐发展成为“进攻从发球开始”的排球理念。这也是，当今世界排坛最时髦的理念。

每个运动员所处的时代不同，成绩自然也不相同，在中国女排青黄不接的时候，也会有很多优秀的女排运动员崛起，虽然成绩不显著，但我们也不能否认他们的成绩。不是同一时期的运动员如果做比较对于一些运动员来说是非常不公平的。

在主攻的位置上，最强的应该就是郎平和朱婷，这个组合大家都没有争议。郎平到为教练无疑是非常成功了，大家记得他是教练的同时也不要忘记她曾经所属的球队创下过五连冠的纪录。这个纪录直到现在并没有一支排球队打破它，所以郎导的实力就不用我们多说了。朱婷作为现任世界女排第一人，里约奥运会的冠军，从奥运会一直到现在打过这么多场比赛，而且比赛大部分都是mvp，带领自己所属的球队走向辉煌，可以和郎导媲美，她们俩组合是最好不过了。副攻的位置上最好是张萍和赵蕊蕊。张萍号称是全能型技术人才，是攻击手段最多的副攻 ，几乎没有她不会打的战术。在2004年的雅典奥运会上多亏了张萍救场，进攻强悍虽然拦网有些薄弱，但不影响。有人说过赵蕊蕊的作用无人能够代替。虽然赵蕊蕊职业生涯短暂，但是在2003年是她的巅峰时期，进攻点高无解，在拦网方面，别人拦不住她，她的拦网别人又通不过，极其强悍。

二传孙晋芳，上个世纪的主力二传。二传可以说在排球队里非常重要的枢纽，孙晋芳更是被誉为"场上的灵魂"。她在场上反应灵敏，应变力强，还可以根据场上的变化、队友的特点和要求，准确地传出不同高度、位置和时差的球，还有她的传球技术也是达到了一定的高度。

中国女排作为中国体育三大球最成功的项目，在球迷心中她们是中国体育史上最靓丽的风景，在女排的历史上，涌现了一批又一批世界级的球员。

主攻：郎平、朱婷（替补王一梅、杨昊）

以前经常听到一句话，“建国30年才出一个郎平”，现在又有那么一句话，“朱婷百年难遇”，足矣证明两人的能力和影响力。两人出色的扣球能力，过硬的一传和防守，加上令人畏惧的杀伤力，师徒二人的入选绝对豪无争议。

副攻：赖亚文、赵蕊蕊（替补刘亚男、张萍）

赖亚文是世锦赛最佳防守球员，90年代最出色的世界级副攻手，技术全面且巅峰期长，10年国家队生涯，连打8届大赛主力，单凭这一点就无人能及。赵蕊蕊号称“钢铁长城”，黄金一代最具代表性人物，出色的拦网打造最稳定的防守，无赖伤病毁了她的职业身涯。

接应：周苏红（陈招娣）

“黄金一代”的周苏红，是球队最不可或缺的球员之一，跑动进攻、配合意识、战术执行能力都称得上世界顶级。除此之外，周苏红的跳发球也极具杀伤力，经常可以破坏对方的一传，攻防全面使得总能在大赛的技术统计榜看到她的身影。

二传：冯坤（孙晋芳）

中国女排在二传位置上称得上群星璀璨了，一代又一代优秀二传手辈出，如孙晋芳、杨锡兰、苏慧娟、诸韵颖、宋妮娜、魏秋月等等。但笔者认为冯坤是最具特色的一个，拦网和网前二次球进攻十分突出，甚至她也可以参与二次球进攻，同时也是雅典奥运会核心。

自由人：张娜

张娜让人最深刻的影像应该是她外向的性格，很容易调动球队气势。张娜可以说将自由人这个位置演绎到极致的球员，在雅典，他一次又一次帮助球队力挽狂澜，她的一传是冯坤组织快攻的保障。如果说她是中国历史第二自由人，那没人敢称第一。

中国女排一直是中国体育的优势项目，多年来一直是世界的顶级强队，拿到了无数的荣誉，培养了无数的人才。在每个时代女排队伍都有最好的球员，要评选出世界女排的最强阵容，只能是仁者见仁智者见智了。

中国女排最强主攻。

最强主攻：郎平和朱婷。在主攻位置上最强的球员应该是没有悬念的，郎平在运动员期间是世界三大主攻手之一，被广大球迷们称为“铁榔头”，她的实力是毋庸置疑的，带领中国女排拿到了世界冠军，并且长时间屹立在世界顶级强队的队伍中。而朱婷是目前中国女排的灵魂人物，国家队的绝对核心，她是目前世界女排当之无愧的第一人，她带领中国队拿到了奥运会的冠军，有朱婷在中国队就有继续冲击世界冠军的希望，朱婷是百年难得一遇的人才。

中国女排最强副攻。

最强副攻：赵蕊蕊，徐云丽。赵蕊蕊可以说是中国女排在副攻位置上最有天赋的球员了，她身高和弹跳都很出色，扣球的时候出手点非常高，而且干脆有力，她在防守端的拦网能力更是一绝，如果不是2004年那次几乎毁了她职业生涯的伤病，她的成就会非常大。徐云丽作为副攻手进攻能力很强，而且拦网也非常出色，她开始的时候在国家队的表现并不亮眼，但是凭借着稳扎稳打的表现，一步步的成为了最强的副攻。

中国女排最强二传。

最强二传：冯坤。我认为冯坤应该是中国女排的最强二传手，她做到了二传手应该做到的一切，是中国队在场上的核心，她比赛的时候思路清晰，能够把球队组织的很好，执行战术能力强，只有有她在场中国队就有了主心骨。她在2003年进入了职业生涯的巅峰，在世界杯赛场上拿到了“世界最佳二传手”的称号，在雅典奥运会上他有帮助中国女排拿到了奥运会冠军，冯坤是所有二传球员学习的榜样。

中国女排最佳接应和自由人。

最强接应：周苏红。最强自由人：张娜。周苏红就不用多说了，打球非常的稳，一传能力很强，而且弹跳，爆发力和速度都很强，中国队有了她就会更加放心。最佳自由人也不用多说了，张娜是独一档的存在，其他人无法超越。

希望中国女排能够涌现出越来越多的人才，希望中国队越来越好。

中国女排曾经九次夺得世界冠军，历史上也出现过很多优秀的运动员，其实不同的时代球员也没有什么可比性，要想排出历史最佳阵容，只能根据各个时期球员的一些表现综合来排定。

主攻位置朱婷+郎平，我觉得这个位置可能是最没有争议也没有悬念的两个队员。郎平是中国女排历史上最优秀的主攻手，曾经荣获过三大赛MVP大满贯，这个荣誉纵观整个世界排坛也是寥寥无几。朱婷是现役世界女子排坛第一主攻，带领中国女排时隔多年重新获得世界冠军以及奥运会冠军。其他优秀主攻其实也很多，像黄金一代女排杨昊、白银一代女排孙玥等也为中国女排做出很大贡献。

副攻位置赵蕊蕊+王怡。赵蕊蕊虽然巅峰期非常短暂，不过她在巅峰期的两年时间里应该是世界女排联赛第一副攻，她在中国女排的作用是无人可以替代的。赵蕊蕊的难得之处就是拦网和进攻比较均衡，她在2003年世界杯上这两项技术都进入前三扣球命中率排名第一。王怡其实是副攻力量型的代表，虽然她因为孤傲的性格在国家队的时间很短，但是身高190公分后排技术却堪称自由人的她在中国女排副攻位置上是有自己的一席之地的。当然像赖亚文、刘亚男、李月明等也都是历史上有名的副攻，包括马蕴雯、徐云丽等都非常不错。 接应位置陈招娣。陈招娣虽然已经远离我们了，但是她的场上打球的拼搏精神一直留在球迷的脑海里。陈招娣在进攻能力上应该不是接应历史的最强的，但是她的综合能力绝对是中国女排历史上最好的。其他的像黄金一代女排周苏红、五连冠时期的郑美珠、九十年代初的巫丹都是非常优秀的接应队员。

二传位置应该是冯坤。冯坤曾经获得过雅典奥运会MVP，这是比较少见的将最有价值球员授予二传位置队员，可见冯坤当初是征服了很多世界同行。黄金一代女排之所以梦打出令人眼花缭乱的快速多变，二传冯坤的穿针引线是功不可没！ 自由人位置张娜。不死鸟张娜绝对是中国女排历史上最好自由人而且没有之一。张娜的大赛最好的一传到位率可以达到90%，这绝对是一个天花板的数字，后人是很难超越的。 当然了，以上所谓的历史最佳阵容也都只是个人观点而已，不过我觉得这个阵容是历史最强应该会得到大部分人的认同。

中国女排历史最佳人选必须以三方面考虑，一运动成绩，二自身水平，三对球队贡献及国际个人奖项，综合以上来看，我认为历届中国女排的最佳阵容为，

主攻，朱婷，郎平。这是没有任何争议的。

付攻，赵蕊蕊，张萍。赵蕊蕊在短暂的运动生涯中是同置中鲜有对手的存在，其扣拦水平是同时代的顶尖。多次成为得分王。张萍只需悉尼决赛一场球我奠定了地位，暴力付攻的完美体球，球场无死角的迸攻能力，刘亚男应该和她不相上下，而张萍力量更强，更暴力，而且对一传依赖以少些。

二传冯坤，魏秋月，冯坤可能是与格拉斯齐名的有史以来最好的二传，而且拦网是二传中最好的。月神的争议大，是因为女排有很多世界顶尖的二传，但月神遇到了格拉斯，显示不出顶级水平，但月神的手上技术是最好的，这是排球届的公认，而且她的拦网也是除冯坤外最好的，防守也并孙晋芳，苏慧娟好，主要是过早过重的膝伤影响了速度，但依然不影响其成就。

接应周苏红，曾春蕾，周苏红不必说，为什么是曾春蕾呢，因为我女排接应一直是全面型的，以保障和串联为主，迸攻为辅，但曾春蕾是我国强力接应的首位，是突破和渡轮的重要选择，在朱婷未成熟时，以接应的位置成为女排迸攻首选，这叫反映了其作用和重要性，在世锦赛和世界杯上多场比赛是得分王，如果曾春蕾现在能有巅峰期的状态，那世锦赛夺冠的希望要大的多，她被低估是因为不是传统的全面型接应，后排技术和一传都有缺点，但对球队的重要性是接应中最大的，而且防守也很好。

自由人，张哪和林莉。国际公认。

首先要说明的是84洛杉矶奥运会本人不熟悉，所以不纳入这个阵容。下面的阵容严格上说是千禧年后最佳阵容。

主攻：16的朱婷，21的张常宁，替补：张越红

巅峰时期的朱婷是无敌的，一传不到位的球交给她都能下，超手进攻如入无人之境，后功更是犀利，关键是球速和力量兼备，所以最佳阵容巅峰时期的朱婷肯定占有一席之位。另一个位置之所以选择张常宁主要是考虑到攻守平衡问题，本来惠若琪也具备相当能力， 但是之所以选择张，还有一个原因就是她接应和主攻能自由切换，目前其他攻手还不具备这样的能力。替补选择张越红主要是考虑到她的弹跳，张越红属于微波炉类型的队员，换上场就起作用。而04的杨昊和王丽娜之所以没有入选主要原因是他们的条件放到当今排坛绝对是吃亏。

副攻：03赵蕊蕊，04的张萍，替补：徐云丽

赵蕊蕊巅峰时期是什么样的状态？大家可以去搜03世界杯的视频，进攻拦网端都十分出色，时间差，前飞背快，甚至到前排好多调整球都是她下球，而另一个副攻就属张萍了，同样熟练掌握各种进攻武器，更绝的是她的发球和后功，遗憾的是因为伤病过早退役。替补选择徐云丽而不是颜妮主要是考虑到徐云丽不挑球，哪个二传都能默契配合还有就是拦网也同样出色，颜妮在进攻端除了丁霞外其他二传都配合得不太默契。至于刘亚男条件放到现今排坛同样是吃亏的所以没有入选。

接应：周苏红，替补：杨方旭

周苏红溢美之词我就不多讲了，一传全队第一 ，双背飞成了经典 ，发球也不错，替补选择杨方旭主要考虑到进攻节奏问题，换上场能改变场上节奏，当首发被限制，那么换上不同风格的替补至关重要。而龚翔宇没入选是因为她风格和周相同，都是一传防守佳，但是龚翔宇的弱点在于进攻端较弱。

二传：冯坤，替补：魏秋月

得冯坤者得天下，这句话一点都不夸张。传球稳有球头，速度也快，更绝的是拦网，防守佳。真的找不出什么缺点。替补魏秋月同样传球多变，而且发球威胁大，所以这两个二传可以起到互补作用，是不二人选。

自由人：张娜替补林莉

04张娜好比现在的卡斯蒂略，防守一传面积大，号称不死鸟，球到哪都能防起来 一传也十分出色同样是当时最佳自由人。而替补选择林莉的原因是她同样一传出色而且球敢往网前送，这样做有利于二传组织起有威胁的快攻，所以这两个也是最佳人选。

以上就是本人认为的千禧年后最佳12人阵容。

要几届从名气和成绩上综合分析，本人推主攻郎平朱婷，副攻周晓兰徐云丽，接应周苏红，二传杨锡兰，自由人张娜。替补有主改张蓉芳杨吴，副攻梁艳赵蕊蕊，二传魏秋月，接应陈招娣，自由人林丽，二传应是冯-坤，但退役后名声不好非议多所以改魏秋月，孙晋芳也行。历任队长如名声成绩综合评三个是郎平，周苏红，魏秋月，单评退役最后成就好是孙晋芳，赖亚文，魏秋月，单评名声好队长是曹慧英郎平孙玥，而最水最次最非议的队长只有会无力一人。而赶上形势运气不佳的队长而成绩还可以的队长是赖亚文，孙玥，许新，单评颜值的队长前三是周晓兰孙玥魏秋月，单评获奖过最佳二传队长是孙晋芳杨锡兰冯坤魏秋月，国家队教练成绩最佳是袁伟民，陈忠和，郎平，队长队员教练三位一体成绩最好只郎平。获奖最多成绩最好队长国家队朱婷，省队是魏秋月，最辛苦任苏任怨队长只赖亚文。

中国女排迄今为止经历过三次辉煌期，获得了10个世界冠军，是名副其实的冠军球队，在这支优秀的团队中诞生了很多世界级名将，她们成为球队夺冠的中流砥柱，如果在她们之中选出一个最佳阵容也是比较困难的，因为她们都非常优秀为中国女排做出了突出贡献，非选不可的话我心目中的最佳阵容是以下队员。

郎平、朱婷(主攻)

郎平是中国女排五连冠的参与者和见证者，她和美国女排的海曼以及古巴女排的路易斯被称为当时的世界三大主攻手，强攻实力突出比赛气质绝佳，“铁榔头”的威名深入人心，至今她是全民偶像。朱婷是中国女排第三次辉煌的最大功臣，她是大赛的MVP收割机，从出道时的青涩已成长为世界第一主攻手，她的能力已超越师傅郎平如今还处在巅峰期，她还在创造着辉煌。

梁艳、颜妮(副攻)

梁艳是老女排获得“五连冠”的唯一参赛队员，可见她的实力是非常突出的，她虽然是副攻手但技术全面打球聪明，拦网快、准、狠而且还能打进攻，人送外号“笑面黑娃”。颜妮28岁才进入国家队是一位大器晚成的队员，但她拦网非常有实力，2018年世锦赛和2019年世界杯两次获得最佳副攻就是对她实力的认可。

郑美珠、周苏红(接应)

郑美珠是老女排四连冠的获得者，因为身高受限就发展成为一位全面型接应，郑美珠技术全面，发球、一传、进攻以及防守都非常出色。周苏红是中国女排“黄金一代”的核心主力，技术非常全面，一传、防守、小球串联非常出色，后排技术堪比自由人，她的跑动进攻堪称一绝，率队获得2003年世界杯以及2004年雅典奥运会两个世界冠军。

孙晋芳、冯坤(二传)

孙晋芳是中国女排1981年世界杯和1982年世锦赛两获世界冠军的主力二传手，她在场上反应灵敏应变力很强，能根据队友的特点和要求，准确地传出不同高度位置和时差的球，是中国女排场上的定海神针，她是一名世界级的二传手，1981年中国女排首夺世界冠军，孙晋芳一人获得“最佳运动员奖”、“优秀运动员奖”和“最佳二传手奖”三项大奖。冯坤是中国女排黄金一代两获世界冠军的最大保障，郎平当年一句“得冯坤者得天下”的预言变成了现实，冯坤力量足作风顽强，组织技战术的能力非常强，能打进攻而且二次球也很出色，她也是一名世界级的二传手。

张娜、林莉(自由人)

张娜是中国女排黄金一代的主力自由人，她防守面积大一传出色，擅长高难度救险，是中国女排的后防大闸，和周苏红以及刘亚男组成稳定的一传体系，使中国女排能够打出快速多变的技战术，2004年雅典奥运会她被评为最佳一传，2008年北京奥运会她被评为最佳防守。2016年里约奥运会上，中国女排在不被看好的情况下逆袭登顶，除了朱婷的出色发挥外，一传以及保障环节的林莉也功不可没，她出色的预判以及精确的卡位让中国女排在淘汰赛中发挥极其出色，林莉也被评为那届奥运会的最佳自由人。

中国女排史上最佳阵容，首先看球员世界三大赛个人表现及获得荣誉。

朱婷、郎平：中国历史上最强主攻，最优秀的球员。入选最佳阵容毫无争议。

1977年世界杯进入最佳阵容，获得最佳拦网、优秀运动员、敢斗奖的曹慧英也只能进入替补阵容。

李盈莹进入替补阵容，也许有些争议，但目前仅仅20岁的李盈莹，表现出来的统治力，足以证明，她有资格进入女排史上前四名。

在有朱婷、郎平这样进攻能力出众的主攻情况下，副攻的选择当然更注重拦网，所以选择拦网效率高的闫妮和快攻、拦网均十分出色的赵蕊蕊，进攻出色的张萍、袁心玥只能进入替补阵容。

郑美珠、周苏红在接应位置的表现难分伯仲。

二传位置是中国产生世界级选手最多的位置。孙晋芳、杨锡兰、冯坤都曾获得世界三大赛MVP。是中国女排历史上最好的二传。

孙晋芳虽然获得世界冠军不如杨锡兰，但她的大局观、传球的合理性、精准度无人能比。杨锡兰是作为主力，获得世界冠军最多的二传手，冯坤是拦网最出色

最佳自由人当然是不死鸟张娜，世界最佳自由人林莉也只能作为替补。

主攻：朱婷、郎平(曹慧英、李盈莹)

副攻：颜妮、赵蕊蕊(张萍、袁心玥)

接应：周苏红(郑美珠)

二传：孙晋芳(杨锡兰、冯坤)

自由人：张娜(林莉)