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最近一则新闻，很多科技公司劝退35+的员工，对40+敬而远之。职场中，有一种不成文的说法叫，若到了40岁，你还没有混到中上层，那只能被淘汰。由此可见，我们所知的职业生涯，远比我们想象的要短很多。

上一代人，一份工作可以干到退休。

一生只做一份工作的人大有人在。

但我们这一代情况却有了极大的变化。

先看一组数据：

2014-2015年，职场人士平均跳槽周期为34个月。

2017-2018年，职场人士平均跳槽周期为22个月。

中国职场人的平均跳槽频率正在持续加快。

对于80年代前后的人来说，要是一份工作能干上十年，那绝对是真爱了。

当然这种跳槽，并非全都是为了攀高枝，去争取个人利益和价值的最大化。还有很多职场人士是因为收益持续走低，工作的性价比差，而被离职，无奈跳槽。

现在的职场生态呈现的是与老一辈截然不同的状况。那种一杯茶，一份报，坐在办公室唠唠嗑，稳定无压力，收入和福利尚可的工作已是凤毛麟角。996很平常，无偿加班更是常态。

对于一些孩子已经长大的妈妈们来说，要重返职场，真的不容易。

她们将面临这4个问题：

1、 职场对于40左右的女性并不是太友好。除非你有过人的能力和资源，否则，中上层职位基本跟你无缘。你只能从零开始，从底层做起。

2、 妈妈们的职业空窗期太长，原有技能生疏，工作时间规律，收入稳定的技术岗很难胜任。

3、 妈妈们即便去上班，大概率只能去做销售岗，这也是流动性最大但市场需求一直很大的一个岗位，但销售岗没有正常的节假日和双休，下班时间都不太确定，工作压力大，收入很不稳定，妈妈们若去上班，就无法照顾好孩子和家庭。

4、 部分技能要求简单，但工作时间长的职位，比如，计件工和外卖员，这些都无法让妈妈们兼顾家庭。

说实在的，先不说公司和企业愿不愿请一个当了多年全职妈妈的高龄女性来工作，单从宝妈这一方面来讲，她们选择工作也往往特别"挑剔"，因为想要兼顾带娃，所以，她们中的绝大多数都希望有一份朝九晚五，双休，有正常节假日，没有加班或极少加班，老板能容忍自己偶尔请假的工作。

她们也知道自己太"挑剔"，所以对收入要求不会太高，但即便如此，这样的工作，也是打着灯笼也难找。

全职宝妈重返职场一个月，却被现实逼回家庭

我有个朋友，儿子上幼儿园后，她经过几个月的寻找，终于找到了一个相对合意的工作，她的工作内容是处理一些订单和文件，没事的时候就喝喝茶，聊天，刷手机，偶尔加班。

这份工作收入不高，2000，但她已经很知足，但这份工作她只做了一个月。

原因是，她每天5点半下班，而幼儿园是5点10分放学，所以平时都是工作时间比较灵活的老公去接送，但只过了半个月，她就发现儿子有些反常，经常闹着不去幼儿园。

她跟孩子沟通之后才得知，孩子是在幼儿园受委屈了，因为被老师批评了，所以闹情绪，不肯去上学。她又去跟老师沟通，问清老师批评孩子的原因，原来是孩子在幼儿园打人和抢东西，确实是淘气了。

之前她每天去接送孩子，都会和老师沟通孩子的情况，孩子的情绪基本是当天就能解。但自从她上班以后，孩子爸每次接了孩子就走，从不会跟老师沟通，对孩子的情绪变化也不太敏感，所以一直不知孩子为何突然讨厌上幼儿园。

朋友是单双休，一个月有两个星期是单休，她让老公在家带娃，她老公懒得管孩子，就让孩子看一整天电视，朋友觉得老公带娃太不靠谱，再加上，她上班的那个月孩子肺炎，去挂了几天水，她给老板请了几天假，老板脸色特别难看。

这种种情况，让她无法安心工作，她思虑再三，又回家做起了全职妈妈。

少了一份收入，但她心里却踏实了很多。

我曾问她，何时再重返职场？

她说，估计要到孩子小学毕业以后吧。因为进入小学以后，她还得每天给孩子辅导功课，想找一份能配合带孩子时间的工作真的不太好找。要么收入很低，要么工作时间不规律。

全职宝妈重返职场时间：孩子小学毕业以后

我的另一个朋友，怀孕后就办了离职，孩子一出生，她就一个人带娃，从早到晚，身体消耗特别大，坐完月子，她的体重就直跌20多斤，瘦回了孕前的水平。

她老公只管挣钱，从不管孩子，完全搭不上手，她还要买菜做饭洗衣服，孩子生病也是她一个人带着去看病，丧偶式育儿两年后，她咬牙切齿地说，把孩子带到3岁，上幼儿园了，就出去找份工作，管它是1500，还是2500，最起码不用手心向上跟老公要钱。

但真的到孩子上幼儿园了，她发现自己根本甩不开手，孩子第一年反复生病，三天两头到医院看病，挂水。幼儿园第二年，孩子身体好了很多，但因为给孩子报了几个兴趣班，她的周末变得异常忙碌，出去工作的想法只能作罢。

终于等到孩子上小学了，她考虑着给孩子报个延时班，然后自己出去工作。但她在网上找工作却发现，她希望做的行政岗基本都要求30岁以下的女性，她已经40岁了，这把年纪连应聘资格都没有。她还想过，考一个教师证，去公立学校当老师，但她很快也发现，自己已经过年限了。

除了行政岗和教师岗，那些不限年龄和工作经验的，清一色都是各种销售工作，有招生的，有做保险的，有卖车卖房卖衣服的，都是底薪加提成的收入构成，月休4到6天，节假日基本都要加班。压力大，基本996。她没信心去当销售大神，同时也放不下家里的孩子。

只能作罢。

等能放下孩子，全职宝妈们还有什么职业选择？

这些80前后的宝妈们，如今都接近或是超过40岁，若按她们的计划，等孩子小学毕业再去工作，那个时候，她们基本都45岁左右了，到那个年纪，就算她们能全心投入工作，奋力一搏，又有多少愿意请她们的公司呢？

到那个时候，她们或许还可以选择出卖体力的工作。如工厂流水线女工、超市店员、外卖员，做底层的工作，用自己的时间换取微薄的单价工资。

这种工作，没有技术含量，几乎人人都可以做，替代性极强，女性未必有优势。

她们还可以选择做销售。销售工作的特点就是，客户为先，工作时间弹性特别大，没有正常的下班时间和节假日。要挣到钱，既需要能力，更需要一些运气。若不是天赋异禀，想挣到钱并不容易，毕竟还要受市场大环境的影响。

她们还可以选择做保姆。毕竟有过亲身的育儿经验。但保姆收入两极分化也是比较大的。想拿高收入，离不开各种证书，各种技能培训，工作时间是全天候的，做了保姆，基本上是无法照顾自己的家庭了。

她们也可以做自媒体。但目前自媒体已是红海，想要挣高收益，难度越来越大，大多数自媒体人的收入低得可怜，不要说养家，养自己都成问题。

那这一批宝妈，是否就要永远困守在家庭里，永远告别职场了呢？

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