我们真的需要一段关系吗？需要很多关系吗？

体验真正幸福的唯一方法就是向内 。

从根本上说，你为什么要寻求关系？因为你会发现如果你的生命中没有任何一种关系的话，你就会变得抑郁。你寻求一段关系，因为你想要快乐，你想要幸福。或者换一种说法，你在试着用另一个人来当作你快乐的源泉。如果你的本性就已经是快乐的，那么关系将成为你表达快乐的手段，而不是你寻求快乐的手段。如果你试图从某人那里榨取快乐，某人试图从你那里榨取快乐，过一段时间后这就会变成一段痛苦的关系。但是如果你建立一段关系是因为你想要表达你的快乐，那么就不会有人抱怨你，因为你在表达你的喜悦，而不是从他人那里寻求喜悦。

如果你的人生变成喜悦的表达，而不是对快乐的寻求，那么关系将自然是美妙的。你可以拥有着一百万个关系，而仍然维护得很好。这整个试着满足另一个人的期待的戏码就不会上演，因为如果你是喜悦的表达，他们不管怎么样都会想和你在一起。如果要让关系在所有层面都顺利运作，则需要将你的生命从寻求快乐转变为表达喜悦，因为关系是多种多样的。你会看到，所有这些努力，不论是性、陪伴、爱或者瑜伽，其实你是在尝试与另一个东西合一，因为只作为当前的这个你还不足够。你如何能和另一个人合一？身体上你尝试了。它看起来好像管用了，但是你知道还是分开了。思想层面你尝试了，很多次你觉得你真的达到了，但是你知道两个思想永远不能合一。情感上你觉得你真的得到了，但是分歧很容易就产生了。假如你很愉悦、充满爱或是狂喜，你的生命能量很活跃，你感觉到某种扩张。这种扩张，意味着什么？首先，你所谓的“你自己”是什么？让你得知“这个是我、这个不是我”的基础是什么？感官，是不是？在你感官范围之内的任何东西都是你。在你感官范围之外的任何东西都是“其他”，并且其他总是地狱。你不想体验这地狱，所以你想体验到至少一小部分人成为你自己的一部分。将某人或其他人纳为你的生命的一部分的这份渴望，就是所谓的关系。如果你融合了其他人，这地狱可能就是你的天堂。体验那个天堂，让你的生命中拥有一片天堂，这就是渴望要建立一段关系的原因。

无论任何关系背后的渴求是什么，无论你是通过身体、思想，还是情感去尝试，你只会渴求，你永远不会了解那种合一。你会有片刻的合一，但它永远不会真正发生。如果你经验所有这些你身边的生命作为你自己的一部分——瑜伽就是体验这种合一的方法——那么你在这里存在的方式就会非常不同。当这发生时，关系就仅成为照料他人的需求的一种方式，而不是关乎你自己，因为你自己已经不再有需求了。一旦你内在没有了强迫性，你所做的一切变得有意识，关系将变成真正的恩典，不再是一种渴求或挣扎。