女生要坚持的12个好习惯

关于柒月

#手帐##习惯##坚持是一件很酷的事#

养成自律的好习惯，一天两天看不到好处，但一年两年下来一定有意想不到的收获。

今天和大家分12个值得女生坚持的12个好习惯。

一、一生做有效的学习。（并懂得总结思考，内化）

二、温柔而坚韧

三、不要只有恋爱脑

四、先会爱自己

五、不为別人的错误买单

五、善于微笑

六、明确自己的生活方向和目标

七、理财

八、强大内心

九、善待家人

十、关注自己的体型

十一、有专注力

十二、干净整洁利落

01.一生做有效的学习。

学习不是单纯的打开书本，听老师讲课，而是真实的把有用的知识运用到自己的生活里，并改变自己的生活现状。

学习，不但是学习文化知识，也要多学习社会知识。

一定要记得，终身学习，是所学的东西要学以致用，而是单纯的考了几个证书，读了几本书。

学习和努力是要让自己的努力是有效的，有方向，有衡量成绩的标准的。

我 们的目标就像自己独自规划建造一栋房子一样，需要思考如何设计图纸，要找高手请教如何规划建造的步骤，怎样合理分配自己的金钱，购买原材料等等。

而不是，每天一大早早早起床，坐在工地上，就那么看着，或者是只是仅仅来回做翻晒沙子的重复，没有阶梯式难度等级提升的行动。

做有效果的学习，最简单的方法就是，坚持输出。

• 比如，你看了一本书，就把你从书里学到的东西和自己的实践相互结合，写出一篇有用的文章。
• 这就是，把输入和输出结合起来，你的学习就是有效果的。

02.温柔而坚韧。

实际上，我们需要懂得如何和这个世界相处。

以自己最小的消耗，获得最大的回报。

那就是温柔而坚韧。

不要相信电视剧里的所谓“刀子嘴，豆腐心”，又或者“擅长不遮不掩的单纯女生就是偏偏有一个霸道总裁死心塌地守护的戏码。”

世界，是很现实的。婚姻，爱情，都需要均等的付出和筹码。

那些，大家都希望的是，生活之路上能彼此扶持，帮助的伴侣。谁都希望一个待在一起舒服的人，而不是天天为了一些浪漫而不停的刻薄，作的人。

所以，懂得面对现实，不做作精，懂得坚韧而温柔，知道何时示弱，但也能坚持自我精神独立，是非常重要的。

03.不要只有恋爱脑。

爱情，是很美丽的。

但请，不要为了爱情放弃了自己的一切能力，特别是生存能力。

一个很火的电视剧桥段，男人对女人说我养你啊。

而现实中，往往当你放弃自己的经济能力，很大可能是放弃了自己对生活的选择权，当你需要对生活做出选择时，往往需要看对方的脸色。

比如：

刘敏涛在放弃自己工作，成为一个家庭主妇后，婚后多年，和丈夫一起在日本街头，想吃一根抹茶味的冰淇淋时，她不得不争取丈夫的同意，当丈夫不同意时，她也只能作罢。

有人说，你自己买一根，不就行了，而那时的她已经没有了选择权，理由很简单，钱又不是你赚来的。

所以，拥有爱情的同时，也要关注自己的成长，让自己有价值，有经济能力，有闪光的地方。

04.学会先爱自己。

• 很多女性都会把自己的家收拾的干干净净，孩子培养的棒棒的，老公的一切物品准备的妥妥当当。唯独自己，不修边幅，蓬头垢面，吃的一身油腻。
• 爱这个世界，女性要先学会爱自己。先让自己变的优秀。
• 有不少女性，在发生变化，自己的爱人不在爱你时，更有甚至，出轨，养了小三时觉得天都塌下来了，选择伤害自己，甚至还有的带着孩子自杀。
• 爱情只是生活的一小部分，不能因为这一点不完美，就不活了。更不要拿别人的错误去伤害自己，惩罚自己，这是很愚蠢的。

人生不是非得又个人一路陪着你，爱着你，你才能活命。

如果没有，就声嘶力竭或者郁郁寡欢。

可以反过来想想，你也可以让自己强大一些。自己充满活力和快乐。

过好自己，还能给别人爱和陪伴。

05.善于微笑

人生不如意十之八九，必经含着金汤匙出生的人不多。面对生活，学会用积极的情绪去面对，太重要了。

擅长微笑的人，能主动调教自己的情绪，也能用积极的态度去影响自己身边的人。

这样的人，始终在一点点感染自己和自己周围的人，渐渐的自己的生活，工作环境都会顺畅，简单很多。

比如：杨紫，在最初从童星转型时，也是各路的黑新闻，阻力颇多，而现在一步一步走来，大家也都很认可这位既努力，用作品说话又爱笑，情商高，简单好相处的女孩。

06.明确自己的生活方向和目标

要自己的生活是有思考也有行动的。

给自己定一个方向性，去脚踏实地的努力。用每天有效的行动让自己的生活充实。

在这个速成的时代，我们总是容易浮躁。当欲望大于能力时，急切的渴望成功时，心态特别容易崩掉。学会，用行动让事情的一步一步达成的过程磨练自己的心智。

• 要想成为快速奔跑的猎豹，需要先是一只执着努力，持续行动的乌龟，而不是随时累了，就躺着睡着的兔子。
• 自律可以让我们从0走到1。
• 达成目标的路并不是天生摆在你面前的。必然需要摸索和实践。而一旦找到了路，走过一遍成功了，再走第二遍时，难度就不会那么大。自律和行动就是这个从0到1的过程。

07.理财

学习理财的基本知识并有意识培养自己的实践能力

你有没有想过，为什么有的人，不工作也生活富裕。而你，常常，只停止工作一两个月，就捉襟见肘。

实现财务自由的核心，其实只需三步。

1. 弄明白，（资产的区别）。为什么穷人不工作就没有钱，而富人不工作也能有钱。
2. 学习基本的理财知识。
3. 掌握1—4个核心的生钱资产工具。

为什么你必须天天工作才有钱？

• 因为资产是有不同的。
• 生钱资产，是只每天都能给你下金蛋的鹅。耗钱资产，是每天都能偷走你钱袋里金币的耗子。
• 那么，你现在是有耗子还是有鹅呢？我们一起看一看。
• 定期存款是下金蛋的鹅，但下的蛋太小了，只有鹌鹑蛋那么大，不够吃。
• 自己住的房子，仅仅只是自己住，每个月要还房贷，它就是偷钱的耗子，因为每个月你不得不为它付钱出去。但如果这套房子租出去，每个月都有收到钱，它就是你能下金蛋的鹅。
• 那么你自己用的车，是耗子还是鹅？养的宠物是耗子还是鹅？你现在分得清了吗？

为什么，中产阶级，需要一直工作，一旦不工作，就会陷入经济的困境？

• 就是因为，中产阶级拥有的耗钱资产比较多，而生钱资产几乎没有。
• 他们有房贷，车贷，还有孩子，每个月都有一大笔必须的开销。如果手上不具备几个好的生钱资产，会一直在这样的状态下生存。
• 弄懂自己的资产情况比较简单，重点是如何能够掌握1-4个好的生钱资产。一旦你能同时拥有1-4个固定的生钱资产时，你就可以实现财务自由了。

而如何掌握生钱资产，达到每年10%-20%的利润，是最重要的。

8.强大的内心。

人生是在一次一次的经历中成长起来的。

要想在生活中越过越好，就需要拥有走出当前困局的力量。拥有这样力量的人极少。

让内心强大的三个方法：

• 可以通过阅读名人传记的方法，让自己更沉稳和坚持用积极的行动提升自己。
• 给自己树立目标，找到7个生活中，你希望超越的人，把他们分成3个阶梯，从最低的一个阶梯的人去超越。
• 当困难来临时，深吸一口气，默默努力，心里对自己说，这是考验自己的时刻，要保持冷静，默默给自己累积资本，别让1%的坏情绪毁掉了自己99%的努力。

9.善待家人。

对自己理性，对家人感性

• 对自己理性。清楚自己的目标和方向，积极设定行动过程，理性的行动去实现它。因为生活的基础是很现实的，是真金白银的。需要你去拼搏。
• 对家人，多一些祝福，多一些付出，多给一些心思和浪漫。因为他们需要你多给一些情感，爱心，像旗帜一样，带着他们去快乐一起向前走。
• 一个家庭，一个团队，都需要一个灵魂人物去带领着前进。

10.关注自己的体型。

如果你想改变自己，但不知道从哪里开始，那么就先从关注自己的体型和形象管理开始。

• 一个连自己身材都管理不好的人，其他的行动力也不是那么容易管理好。
• 我们的身材和形象是给认识你的人的第一张名片。所以很有必要让它健康，优秀，充满活力。

11.有专注力。

专注力是让你高效成功的必备神器。

生活里，我们的时间是一样的，而要想能更快的达成目标，就需要每次的行动都让自己的时间被高效利用。

专注力，也不是谁天生就拥有的。从十分钟开始锻炼自己不分心，专心致志的去完成自己定下来的下目标，从记5个单词，做5道题，写一篇文章开始。

一个一个的小的目标实现，会让你知道自己可以做到10分钟，20分钟的专注力集中，能全力以赴的去完成，就可以慢慢把自己的专注力变的更强。

《掌控习惯》里讲到，改变自己不是突然有一天你就洗心革面的变了一个人，而是一个一个的小行动，带来完成一个一个的目标，让自己清楚，自己控制自己的行为能力越来越好，从而让自己明白自己是能一点点改变自己的。

我们总以为未来很长，会有很多时间陪伴和孝敬家人，但世事难料，比如这次疫情，很多人都不能回家过年，年后还不知道是什么情况，所以能陪家人时就少点玩手机，多跟家人坐下来聊聊天吧。

12.干净整洁利落。

1）生活环境收拾的干净利落整洁。

2）情感处理的干净利落整洁。

3）事业，做事干净利落整洁。

人生学会断舍离 。

简单，反而会更容易成功。

学会，一段时间，一次，只专注达成一个目标。

让自己的一切变的简单，你会发现生活更快乐。

• 衣服不用太多，塞满衣柜，自己喜欢，得体的衣服只需要每季节10套。
• 充电线，不用乱七八糟塞满整个抽屉，留下自己用的3条，整齐的放在固定位置，所有物品都按这样的需求去配置，摆放，生活会轻松很多。
• 对情感和事业也是如此，人生里，把不适合彼此的感情处理掉，不要脚踏两船，把自己的人生规划出来，脚踏实地努力行动。

好了，这些就是和大家分享的12个好习惯。所有的自律都来自实际的行动，期待我们共同的行动和坚持！