孕期里的准妈妈哪些行为会影响到宝宝呢？

龙生龙，凤生凤，老鼠生的孩子会打洞。这句话老话儿流传至今，其实说的就是父母对孩子的影响，尤其是母亲在怀胎十月的时候的身体、情绪、生活习惯等各方面都会直接影响到未来宝宝。那么，孕期里的准妈妈哪些行为会影响到宝宝呢？

爱发脾气：孕妇心境不好会使胎儿大脑发育不良与致畸。因为孕妇情绪的变化必然引起内分泌和血液成分的变化，从而影响胎儿的生长发育。在不良情绪状态下，賢上腺皮质激素分泌增加，这种激素随着血液通过胎盘进入胎儿体内，对胚胎的发育有明显的破坏作用，尤其是在孕早期3个月内，正是对胚胎某些组织发育的敏感阶段，如阻碍胎儿上颌骨发育，引起胎儿唇裂、腭裂等畸形。即使是身体健康的胎儿，出生后也会有烦躁不安，爱哭闹，脾气大的问题出现。

经常熬夜：准妈妈孕期经常熬夜，生物钟颠倒，就会导致内分泌失调，影响新陈代谢，影响宝宝的成长发育。怀孕期间，妈妈和宝宝是“同呼吸，共命运”，妈妈一熬夜，就打乱了宝宝的生物钟，宝宝在妈妈的肚子里不能有正常的作息时间，出生后就爱哭、烦躁、焦虑的性格，而且以后也会有不良的作息习惯。准妈妈经常熬夜还会使预产期推迟，加大准妈妈的身体和心理负担。

挑食厌食：由于早孕反应使很多准妈妈孕早期都胃口不好，甚至有很多孕期反应时间持续整个孕期的，虽然身体上难受吃不下东西，但是准妈妈们还要克服身体上的不舒服，否则孕期挑食很容易造成营养不良，本来孕期就容易发生缺钙和贫血。还容易导致胎儿偏小，甚至影响宝宝的大脑发育。所以建议你还是要营养均衡，尽量不要挑食，多吃水果。

孕期懒惰：孕期很多准妈妈都选择在家休息，但这并不是偷懒的理由。准妈妈要知道胎宝宝能够感知妈妈的思想，如果怀孕中的准妈妈一点也不动脑子，胎宝宝也会懒下来。所以以后很有可能生出来一个懒宝宝。应该尽量让自己保持思考，这样生下来的宝宝才会聪明又勤快。

所处环境：孕期的情绪、生活习惯都会影响宝宝未来的性格，而准妈妈大多数心情好坏都取决于所处家庭环境。如果准妈妈在孕期经常面临各种家庭矛盾和纠纷，比如婆媳之间、夫妻之间等，那么准妈妈肯定会出现经常心情低落及产生不良生活习惯的现象，长此以往肯定会影响到腹中的宝宝，且影响到宝宝出生后的性格。所以孕期尽量选择在自己的父母身边或者自己觉得舒心的环境中度过。夫妻间感情一定要和谐，遇到问题，准爸爸应该学会大度，更多地包容怀孕中的准妈妈。