全职妈妈焦虑原来有这样的解决方法

现代社会中女性确实面临不少困境，家庭，事业往往不能两全。有一部分女性选择了婚后成为全职妈妈，在我们周围全职妈妈，家庭主妇貌似是个贬义词，而且这样的女性在经济上一般都是依赖老公。环境的和自身的原因让一些全职妈妈生活在焦虑中。

小曼大学毕业不久结识了她老公，步入婚姻殿堂，很快有了可爱的宝宝。因为家里没有老人帮忙带宝宝，小曼和老公一商量小曼便回归家庭做了全职妈妈。孩子的事情太琐碎了，小曼每天忙的晕头转向的，好不容易熬到孩子上幼儿园了，自己有了空余的时间想出去找个工作做做。小曼找了一段时间的工作发现自己虽然是本科毕业但在职场上已经没有太大的竞争力，企业招的要不是应届毕业生要不是有工作经验的，而自己的经验，难道说自己当了三年全职妈妈吗？小曼陷入了深深的焦虑之中。

相信小曼的问题我们一些全职妈妈也会遇到，那如何平衡全职妈妈时期和个人的发展之间的矛盾呢？在全职期间不要放弃学习。这种学习不是说要我们拿着课本像学生时期一样，生活处处皆学问。

懂得一些育儿知识

我们现在在网络上能够轻松的获取育儿的知识，但是网络上浏览或搜索有一个很大的问题就是信息碎片化。那么久需要我们掌握一定的总结知识的能力，可以用手机上面的备忘录记录，但最推荐的还是用笔记录下来，这样可以加深印象。

掌握一些小技能

在全职妈妈期间也许你整天都是在围绕锅碗瓢盆转悠，那为什么不将你的厨艺练得更好呢。隔几天推出一样新菜式，会让老公和孩子有焕然一新的感觉呢。

让老公参与育儿

也许有的爸爸会说我工作了一整天已经很辛苦了，孩子就让孩子他妈带着吧，反正带孩子也不是什么难事。那好吧，妈妈们建议你们让孩子和老公独处一段时间，也看看他们是怎么和孩子相处的，会有不一样的收获哦。

小曼最后结合自己的实际情况，在母婴店找了一份工作，工作渐渐步入正轨。《我的前半生》这部电视剧里面子君有贺涵和唐晶两位朋友的帮助，从全职妈妈转型职场达人。我们日常生活中除了寻求朋友帮助最应该做的是善于总结不断提高自己的学习力。

我是锅巴妈妈，一位七个月宝宝的妈妈。希望通过写作来不断的提高自己，欢迎与我交流育儿知识。