心悦则物美，心悲则事哀

大文豪苏东坡，也曾经经历过很多磨难。

他与弟弟苏辙被贬到南方的时候，囊中羞涩，兄弟俩有一次吃饭，只能每人买了一碗面条。

兄弟二人也曾经是锦衣玉食，到了如此地步，可以说是人生低谷了。

吃饭的时候，苏辙一直唉声叹气，难以下咽。

而苏轼却很快就把面条吃完了。

吃完后，他笑着对弟弟说：“你还想细细咀嚼吗？”

说完便大笑着站起身来。

他被贬到海南的时候，也是他人生的最低谷期。

但在他给儿子的信里却只字未提。

却只是说：“儿子，你可千万不要对外人说海南的蚝怎么好吃，不然京城里的官员听到了，个个都巴不得被贬海南，分走我的美味呢。”

苏东坡最大的才华，恰恰就是当命运的悲剧发生时，能够放得下，去享受当下，从而来化解悲伤。

唐朝的郭子仪，一生仕途得意失意交加，在朝廷里多次被谗言陷害，丢官回乡。

他没有变得一蹶不振，而是“看尽人间兴废事，不曾富贵不曾穷”。

春风拂面时，他释然一笑；冬雪飘零时，他付之一片淡淡的涟漪。

与平常一样乐天开朗、坦坦荡荡，生活得宁静从容，这是一种胸怀。

一代学者陶渊明，在人生的低谷期也没有沮丧彷徨，而是凭着睿智的操守、光风霁月的品格、物我皆忘的状态。

在失意时不为五斗米折腰，慎独而不趋炎附势，把心融于山水，把情寄于自然，恬淡地超然世俗。

拥有如此健康的心境，人生道路上纵使有千山荆棘万种陷阱，还有什么不能安度的呢？

现今社会，压力无处不在，伴随着种种挫折也接踵而来。

谁都活得不容易，快乐仿佛离我们也越来越远。

古语说得好：“心悦则物美，心悲则事哀。”

心中如果有快乐，哪怕生活得再不好，也能坦然面对。

反之如果心中没有快乐，走到哪里也不会找到乐土。

你有多少快乐，取决于你能放下多少对执念的追求，而能守得几许内心的平静。

希望我们都能保持一个良好的心态，面对挫折与不幸的时候，可以坦然面对。

风雨过后，终见彩虹，再难的日子也会过去，时间可以解决绝大多数问题，在这个过程中，心态不能垮，更不要自暴自弃。

乐观的面对一切，相信光明总有到来的一天。

关注我，每天阅读暖心又懂你的文章。