自渡。别人不心疼咱，咱自己得心疼自己。不跟他计较，道不同，不相为谋。

或者明确告诉他，你不能生气，到现在他让你生气了。一般冷静点的他会后悔，会立马转变的。不要不吭自己生闷气。男人都粗枝大叶，粗线条，脾气一上来啥都不顾，然后惹你生气还不知道为啥，也不愿猜。

要是遇见不清头的，不会哄的，只有自愈了。

女人很多的病就是气出来的，身体是自己的，命也是自己的，不要为了别人伤害自己。我自己2020年也出来乳腺结节。后来调理加不生气已经痊愈了。女人要多爱自己

如果非生气不可，那就全部发出来，就是自己把老公骂一顿，打一顿都行，这个是不能生闷气，若是发不出来，就容易得乳腺疾病

下次他再跟你哔哔，直接打他你敢吗？？女的也应该有点脾气，柔柔弱弱的就很容易被人欺，尤其是全职妇女，不会得到老公的尊重的。懂得体谅全职妇女的老公很少。

为什么吵架啊？你老公难道不知道你有这个病吗？好好和你老公沟通下，如果不行，就发泄出来，自己劝自己，看开点

时刻记住健康最重要，别理他，他还能打你咋滴。

当只有健康最重要的时候谁都影响不了你的情绪，等你好了赶紧去找工作，手心向上永远被动。

我见过太多太多妇科问题的姐妹，医生让不要生气，结果家里生气的频率更高，越来越严重，有别人的问题，更多的是自己的问题，你看来了，谁都影响不了你的情绪。

我本来不想回答，网上都是啥啥拳，没意思，真正的智慧不在网上，但还是写出来了，同为女人祝你健康，幸福。

身体中的很多病变和心情有很大的关系，我姑姑就是和儿媳妇生气，做了乳腺手术，女人一定要懂得爱自己。如果你已经和你老公说过你的病不能生气，他还是无法控制住自己，那么，大部分的努力就要靠你自己了。

首先，改变自己。

靠自己的努力改变自己，不去生气，这话听起来简单，人人都会说，但是做起来就不那么容易了，别人都是“站着说话不腰疼”，但是的确要时时刻刻提醒自己，久而久之，养成一种对他的怒气视而不见的漠视，这不是一朝一夕能改变的，但是一定要坚持下去。

其次，影响他人。

即便改变别人很难，也有很多道理告诉我们“无法改变别人，只能改变自己”，但是，毕竟你们日日生活在一起，能见缝插针的改变一些总是好的，前提是不要引起战争，要用迂回或者示弱的方式，让男人意识到你现在需要他照顾你的情绪。

再者，丰富自己。

如果你是全职妈妈，即便是平时大部分时间都要照顾娃和打理家务，也要尽量抽出时间给自己。学一学自己喜欢的东西，你会发现兴趣能激发你的无限可能，让你有满足感和愉悦的心情，也要经常去户外走走，和其他人多交流。

很多人即便是心里能做到理解全职妈妈，但是他们无法控制自己的心性，总会认为你很闲，你在家很舒服，认为什么情绪都能在你身上倾泻，通过自己的努力慢慢改变现状吧，毕竟身体是自己的，只有自己能真正的体会。

慢慢地，你会发现，生气与笑一笑之间只是一秒钟的事儿。

沉稳定情绪，要做情绪的主人千万别让情绪影响了身体健康，更不要因为别人与自己吵架伤害了自己的身体健康，世界上除了自己身体是自己的，其它都是身外之物，遇事要冷静，从容淡定

唯有自渡了！摊上这样的老公没办法，想开吧！不要拿别人的错误来惩罚自己，生命是自己的，还有孩子父母需要我们，多想想老公的好就不会生气了

多一点沟通，相互体谅，学会给自己减压，身体是自己的，生闷气只能伤害自己的身体，要爱惜自己，保护好自己。