家长学习营：带您正确认识儿童生长发育过程中，那些重要的事情

每个孩子都有自己的生长发育规律，爸爸妈妈对孩子的成长过程很是重视，但是，有些宝宝发出的异常信号，非常值得家长去注意。只有家长了解正确的儿童生长发育知识，才能给孩子制定合理计划，给孩子一个美好的未来。

儿童的生长发育是有规律的，每一个家长都应重视准确给孩子测量身高，以便早期发现问题，很多家长可能都有听过遗传决定了孩子的身高，事实真的是这样吗？影响身体长高的因素很多：其中遗传因素占一定比重，除此之外，后天环境因素的影响也很重要。

儿童肥胖是一种慢性病，长大了可能会出现全身代谢性疾病，甚至终生影响儿童的健康，一旦发现儿童体重增长持续超常，家长要及时带到儿童专科门诊综合治疗，儿童肥胖会导致出现多种并发症，对孩子的身体和心理造成双重伤害，所以儿童减重要趁早，千万不要等到出现严重健康问题时才重视。

有的宝宝可能会因为先天营养和后天成长环境的差异性，导致成长过程中出现一两个指标发展得比较缓慢，如果没有明显异常信号出现，是不用太紧张的。但是一旦出现很明显的异常行为，那就要带着宝宝去医院做专业的生长发育测评。

儿童生长发育是一个连续而复杂的过程。具有以下特征：连续性、阶段性、非等速。生长发育是一个连续的过程，孩子每一分每一秒都在成长变化。不同时期的生长有不同的特点及其影响因素。在孩子的整个生长发育过程中，尤其要注意宝宝饮食习惯、睡眠习惯的培养。

孩子的饮食习惯与睡眠习惯是让家长头痛的两大难题。其中对于睡眠习惯的养成建议：需让孩子从小自己睡，不要摇着、哄着入睡；设定固定的睡眠时间并坚持；设定例行睡前程序并坚持，如以喝牛奶、刷牙、洗澡、讲故事为顺序。

对于“饮食行为习惯培养”建议：定时不定量、固定餐位、培养孩子进食技能、不做任何分散注意力的事情。家庭教育需要家长的参与，我们一起“了解孩子、理解孩子、和孩子一起共生长。”在儿童身心发展的关键期，为其提供最科学的成长评估与干预，最适宜的发展引导与支持。

因此家长需要掌握一些孩子生长发育的规律，细心观察并及早发现孩子生长发育过程有无异常如果发现，要及时到正规医院专科门诊寻求帮助，避免错失最佳治疗机会，导致孩子终身遗憾。