如果你的每次月经来潮十分规则，一旦有同房后月经没有准时来报道的话，那么怀孕的可能性就很大了。很多准妈妈在知道自己怀孕后就非常的想预估下宝宝什么时候出生，可是又不知道这公式是怎么算的，只知道怀胎是十月。

那么，怀孕了预产期应该怎么算呢？

1.人类的怀孕期是满40周（280天），因为一个月约4周；而每个月并不都是固定30天，有的28天、有的31天；所以仔细算起来，妊娠280天其实就是怀胎9个月零7天。

月经周期规则的人预产期是以最后一次月经的月份＋9或者-3，日期＋7就可推算预产期。如果你实在还是不会算的话，也可以利用软件帮你算一下，非常方便的。

2.如果准妈妈月经周期不规律、或者记不住经期日子的话，那就要借助早期B超检查，通过孕囊大小、头臀长短，来推测孕周再判断预产期，这样做准确率比较高。

我闺蜜就是经期不规律，有时候40天、有时候45天，所以她不知道自己到底是哪天怀孕的。我记得在她停经两个月后陪她去医院确诊怀孕，按照经期推算她应该怀孕三个月了，但是B超检查结果TA才一个多月，连胎心起博都没有。当时医生还跟她说这个孩子发育不良，估计保不住了。然后我闺蜜知道自己经期情况，她就跟医生说再等等，我下周再来。

第二次去B超，胎儿发育正常了。所以，她的预产期就以B超的数据来推算的，不过到最后，人家因为是二胎疤痕子宫，在39周就安排了剖宫产手术，没等预产期孩子发动再生的。

所以，预产期只是一个估算的日子，准妈妈不要太纠结它的准确性，只要按时产检、孕期注意胎动、结合自己身体状况，瓜熟蒂落的那一天才是最适合宝宝的。

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怀孕日期怎么算？

主要有三种方式，一，生理期算法；二，孕早期B超检查；三，同房时间计算

生理期算法

医学上，怀孕日期是从最后一次生理期的第一天开始算（前提是生理期比较稳定准确），一个月按4周计算，整个孕程40周左右。
孕早期B超检查

生理期不准确的孕妈妈，按照生理期计算孕期的话，误差比较大，可以孕早期孕检的时候，通过孕囊大小头臀长短，来推测孕周再判断预产期。准确率比较高。（注意，一定要孕早期，孕中晚期由于胎儿生长发育各不相同，误差特别大）

同房时间计算

医学上怀孕日期按照最后一次生理期来算，但是预产期可以通过同房时间太计算，准确率更高一些。

一般同房时间+266天=预产期，但是前后2周分娩都属于正常情况。

另外，网上有孕期计算器，可以输入最后一次生理期时间，系统会直接给出结果：

其实不管是生理期计算，还是B超检查推算，同房时间，都有一定的误差，孕妈妈们不需要过于纠结，平时注意安胎定期检查即可。

祝，好孕！

怀孕后很多准妈妈会记录怀孕的日期，记录胎宝宝在妈妈肚子里的点点滴滴，好在宝宝来临时做好准备。那么你们知道怀孕的日子是什么时候开始，怀孕时间该怎么算吗？

怀孕了日子该怎么算？

我们说十月怀胎，并不是我们平时所说的十个月的时间，而是说十个妊娠月，每个妊娠月为28天，分为4周，每周7天。

1、一般计算怀孕的日子都是从末次月经的第一天开始计算的，从那天开始往后推算280天，也就是整个妊娠期。计算预产期的方法可以从末次月经的第一天开始算，月份加9或减3，日期加7，就是预产期。预产期只是一个估计值，实际分娩时间往往与预产期有1-2周的出入。

（图片来自网络）

当然这种方法对于月经周期比较长或者月经周期不规律的孕妈妈来说，并不是很准确。我之前有个同事，就是两个月才来一次月经，停经十多天感觉不对劲，就去药店买了验孕试纸测是否怀孕，结果果然“中奖”了。怀孕不久后去医院检查，医生说她已经怀孕快3个月了，但是B超却显示才一个多月，这出入也太大了，后面还是我同事告诉医生说她的月经周期是两个月，医生才让她下次再来复查。

2、如果月经周期较长或者月经周期不规律或者记不清末次月经时间的，可以在孕早期做B超检查。通过B超测得胎儿双顶径、头臀长度及股骨长度，由此估算怀孕的时间，从而推算出预产期。

（图片来自网络）

3、如果记不清末次月经时间，怀孕的日子还可以通过末次和老公啪啪啪的日子来计算，也就是从末次和老公啪啪啪的日期算起，加上266天就是预产期。为什么是266天呢，因为如果月经规律的话，真正受精的日子要比末次月经晚14天，所以280减去14，就是266。

4、如果记不清末次月经时间，还可以根据胎动日期来进行计算，一般胎动开始怀孕后18-20周。预产期的计算方法为：初产妇是胎动日期加20周，经产妇是胎动日期加22周。

（图片来自网络）

5、还可以通过孕吐反应来推算预产期，孕吐开始时间一般是怀孕6周左右，也就是怀孕42天，由此向后推算到280天。

上面几种方法都能算出怀孕的日子，从而推算出预产期的日子，但是由于预产期只是个估算值，所以都存在一定的偏差。孕妈妈们也不要过于纠结，最主要的是定期产检，多多关注胎儿的发育健康状况就可以了。

预产期怎么算？预产期不是精确的分娩日期，预产期的意义不是表明孩子必定会在预产日当天出生，在自然临产的产妇中，仅5%左右正巧在预产期分娩，85%左右在预产期前后两周内分娩，这都属于正常范围。预产期有什么用

预产期就是指胎宝宝在妈妈身体里面发育成熟要出生的那一天，因为那一天还没有到来，所以我们可以理解为“预计生产的日期”，既然是预计，肯定不是百分百准确的。

预产期可以提醒你胎儿安全出生的时间范围，提早做好迎接宝宝的准备，而且对定期产检数据也有积极的参考作用。但不要把预产期这一天看得那么精确。到了孕37周应随时做好分娩的准备。

预产期该怎么计算呀？

第一种：刚发现怀孕啦，对预产期一无所知，该怎么算呢？

妈网网友 H爱尚l

官方认证宫内早孕，开心，可是怎么算预产期，求助。我想请问怎么算预产期？月经正常，3月29号来的大姨妈，4月4日结束大姨妈，那么我的预产期是几月几号呢？到底是马宝宝，还是羊宝宝呢？

第二种：月经周期一直不准，有时候推迟10几天呢，这种怎么算预产期呀？

妈网网友 达的宝贝

平时月经都会推迟，有时推迟十几天或者一个月。这次推迟五十多天去照B超，照了医生说才怀了三十天左右，那么我应该怎么算预产期？

第三种：月经周期计算的预产期，与B超数据计算的预产期对不上，哪个预产期才正确？

妈网网友 zaizai2014

预产期是按最后一次月经算还是按最早B超单算？最次一次大姨妈是8月9号，按理最后一次月经期算预产期是5月16号。可是医生按最初的B超单数据给我算的是5月30号，B超上照的比实际小了半个月。究竟哪个才是正确的预产期？

第四种：做试管的，移植成功后，预产期怎么计算？

妈网网友 睫毛瑶瑶

试管怎么算预产期？末次月经4.2，4.30移植的，预产期是什么时候？

1.末次月经计算法：最后那次月经月数上加9或减3，日子加7（日子是指最后一次月经开始的第一天）。

举例：比如最后一次月经是3月5日开始到3月10日结束。

那么预产期就是

月份=3+9=12月

日期=5+7=12日

所以预产期是12月12日。

适用人群：

这种方法适用于能清楚的记住自己最后一次月经，并且月经周期正常（28天到32天左右）的孕妈妈。

其实现在网上很多预产期计算器、或者是医院发的预产期计算册，用的都是这种计算法。

2.B超数据计算法：通过B超检查、测量胎宝宝双顶径、头围、股骨长度、腹围等等宝宝的身体数据（就是类似于成人的三围之类的数据），也可以推算预产期。

以下是相关的B超数据。孕妈妈们看不懂也没有关系。因为医生会根据这些数据帮你计算胎龄（胎宝宝的年龄，以周计算，一般胎宝宝40周胎龄就是预产期），不需要你们自己计算哈。一般计算出来后，医生会在B超单上注明：胎龄**周+*天这样。

GS—胎囊：也叫孕囊，就是包裹着宝宝和羊水的小房子。一般月经停止35天之后，通过B超就可以在宫腔内看到胎囊。在怀孕6周时胎囊直径约2厘米，孕10周时约5厘米。

FE—胎芽：宝宝还没有成型时，只是像小豆子刚发了点芽。B超在怀孕6-7周时可见胎芽。

CRL—头臀长：为胎宝宝头和屁股之间的距离，主要用于判定孕7～12周的胎龄。在6—13周之间 估计孕龄（周）=头 臀长+6.5（cm） ...

很多宝宝到了预产期还没有发动迹象，妈妈们非常着急。其实42周之前没出来都不需要太担心，注意数胎动，多和医生交流做相应的检查。

妈妈们还可以通过餐后多散步的方法让宝宝不做留级生，尽快发动。

预产期准不准？根据调查统计，大概只有56%的孕妇在预产期当天分娩，预产期只是孕妇分娩的大概时间，计算预产期的目的是让孕妇做好当妈妈的准备，并不是计算出哪天就真的在当天生产。宝宝什么时候出生是会受到以下的几个因素影响的，比如说宫内环境、胎儿发育情况、孕妇身体条件和现实环境等因素。

一般来说，在预产期前后两周内分娩都属于正常情况。

临床上所说的足月胎儿是指孕龄在37周到42周之间，在这段时间内分娩的孕妇约占80%-90%。不到37周分娩的为早产儿，约占5%-10%。孕龄越小，早产儿生活能力越弱。

十月怀胎，一朝分娩。当宝妈们怀孕后，一半沉浸在喜悦中，一半憧憬着宝宝的未来。为了避免缺陷儿的出生（其实产检的意义远不止这点），怀孕期间往往需要各类产检，而产检的第一步就是确定预产期，即核实当前的孕周。

预产期是一个假想的胎儿分娩时间点。临床上往往通过末次月经时间推测预产期，根据孕早期B超推算预产期，如果是胚胎移植者甚至可以根据胚胎移植时间及胚囊来推算预产期。

根据末次月经时间推测预产期如下：由末次月经的第1天推算预产期，月数减3或加9，天数加7。例如，一个孕妇的末次月经第一天是2019年 6 月11日，6月减3为3月，11日加7 为15日，那么这个孕妇的预产期为2020年3月18日。 必须明确，要用末次月经开始的第一天，而不是月经结束的那一天。

根据孕早期B超推算预产期如下：超声是以胎儿大小来判断预产期。妊娠13+6周前，用头臀径计算预产期最精确。公式如下：孕周=6.5+CRL（cm）。

但是很多宝妈会出现一个问题，那就是根据末次月经推测的预产期跟B超推测的预产期不同，那么选择哪一个预产期为准呢，这个需要根据孕周及相差的天数来决定。祝好孕。

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怀孕所算预产期和目前周数，通常去产检，医生第一句问得就是多少周了。

预产期的计算，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月，每个妊娠月为28天、一月四个周，即40周。

这个计算孕周的盘产检每个医生人手一个，可以快速知道你目前的孕周。

当你去产检做B超时结果单上会有孕周，根据胎儿发育情况来判定孕周，和推算的孕周会有少于差异。

如果自己不想去记可以下载一个相关的app，输入末次月经第一天什么预产期、目前周数、产检时间、宝宝发育……什么都有，应该好多孕妈都有过