孩子夜里流鼻血，分清是上火还是手抠

我家男宝宝，每当季节变换，或者头发长了等原因，夜里睡觉的时候流鼻血。有次早上起来，吓了我一跳，只见他的枕头上一小滩血，鼻子顺着脸流下来，再加上他睡觉来回翻，脸上枕头上全是血，那视觉上不是一般的冲击，赶紧冲上前看了看，还好没啥事。

孩子尤其是小男孩儿为什么夜里流鼻血呢，根据经验，我总结了几点：

1、鼻子痒痒用手挠的时候扣破了

这种情况，可以通过观察手指头看是不是扣的。如果不是，他的手上一般会有血但是指头及指甲缝隙里是没有干涸的血块的，反之则是用手挠的。

2、上火上的

如果火气大了，夜里可能是会流鼻血的。平时零食吃多了，或者喝水喝少了，天气太干燥了等等原因都会导致上火。

平时要注意饮食，多吃青菜，多喝水，少吃零食及油炸食品。葡萄干、大枣要少吃，我家男宝以前爱吃葡萄干，那一阵流鼻血的次数明显增多，后来别人告诉我应该是葡萄干吗原因，他家孩子也是这种情况，知道后回家就给他少吃或不吃葡萄干，明显的好多了，从那之后，我家就很少买葡萄干了。小男孩儿头发长了也容易上火，我家因头发长也流过鼻血，自那之后，给他理发就理的很勤了。

以上仅为个人经验，孩子情况不同，仅供参考。