犹犹豫豫最折磨和内耗的是自己

昨天晚上，秋雨悄悄下了一夜， 早上倒没有再下，但是天阴沉沉的，秋雨似乎意犹未尽的样子。我五点半醒了，竖起耳朵听外面是否下雨，听到秋雨细碎的响声。我觉得我自己的心理也有一点偏向下雨，这样我会给自己放假。六点，自然醒来，走到阳台往下看，看到楼下有人在跑步。我犹犹豫豫的心坚定了些。于是换上运动服，出门跑步去了。

最是愁人是秋雨，要下不下的样子，特别对于不是风雨无阻跑步的我。回头想想，因为有双选择，可跑可不跑反而犹豫了。过去目标坚定，每天一跑的我，反而没有太多的想法。起床，洗漱，换衣服，穿鞋子，出门。根本不需要考虑要不要出去跑步的问题。

这么想着，我恍然大悟知道问题出在哪里了。自从今年自己给自己定了目标跑步200天，现在已经到了175天后，我倒是觉得自己的时间比较灵活，似乎是为了200天而跑。怪不得下半年跑步的热情好像被什么压制了一样，原来是被自己的想法压制了。因为总是觉得，反正我今年目标跑200天，肯定能完成，下雨我不跑，太累我不跑，不舒服我不跑，有时候觉得不够睡，也不跑，于是在起床前，我会首先想着：今天下雨不？今天我累不？我今天舒服不？我困吗？经过这么多的想法，时间早就过去了，本来6点出门的，变成6点半了，然后又觉得6点半了，太晚了，时间不够，还是不出去跑了吧。然后，一天就这样疲惫地开始了。

想得太多，目标不坚定，或者目标被置换，产生的后遗症就是严重影响自己的行动。

总结：切记勿犹犹豫豫地去做一件自己觉得可做可不做的事情。在做之前，我们要坚定目标，细分目标，做出行动规划，然后就在这个目标的基础上行动，然后不会产生患得患失的想法。犹犹豫豫最折磨和内耗的是自己。

好句分享：

欣赏别人是一种气度，更是一种美德，嫉妒不会使人变好，唯有欣赏才会。

发现别人的缺点很容易，难得的是认可别人的优点。