在3个月我瘦了25斤，到底发生了什么？

很多身边的朋友问我，为什么最近看上去瘦了很多？是不是发生什么事？有些人向我请教减肥的秘诀。我回想自己的经历，有很多感慨，于是写下了下面这段文字：

2021年1月1日凌晨十二点整，当新年的钟声响起，我端坐在书桌前，想着生活的一地鸡毛，很难受。我想，我的生活难道只能这样吗？我看着镜子里的自己，开始变得臃肿，开始变成中年油腻大叔，我感到特别难受。我拿出笔，写下自己在新的一年想达到的十大愿望。

1.在2021年12月31日前，我的体重是65—70公斤。

2.在2021年阅读100本有用的书。

3.在2021年在今日头条上写作超过5万字。

……

写完之后，我笑了。当时我是80公斤左右，而且有越来越胖的趋势。我已经有好久好久没有好好看过一本书了，100本是一个天文数字。看五万字还行，写五万字，说说就行……

虽然我内心并不是很相信，但当我这么去想的时候，当我把我想要的生活写在纸上的时候，我却开始行动起来。我不知道为什么自己会这样做。我丢下手机，把自己所有的书都清点一下，把不会看的放在床底下放好，把准备看的书放在书架上，把现在看的书放在书桌上。那一天我整理到我以前买的《本杰明.富兰克林自传》，我阅读起来，一如既往地感动，一如既往地受到激励。其中富兰克林吃素食的举动吸引了我，这本书我看过好几次了，但只有这一次我决定，我也想像他一样：吃素食。

家人们也半信半疑，我就这样默默坚持了三个月。三个月后，我甩掉了25斤赘肉。我没有把减肥看成一件多么了不起的事情，我只是很讨厌消极颓废的自己，讨厌一地鸡毛的生活。我想改变，于是我读书、运动、列计划，不仅仅阅读，还不断去践行书中所写的东西，我感觉到每当我这么去做的时候，不管结果如何，我总在做更好的自己？

素食以后的我发现，其实不吃肉也没什么问题，而且头脑特别清醒，吃饭的速度也特别快。我有更多的时间可以学习，可以思考。其实，成长就是为了做更好的自己，不是吗？

现在，我每天在阅读，在践行，我感到充实而快乐。虽然看起来比以前忙碌了太多，但思想上的垃圾却清理了不少。我感觉到人就像电脑内存，需要不断清理，该存档就存档，该删除就删除，如此，人生才能走得更远一些。

今年开始在头条上写文章，但关注的人很少，点击的人不多，感觉坚持不下去。但其实人就像植物的生长，不是只有开花结果才有意义，我们的每一步路都不会白走，我们的每一次成长都有意义。你看，不知不觉我又写了快1000字了，不是吗？50000字的写作目标不就完成了百分之二了吗？