“搬起砖就不能抱你，抱着你就不能养你。”这句话最近出圈了，说到了很多父母的心坎里，不是不想陪伴孩子的成长，而是真的没有时间没有办法陪伴。

然而，生活中还有一种常见的现象是，好不容易有时间和孩子在一起了，很多父母却不知道如何陪伴孩子。于是很多父母就刷起了手机，成了“人在心不在”的陪伴，包括我自己。 很多时候，开始还能专心地陪孩子玩，但是过一会儿就以为孩子会忘了我的参与，就忍不住拿起手机。

直到看见孩子，满脸的委屈与无奈：“妈妈，你是陪我玩，还是陪手机玩呢？！”才发现原来我们只是自以为陪着孩子，这对孩子来说是无意义甚至是有伤害的。

正如《陪着≠陪伴》影片所说，“总以为你偶尔的小情绪不用放在心上，总以为你还小，察觉不到我对你的敷衍，总以为你一个人就可以玩得很开心，总以为每天陪在你身边就够了……你却在我们的‘以为’中渐渐长大，在我们的‘以为’里习惯孤独。”

那么父母要如何陪伴孩子呢？

亲子游戏是一个非常好的办法，既能满足孩子，也能让家长获得享受，并在与孩子互动的过程中，密切亲子关系，有益于亲子之间的情感交流，加深彼此的连接。

下面的100个亲子游戏，适合6个月到3岁的孩子，推荐给各位不知道怎么和孩子玩的父母。通过亲子游戏活动，父母可以运用在游戏中接触到的事物和材料，对孩子进行因势利导的教育，促进孩子在身体、生理和心理方面的有效发展。