看3D图多层怎么训练比较好呢

3D图就是在一张特制平面图当中，通过眼睛的视觉成像系统的重合和分离，看出图中的隐含的图像来。图片隐含的物品就在其中，等待你去寻找。

那么，怎么训练比较好呢？

午饭后、晚饭后、睡前，这三个时间段训练。训练时最好播放舒服的背景音乐，可以让你的大脑不至于太紧张。

建议训练慢慢增加多张3D图，每张看3秒，并且规定每张图要在3秒内从第一层看到第二层、从第二层看到第三层，眼肌随着图片的切换高速调整(同时也可眨眼，眨眼可以让眼睛不那么累)......看完一个回合就是3分钟。(对新手来说基本太难，觉得难的可以根据自身能力降低难度)

下一个回合的时候，把椅子向后拖远至大约于第一回合看的两倍距离，如第一回合时离屏幕50厘米，第二回合就离屏幕1米远。

再下个回合的时候，又把椅子向前拖至原来的距离...依此类推，一般搞4、5个回合，10分钟多一点，足矣( 训练一段时间后一次搞3个回合足矣)

另外给10倍速影像阅读法的人一个建议，要是你看不到悬页，建议你先练习看3D,然后用看3D的方法来看书，但注意，把目光放在书的四角，这样目光就要比3D还要散，悬页很快就会出现了，但也正因为散，所以字迹对大部分人是模糊的，但习惯波动目光的人不会，他看字应该是清晰的，凸出的，黑的，每个字都是可以朗读的。

如果您看或读某事在计算机显示器, 您瞄准您的眼睛直接地显示器的表面。 您也许已经掌握这个技术(有您有很多实践吗?!). 如果您使用正常规则观察看3D 图象， 您不会看见3D!

以平行的观察方法(分歧或魔术的眼睛方法), 视线您的眼睛行动向外朝 平行 并且集会在距离在点很好在和在图象之外之后。 所以它叫 平行 观察。 当您平行看法, 控制聚焦的透镜的肌肉在您的眼睛里面放松和加长。

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