时间不够用？那就对了。谁让你随波逐流呢

生活节奏快，任务繁而重！老感觉时间不够用，其实是没有意识到高效利用时间的重要性。

世间万事万物，唯有时间是唯一消逝而不能复返的东西。

一如朱自清的《匆匆》，花谢了可以再开，树枯了还可以再绿，燕子飞了还会再来。可时间呢？一去再也不复返！

所以要让走的一步、过的每一秒都更有意义。不让光阴虚度，方能不留遗憾！

一、有目标

有时候，人和人最大的区别就在于是否有生活目标。

人生而平等，更多是挂在嘴边的一句话。每个人心里都会给另一个人打上标签，会不自觉把对方放在自己给别人划定的阶级里。

大部分人生活在底层，关键原因在于每天都浑浑噩噩，没有准确的人生规划。

晚上睡不着，不知在思虑什么。刷着屏，看着别人的故事，顶着黑眼圈，在黑夜中睁着眼越来越清醒。清晨醒来头却昏昏沉。

而不断往顶层爬的人，都是因为他们的目标清晰，明确自己的方向！

有的人会说，我不知道自己的目标是什么。其实并不是不知道，而是没有挖掘自己内心深层的东西。

或者说有自己想要的东西，但是却没有勇气和能力去实现它，所以把它深深隐藏了起来。

先问问自己最想要什么？

想要的就是你的目标。

目标有了，接下来就去实现。

这需要落实到每一天的行动上。

给自己制定计划和设定规则。也就是做什么、怎么做才能够达成目标。

二、遇挫折

很多人都停留在“想”的阶段，他们会花大量时间幻想，但一落到行动上，就泄气了。

上坡路从来不好走！

因为改变是痛苦的过程。

有一只猴子，它很羡慕人的生活，它想变成人。但，变成人是有条件的，需要拔掉身上所有的毛。

猴子太想变成人了，于是每天会拔掉一些毛。拔了三天后，猴子决定不再变成人，继续做一只猴子。

为什么？

因为拔毛的过程太痛苦了！一天两天还能忍受，时间一长，就受不了了。

未来的美好终究抵不过现实的痛苦。

“拔毛”的过程就是前进路上的阻碍、困难和挫折。

多少人跌倒在泥泞中，爬不起来；

多少人被困在风雨中，站不起来……

三、有行动

首先需要做的就是克服的人的惰性。

懒和享乐是人的本性，也是高效时间最大的敌人！

先把情绪上的这一关过了。这就要用到我们接下来说的这两个原则——拒绝诱惑和及时刹车。

1、拒绝诱惑

人最难抵制的就是诱惑。没有足够的自律，最终会变成诱惑的俘虏。

把所有干扰你实现目标的游戏或其他内容全部通通“砍掉”。

比如卸载各种游戏APP，各种软件APP，关掉实时推送。

这些琐碎的内容如果不注意，会分散大量精力，在不知不觉中让时间溜走。

剔除它们，这能帮助我们在很大程度上离自己的目标更进一步。

2、及时刹车

人的大脑运转是一个复杂的思维过程体，会时不时冒出各种想法。

当意识到“走神”这个问题的时候，要及时把思绪拉回到正常状态。

别让稀奇古怪的想法或不切实际的思绪占据宝贵的时间。

日复一日，每天坚持这样去做，让行为形成习惯，目标的实现也就越来越近。

积土成山，积沙成石！

不积跬步，无以至千里；

不聚小流，无以成大海。

不把点滴时间高效利用起来，又怎能走向自己心中的梦想呢？

行动起来，琐碎时间也能创造宏伟目标！