坦白说，我也想躺平

Aug.

23

灼见（ID：penetratingview）

每一种生活方式，都值得被肯定；每一个人，都拥有自己独特的生活方式。

作者 | 黛西

来源 | 黛西巫巫（dexiww001）

很多人总说我，每天都很正能量。

但其实，在面对后台大量的负面留言时，我也一股恼平躺在公司沙发上，想了无数次“算了”：

为什么要做这些吃力不讨好的事情？

要不停更，去尝试别的工作？

不想写了，想躺平了……

但一想到，还是有很多读者每天都在等我，下个月还要给“香奈儿”买粮，要带爸妈去旅游，首付钱还没存够……

生活的压力，又再一次强迫我往前跑。

不得不承认，真的好累啊。

01

你是不是也跟我一样：

小时候总会渴望快点长大，能赚钱买自己喜欢的东西，给爱的人更好的生活。但出来打拼才发现，努力并不一定能赚到钱，能赚到钱买自己喜欢的东西，也并不一定就开心。

自己能养活自己，不啃老，就已经很不容易了。

现实把理想撞得粉碎，社会屡次把我们狠狠毒打。

在似乎再努力也不能够实现阶级跨越、凭工资就能买房买车的时代，作为普通人的我们，开始想要逃避，想要躺平了。

当然，有躺平这种想法， 并不能怪我们。这不是在给自己找借口，听我细细说来。

首先，我们的生活，总会受到周边舆论的影响。

相信大家每次朋友聚会，话题永远离不开：

学生：考研？考公？还是出来打工？天天满课就算了，还有一堆实训报告，大学生好累啊，好想躺平啊……

社畜：生活好难，工作好难，啥时可以退休啊，好想躺平啊……

并且，当我们刷小红书、抖音、微博时，会看到不少同龄人，好像每天都不用工作，随随便便就可以辞职在家享受生活。

受周边舆论磁场影响，当身边的朋友都在喊“想要躺平”，也看很多人躺平也能过好日子。

久而久之，我们也逐渐被潜移默化，内心的「躺平」欲望也不断强化。

于是，你开始慕了，也相信了，自己也能躺平。

其次，人会想躺下来，绝不是因为解决不了某一个问题。而是你知道当解决了一个问题后，后面还跟着另一个问题需要你去解决，在重复解决问题的无聊中，迷失了自己。

处理完这个工作提案又怎样，下边还要实践，还要报告，还有一堆问题要去解决；

写完了这篇稿子又怎样，接下来还有N篇稿子，还是依旧要焦虑。

每天如同机器麻木地解决问题，在重复的闭环之中，生活界线逐渐模糊化。

当我们失去了生活，每天都被无聊、焦虑充斥着的时候，最渴望的一件事，就是想当个废人。

不过，绝大多数人都是嘴巴骂骂咧咧不想996，身体却又很诚实地为下个月的房租水电而奔跑。

一直喊着想躺平，也只是停留在想而已，毕竟他们心里很清楚：「躺平」只是当代年轻人的一种态度，但不是每个人都有资格可躺平的。

为什么？

因为能躺平的人，大多数本身就是不需要努力的赢家，他们一出生就在罗马。

比如家里有好几套房好几辆车、父母身体健康，有庞大的家业或者有体面的工作和退休金，能支撑整个家庭的下半生。

不过，醒醒，只有“最关键的少数人”，才拥有那样子特权。

相信你也听过「二八定律」，它告诉我们一个残酷的现实：你这辈子，大概率就是一个普通人，我也是。

家境普通，父母日益年迈，劳动力缩减，等着你养老；

村里的亲朋好友，都搬到大城市居住，就剩下自己，蜗居在小房子里；

被寄予很高的期待，希望我们能努力争气，改善整个家庭的生活，改变命运。

所以，当我们不是那“最关键的少数人”的时候，你还敢躺平吗？

认清现实后，是不敢了。

02

不过，你放心，我绝对不会劝你，不躺平那就去盲目奋斗。

我只是想建议你：别人选择躺平，你不要跟着瞎躺；别人抵制躺平，你也不要跟着瞎抵制。

如果只是单一跟风，我们会像墙头草一样，在左右摇摆与纠结中浪费大量精力和时间。

生活更加痛苦，亦步亦趋走向平庸，对自身的成长也会产生不好的影响：

第一，会开始「自我内耗」。

由于理想和现实的落差，导致很多人都会开始自我斗争：

“我明明不喜欢这件事情，但我不得不继续”、“我好想休息，但我没办法”……

这种我与外界对抗的声音变多了，极大消耗个人能量。

第二，错误归因，会开始埋怨原生家庭。

陷入错误归因的思维误区：

自己混得不好，考不上好的大学，找不到好的工作，都是原生家庭的错。

如果家里经济条件好一点，如果父母也理解我一点，我就不用压力这么大了。

在无限的内耗和外耗中，你会发现：生活越来越难，我越来越不快乐。

如果你也这样陷入了这种痛苦的状态，却又不知道怎么缓解调和的话，可以参考一下以下2个小建议。

虽然不能直接给你快乐，但相信你看完之后，如果能吸收加以实践的话，还是能慢慢找到真正的生活节奏。

1）警惕「过度共情」

所谓的共情，就是有相似经历的人凑在一起，在反反复复的吐槽中，找到一丝慰藉和情绪共鸣。

但不知道你有没有发觉，不管你和朋友再怎么吐槽，你还是很焦虑，有时候甚至可能从不焦虑，被聊出焦虑。

所以，过度共情的本质，其实是互相消耗。

只停留在追求情绪认同，对于问题的解决，其实并没有什么用。真正对彼此有帮助的，是聚焦于实际行动，是多接触比我们更厉害的人。

学习别人的处理问题的方法，而不是简简单单诉诸于情绪。

2）享受「无聊」

不知道你有没有发现，不管你做什么选择，你都会后悔没做另一个选择。

很多人想躺平是因为太累了，找不到自己喜欢的事情，找不到努力的意义，觉得躺平可以相对轻松。

但实际上，躺平更累也更无聊。

就像平时长假在家连躺几天，一开始觉得很快活，但到后面会十分想念回去工作。

躺平的时候想工作，工作的时候想躺平，于是不断「自卷」，不断迷失。

绝大多数人的迷茫，问题不在于他们找不到自己所热爱的，而是在于他们熬不过无聊。他们没有享受无聊的能力，更没有在无聊中创造价值的能力，只能受生活摆布。

可我们要知道，生活向来就是无聊的，再新奇的兴趣和意义，也抵不过艰苦和枯燥。

而在面对无聊的时候，最为重要的一点就是：

要明确自己想成为一个怎样的人，想要做到一种怎样的成就高度，打造自己的人生意义，而不只是寻找意义。

毕竟，生活本身没有意义，是你将意义带入了生活。

03

最后我想说：

每一种生活方式，都值得被肯定；每一个人，都拥有自己独特的生活方式。

当你累了，想站着直面残酷也好，想躺平喊停也罢。不管做了哪个选择，只要自己为自己的人生负责，就可以了。

而我个人会觉得，松弛的人生，会比躺平的人生，更有趣。

毕竟躺着的时候，只能看到那一方天地，唯有站起来走动，才能看到不一样的风景。

山的那边有什么，需要你去翻越，才能知道。

愿你能懂，共勉。

— THE END —

☀本文选自黛西巫巫（dexiww001），作者：黛西，90后女生，一个激进的自我精进者，想带你看更大的世界。灼见经授权发布。