冰激凌给孩子带来的害处家长都了解吗

炎炎夏日来个冰激凌真是爽歪歪，感觉一下子就进入了凉爽的秋天，所以冷冻食品深的小孩的喜爱。

然而在这凉爽的背后却隐藏着许多危机，冰激凌中添加了很多添加剂，会影响孩子的身体发育，经常食用对孩子的身体百害而无一利。

作为家长的你又知道会有哪些危害吗？

1、引起孩子挑食、厌食，影响孩子身高发育

冰激凌含有大量的糖分，脂肪含量也很高，不利于小孩子消化，吃多了正餐就不愿吃，会养成一个不良的饮食习惯，身体得不到足够营养补充，导致不长个子。由于小孩的消化系统不完全，对含高蛋白的食物消化不充分，小孩的肠胃黏膜对冰激凌的抵抗力不强，导致孩子的胃液分泌异常，从而引起孩子挑食不想吃。

2、胖孩子吃成了大胖子，瘦孩子吃成瘦猴子

不同的体质的孩子对脂肪的吸收率不一样，体质易胖的孩子，对脂肪的吸收好，冰激凌又是含有高脂肪的食物，易胖的孩子吃多冰激凌导致身体迅速发胖，危害健康。身体瘦小的孩子自身体抗力就不好，对食物应该的吸收率本身就不好，而冰激凌加剧胃部的刺激，使瘦弱的孩子更加的不爱吃饭，对营养的吸收更加的不好，身体也就越来越瘦弱。

3、吃多冰激凌的孩子抵抗力比别人低上一等

孩子本身各个器官的发育还不成熟，特别是胃肠道黏膜更加娇嫩，在炎热的夏天，孩子吃下冰激凌后，体内温度骤降导致胃粘膜血管急剧收缩，供血量减少，从而导致肠胃蠕动速度加快，减少食物在小肠的停留时间，使食物的营养无法得到充分吸收，影响孩子身体发育。而胃部的经常性急剧降温，会伤害孩子消化道的免疫力，会引起孩子腹泻、腹痛、感冒咳嗽等症状，降低孩子自身的抵抗力。

4、常吃冰激凌的孩子总觉得憨憨的，有没有

经常吃冰激凌的孩子，如老人说的“寒性入体”。冷饮会刺激到腹脑，而腹脑是由神经细胞神经束组成的网状，食用过多冷的食物，会使腹脑损伤，使孩子的反应能力受到影响。

结语：冰激凌不是不可以吃，但要适度，不同的冰激凌成分不一样，尽量选择低热量地给孩子吃。