清肺火、止咽痛、只需一分钟

咽喉肿痛

肺通过咽喉完成呼吸功能，如果肺热或肺火上炎，就会引起咽喉肿痛。

肺中有火要及时清，否则积在肺里形成毒火就难清除了。

清肺火——鱼际穴

鱼际穴是手太阴肺经上的荥穴，可以灭肺经的火，清肺经的热，针对肺火引起的咽喉肿痛、尿黄便干、鼻干都可以用鱼际穴来灭火。

找穴：第一掌骨、赤白肉际的中点就是鱼际穴。

注意：痧印消除后方可进行下一次刮拭。

清肺火——少商穴

找穴：大拇指外侧指甲边缘的0.1寸位置是少商穴。

如何在少商穴安全放血，清肺热、止咽痛，一起跟专家学习一下吧~

清肺火——鱼腥草

凉拌鱼腥草来吃，可以清肺火，缓解因肺火引起的咽喉肿痛。

/聊一聊/

今天清肺火的方法你记住了吗？

要记得实操哦

你还知道脚部有哪些清肺火的吗？

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